Cómo cambiar el pañal de un bebé

Si bien los cambios de pañales frecuentes (a veces cada hora) pueden no ser su parte favorita del trabajo de los padres, siguen siendo parte del paquete de cuidado del bebé. Y también es importante para el bebé, ya que cambiar un pañal cada vez que está mojado o sucio ayuda a prevenir la irritación y la dermatitis del pañal.

Aquí encontrará todo lo que los nuevos padres deben saber sobre cómo cambiar los pañales de los bebés, incluso cómo hacer que el proceso sea lo más fácil posible.

Lo esencial para cambiar pañales para tener a mano

Antes de comenzar, asegúrese de tener cerca los siguientes elementos esenciales para el cambio de pañales:

  • Pañales limpios. Siempre es bueno tener un par de repuestos a mano cuando cambia pañales.
  • Bolas de algodón, paños o toallitas limpias. Para recién nacidos menores de 1 mes y aquellos con dermatitis del pañal, use agua tibia y una bola de algodón para limpiar al bebé y una toallita para secarlo (también puede intentar usar toallitas hipoalergénicas para recién nacidos sin dermatitis del pañal para comenzar, si lo prefiere). Para bebés más grandes, use toallitas humedecidas previamente; busque aquellos que sean hipoalergénicos y sin fragancia ni alcohol.
  • Una muda de ropa para el bebé. Es posible que necesite uno si el pañal se ha filtrado (¡sucede!).
  • Pañuelos limpios o pantalones impermeables. Si usa pañales de tela, querrá tenerlos a mano.
  • Pomada para prevenir y/o calmar las rozaduras del pañal. Si el bebé tiene dermatitis del pañal, crea una barrera entre ese trasero sensible y la caca y el pis que irritan la piel. No hay necesidad de lociones, aceite de bebé o talco. Recuerde, sin embargo, que no puede usar muchas cremas y ungüentos para la dermatitis del pañal con pañales de tela.
  • Un toque amoroso. Su voz suave (hablando o cantando) y el tacto pueden hacer que los cambios de pañales sean más fáciles para su bebé, y más fáciles para usted también.
  • Una distracción. Mantenga visible su juguete favorito e incluso una caja de música o un juguete mecánico para distraerse, especialmente si tiene un bebé inquieto.

Una vez que tenga todo lo que necesita listo para usar, lávese y séquese las manos. Si eso no es posible, dales un buen golpe con una toallita para pañales.

Cómo diferenciar un pañal mojado de uno seco

Con un recién nacido, probablemente sabrá cuándo su bebé hace caca por los gruñidos y muecas que le indican; de lo contrario, sentirás un olorcillo poco después de que tu pequeño haya terminado.

Sabrá que su bebé orinó con un pañal desechable a menudo por la raya sensible a los líquidos que cambia de color y con un pañal de tela húmedo al tacto. Si aún no puede darse cuenta, un toque rápido del pañal o mirar dentro será suficiente.

Si el bebé está durmiendo, no hay necesidad de despertarlo para cambiarle el pañal. A menos que su recién nacido esté muy mojado e incómodo o tenga un pañal lleno de popó, tampoco es necesario que le ponga uno nuevo durante las tomas nocturnas, especialmente si interfiere con volver a dormir.

Cómo cambiar el pañal de un bebé

Con un recién nacido, los movimientos básicos para cambiar pañales siguen siendo los mismos, ya sea que uses pañales de tela o desechables.

Paso 1:coloque a su bebé sobre una superficie limpia, suave y segura

Un cambiador, una cómoda equipada con un cambiador, una cuna o una cama (preferiblemente protegida con una toalla o una almohadilla impermeable) funcionan. Extiende un paño protector sobre la superficie si estás en cualquier lugar que no sea tu propio cambiador.

No importa dónde cambie los pañales, asegúrese de mantener una mano sobre el bebé en todo momento, incluso antes de que su pequeño comience a darse vuelta. Los bebés atados también deben permanecer al alcance de la mano.

