Atención médica para la planificación del embarazo
El embarazo es natural pero puede poner demandas extra en tu cuerpo, por lo que necesitas conocer cualquier riesgo especial que puedas enfrentar, o cualquier precaución especial que debas tomar en los próximos meses. Comienza visitando a tu proveedor de salud para una visita preconcepcional o "preembarazo".
El ácido fólico puede reducir el riesgo de ciertos defectos de nacimiento. Aunque puedes obtener ácido fólico de los alimentos, la mayoría de las mujeres que planean un embarazo pueden beneficiarse de suplementos. Una visita preconcepcional puede ayudar a determinar cualquier riesgo para ti o tu embarazo. También puede ayudarte a decidir qué tipo de proveedor de atención quieres y qué pruebas podrías querer realizar durante el embarazo.
Aquí tienes algunas cosas en las que pensar antes de hacer tu cita:
Aquí tienes algunas cosas a considerar:
- La exposición a la rubéola (sarampión alemán) durante el embarazo temprano puede dañar a tu bebé. Un análisis de sangre puede decirte si eres inmune. Si no lo eres, vacúnate y espera al menos tres meses antes de intentar concebir.
- Si eres de ascendencia africana, tú y tu pareja pueden ser examinados para posibles problemas genéticos, como anemia falciforme.
- Si eres de ascendencia judía europea o franco-canadiense, tú y tu pareja pueden ser examinados para la enfermedad de Tay-Sachs.
- Si tienes diabetes, hipertensión, trastornos convulsivos o enfermedades hereditarias, tu proveedor de salud puede querer modificar tu tratamiento para que sea más seguro para el bebé en desarrollo.
- Si tienes síntomas de una infección de transmisión sexual (ITS) o no estás segura del historial sexual de tu pareja, organiza pruebas de ITS.
- Informa a tu dentista si planeas un embarazo. Esto te dará tiempo para programar cualquier procedimiento necesario. Una buena salud bucal es importante, especialmente durante el embarazo. La acumulación de placa, causada por bacterias que quedan en la boca, puede llevar a caries y enfermedad de las encías. Para encías y dientes saludables usa hilo dental diariamente, cepíllate al menos dos veces al día con pasta dental con flúor, y visita a tu dentista cada 6-12 meses. Si tus dientes y encías están sanos, es más probable que la boca de tu bebé también lo esté.
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