Comprender la psicosis posparto

La salud mental es una parte integral de la vida cotidiana. Y hay momentos en la vida en los que es más probable que enfrente situaciones que pueden ser un desafío para su salud mental. El período de tiempo después de tener un bebé es uno de esos momentos.

La melancolía posparto y la depresión posparto (PPD, por sus siglas en inglés) son dos de los problemas de salud mental más conocidos que pueden surgir, pero se pueden desarrollar otras afecciones. Una enfermedad peligrosa es la psicosis posparto. Esto es lo que necesita saber sobre los síntomas, las causas y los tratamientos de este raro trastorno del estado de ánimo posparto.

Trastornos del estado de ánimo posparto

Es muy común tener un cambio en su estado de ánimo o emociones después de dar a luz. De hecho, experimentar altibajos e incluso algunas lágrimas es normal. Pero, ciertos cambios de humor pueden ser peligrosos. Los trastornos del estado de ánimo posparto se dividen en tres categorías básicas.

  • Melancolía posparto :En los días y semanas posteriores al parto, entre el 60 % y el 80 % de las mamás experimentan melancolía posparto. Los síntomas tienden a ser leves y duran unos pocos días o hasta dos semanas. Si tiene tristeza, aún puede cuidarse a sí misma y al bebé de manera segura. No es una condición peligrosa y no requiere ninguna intervención médica.
  • Depresión posparto :La depresión posparto afecta alrededor del 10 % al 15 % de las nuevas mamás. Los síntomas son más graves y duran más que la melancolía posparto. Esta afección es más grave porque hace que cuidarse a sí misma y al bebé sea más desafiante. La depresión posparto necesita tratamiento.
  • Psicosis posparto :También conocida como psicosis puerperal y psicosis postnatal, esta condición es la menos común pero también la más grave y peligrosa de los trastornos del estado de ánimo posparto. La psicosis posparto es rara y solo ocurre en uno o dos de cada 1000 nacimientos (0,089 % a 0,26 %). Es una afección muy grave que requiere atención médica inmediata.

Síntomas

La psicosis posparto puede presentarse dentro de uno o dos días después del parto o hasta semanas y, en casos raros, meses después del parto. También es importante tener en cuenta que uno de los síntomas iniciales más comunes es la incapacidad para dormir y que las mujeres se desconecten de la realidad.

Por lo tanto, es útil para usted y su pareja saber qué observar una vez que esté en casa con su recién nacido. Los síntomas incluyen:

  • Delirios
  • Pensamiento confuso o desorganizado
  • Alucinaciones

Además de lo anterior, también puede haber:

  • Actuar distante y retraído
  • Agresividad
  • Agitación
  • Ansiedad
  • Confusión
  • Depresión o tristeza extrema
  • Miedo
  • Hiperactividad
  • Pensamientos ilógicos
  • Insomnio
  • Comportamiento extraño o poco característico
  • Paranoia
  • Mal juicio
  • Inquietud
  • Cambios de humor severos
  • Pensamientos suicidas
  • Violencia

Es difícil reconocer los síntomas de la psicosis en uno mismo. Si lo ve, debe obtener ayuda de inmediato. Pero es más probable que tu pareja, un familiar o un amigo noten que estás actuando fuera de lugar. Si este es el caso, deben pedir ayuda de inmediato para brindarle la atención que necesita.

Causas

Los expertos no están muy seguros de por qué algunas mujeres experimentan esta rara condición. Debido a que puede aparecer de la nada en mujeres sin antecedentes de enfermedad mental, se desconoce la causa exacta. Sin embargo, el riesgo de desarrollar psicosis posparto es mayor si tienes:

  • Un historial de salud personal de trastorno bipolar o esquizofrenia
  • Un familiar cercano, como una madre o una hermana con antecedentes de psicosis posparto u otra enfermedad psiquiátrica
  • Estabilizadores del estado de ánimo y/o medicamentos antipsicóticos descontinuados
  • Experiencia previa con psicosis posparto después del embarazo

Otros factores de riesgo son:

  • Ser una joven madre adolescente
  • Tener tu primer bebé
  • Tener complicaciones durante el parto
  • Tener un bebé con complicaciones de salud

El estrés extremo puede aumentar el riesgo de depresión posparto, pero no necesariamente de psicosis posparto.

Tratamiento

La psicosis posparto es una emergencia médica. Debe abordarse, o puede empeorar y volverse peligroso muy rápidamente. La buena noticia es que es tratable. El tratamiento para la psicosis posparto puede incluir:

  • Hospitalización
  • Evaluación y tratamiento psiquiátrico
  • Medicación
  • Terapia individual, familiar y de grupo
  • Apoyo a parejas y familiares
  • Terapia electroconvulsiva (TEC)

Recuperación

La detección y el tratamiento tempranos pueden conducir a una recuperación más rápida. Los peores síntomas duran aproximadamente de dos a 12 semanas, pero la recuperación puede demorar entre seis meses y un año. La mayoría de las mujeres se recuperan por completo, pero puede ser un proceso largo y desafiante. Junto con un alivio de los síntomas, puede haber:

  • Ira
  • Miedo a tener más hijos
  • Miedo al juicio de ser una mala madre
  • Miedo al estigma de la enfermedad mental
  • Culpa por el tiempo perdido y vínculo con el bebé
  • Tristeza
  • Vergüenza
  • Tensión en las relaciones familiares
  • Preocúpate de que vuelva

La recuperación puede ser continua; se necesita tiempo y apoyo para procesar la experiencia y trabajar con sus sentimientos.