Paso 2:abre el pañal y limpia a tu bebé

Desabroche el pañal e inspeccione la escena, luego siga las mismas reglas básicas tanto para niños como para niñas:

  • Para un pañal mojado: Doble el pañal sucio debajo del bebé (de modo que el lado exterior limpio quede ahora debajo de su trasero) y limpie el área.
  • Para un pañal con caca: Limpie tanto como sea posible con el propio pañal, luego dóblelo por debajo, como se muestra arriba. Levante las piernas y limpie bien la frente del bebé con agua tibia o toallitas, asegurándose de entrar en todos los pliegues. Luego levante ambas piernas y limpie bien las nalgas del bebé.

Una vez que el área del pañal del bebé esté limpia, saque el pañal sucio y coloque uno nuevo debajo del bebé antes de soltar las piernas del bebé. Seque al bebé antes de ponerle el pañal limpio o cualquier crema para la rozadura del pañal.

Si el cordón umbilical todavía está conectado y no está usando pañales especiales para recién nacidos, doble el pañal hacia abajo para exponer el área al aire y evitar que se moje. Ajústelo bien para evitar fugas, pero no tanto como para que se produzca irritación (notará las marcas rojas reveladoras durante el próximo cambio de pañal).

Para los desechables, las lengüetas van en la parte posterior, debajo del bebé y luego se envuelven hacia el frente.

Algunos consejos más a seguir al cambiar el pañal del bebé:

  • Las niñas deben limpiarse de adelante hacia atrás para evitar la caca en el área vaginal. No es necesario abrir los labios y limpiar el interior (incluso si ve una secreción blanca).
  • Los niños pueden ofrecer una sorpresa no deseada en forma de una fuente de orina, así que mantén su pene cubierto con un pañal limpio o un paño cada vez que se desnude. Espere erecciones de vez en cuando (son perfectamente normales) y no tenga miedo de limpiar suavemente alrededor del pene y el escroto. Cuando le pongas el pañal nuevo, apunta su pene hacia abajo para minimizar las fugas (y las camisetas empapadas).

Paso 3:Tira el pañal sucio

Para los desechables, envuelva el pañal en una bola, usando los sujetadores de lengüeta para asegurarlo. Luego, tírelo a la basura en su cesto de pañales, bolsa de plástico o bote de basura (pero nunca en el inodoro).

Cuando esté fuera de casa, lleve una reserva de bolsas de plástico. Coloque el pañal sucio adentro y ate la bolsa antes de tirarlo a la basura. Coloque los pañales de tela en un balde con una tapa que cierre bien, o en una bolsa de vinilo si está fuera, hasta el día de la lavandería.

Paso 4:Viste al bebé

Ahora que ha terminado, cambie la ropa y/o las sábanas del bebé según sea necesario (¡y probablemente será necesario, con bastante frecuencia!) o vuelva a vestirlo.

Paso 5:Lávate las manos de nuevo

Termine lavándose las manos nuevamente (use desinfectante para manos si no hay agua y jabón disponibles).

¿Es seguro usar talco para bebés y cremas para pañales?

Como regla general, la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés) recomienda que los padres eviten usar talco para bebés hecho con talco o almidón de maíz durante el cambio de pañales o la hora del baño.

Esto se debe en parte a que los bebés realmente no lo necesitan y el polvo puede irritar su piel ya sensible, y en parte porque si se inhala mucho polvo, puede ser dañino para los más pequeños.

Tampoco necesita loción para bebés, aceite para bebés u otras cremas cuando cambia el pañal del bebé, a menos que su bebé tenga una dermatitis del pañal.

En ese caso, debe usar un ungüento de barrera (la vaselina normal suele funcionar o una crema de óxido de zinc) si su bebé usa pañales desechables. Los ungüentos para pañales generalmente no son compatibles con los pañales de tela, así que consulta con tu pediatra qué hacer en ese caso.

Asegúrese de dejar que las nalgas del bebé se sequen por lo menos un par de minutos antes de aplicar la crema y cambiarle el pañal. Si la erupción no desaparece en dos o tres días, consulte al pediatra de su bebé.

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