Después de recuperarse de la psicosis posparto, es posible que se pregunte si volverá; y puede Existe la posibilidad de que regrese fuera del embarazo, y hay entre un 25 % y un 40 % de probabilidades de que regrese en un embarazo futuro. Pero eso no significa que no pueda tener más hijos.

Una vez que haya pasado por eso, estará mucho más preparado si vuelve a suceder. Puede trabajar con sus médicos y su sistema de apoyo para tener todo listo en caso de que lo necesite.

Complicaciones

La psicosis posparto es una enfermedad grave. Sin tratamiento, podría poner en peligro la vida de las madres y los bebés y tener un efecto negativo en toda la familia. Esta condición conlleva un 4% de riesgo de infanticidio y un 5% de riesgo de suicidio. En general, el suicidio es la causa más común de muerte materna durante el primer año posparto.

Los estudios muestran que los familiares de madres que experimentan psicosis posparto tienen una mayor probabilidad de quitarse la vida, y las madres tienen una tasa más alta de suicidio más adelante en la vida.

Si tiene pensamientos suicidas, comuníquese con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-8255 para el apoyo y la asistencia de un consejero capacitado. Si usted o un ser querido están en peligro inmediato, llame al 911.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que, si bien existe el peligro de agresión durante un episodio de psicosis posparto, no todos los delirios son violentos. La mayoría de las nuevas mamás que tienen psicosis posparto no se hacen daño a sí mismas ni a los demás.

Lactancia materna

La lactancia materna puede ser más difícil para las mujeres con depresión o síntomas de salud mental alterada. Incluso puede ser una fuente de angustia. Las dificultades para amamantar y la insatisfacción pueden conducir a un destete temprano. Y, si el destete es repentino, puede provocar síntomas más graves.

La seguridad de amamantar durante el tratamiento de la psicosis posparto depende de:

  • La medicación prescrita
  • Si el bebé puede quedarse con la mamá durante la hospitalización
  • La preferencia de la madre por amamantar
  • Los beneficios para el bebé
  • Los riesgos para el bebé debido al tratamiento
  • Los riesgos para mamá si no toma su medicamento o no toma suficiente

Prevención de la psicosis posparto

Hay cosas en su vida que no puede controlar, como su historial familiar o su genética. Sin embargo, hay algunos factores de riesgo que puede controlar, lo que significa que puede tratar de prevenir la psicosis posparto, o al menos prepararse para ella.

  • Hable con su médico sobre su historial personal de salud mental y su historial familiar.
  • Asista a todas sus citas con cualquier otro proveedor de atención médica que vea o al que su médico lo remita.
  • Hable sobre su riesgo con el equipo de atención médica.
  • Más información sobre la afección.
  • Tenga expectativas realistas sobre el parto y la maternidad.
  • Hable con alguien sobre cualquier sentimiento negativo que tenga.
  • Trate de dormir lo suficiente.
  • Trate de reducir su estrés.
  • Aprender, practicar y utilizar habilidades de afrontamiento saludables.
  • Incluya a su pareja en sus citas y cuidados prenatales.
  • Prepara a tu tribu hablándoles a familiares y amigos de confianza para que puedan ser útiles, comprensivos y alentadores.
  • Conozca los signos de la psicosis y asegúrese de que su sistema de apoyo también los conozca.
  • Considere asesoramiento individual y grupal para obtener apoyo.
  • Infórmele a alguien de inmediato si tiene algún síntoma.
  • Tenga ayuda en casa y controles médicos frecuentes en los días y semanas posteriores al nacimiento de su bebé.

Una palabra de Verywell

Traer a su bebé a casa desde el hospital puede ser un momento emocionante. Pero, para algunas mamás primerizas, el período posparto es especialmente desafiante. Los cambios hormonales, la falta de sueño y el estrés de adaptarse a la vida con un recién nacido pueden ser exigentes física y emocionalmente. Es posible que no se sienta como usted mismo, o que tenga más problemas para sobrellevarlo de lo que suele tener.

Lidiar con cualquier enfermedad justo después de dar a luz es difícil. Puede ser especialmente devastador pasar por algo tan grave como la psicosis posparto. Sentirse paranoico o experimentar alucinaciones y delirios no solo puede ser aterrador y traumático, sino que, sin tratamiento, podría ser peligroso y afectar a toda la familia.

Entonces, aunque es raro, es importante comprender esta grave condición de salud mental. Aprender los factores de riesgo y los síntomas puede ayudarlo a usted y a su familia a reconocer los signos y buscar ayuda lo antes posible. Recuerde, es una condición tratable y también es temporal. Con el tiempo y el cuidado adecuado, la mayoría de las mamás se recuperan por completo.


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