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Qué hacer cuando su licencia de maternidad es demasiado corta

Volver al trabajo después de tener un bebé nunca es una transición fácil. Si usted es como la mayoría de las mamás, la idea de dejar a su recién nacido durante varias horas al día es estresante. También te estás recuperando del parto de tu bebé, ya sea por vía vaginal o por cesárea, y probablemente aún no te sientas al 100 %.

Además, hay que lidiar con la privación del sueño, encontrar cuidado infantil adecuado y decidir si continuar amamantando. Entonces, ¿qué haces cuando sientes que tu licencia de maternidad está terminando antes de que realmente haya comenzado?

Licencia por maternidad en EE. UU.

Con la excepción de algunos estados, Estados Unidos no tiene una política nacional de licencia familiar pagada. A partir de 2018, una investigación de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) analizó 41 países y descubrió que EE. UU. era la única nación sin una política de licencia parental remunerada, a pesar de que la mayoría de las madres estadounidenses trabajan fuera del hogar. .

Además, la duración de la licencia de maternidad varía ampliamente en todo el país, incluso con la Ley de licencia médica familiar (FLMA). De hecho, 1 de cada 4 madres estadounidenses ha vuelto a trabajar dos semanas después del parto, según un informe de Better Life Lab y New America.

Por ejemplo, el informe indica que FMLA solo cubre alrededor del 60% de la fuerza laboral a pesar de que la ley ofrece 12 semanas de licencia sin goce de sueldo. Este hecho se debe principalmente a las restricciones que se encuentran en la ley, que solo se aplican a los empleados de tiempo completo que hayan trabajado un mínimo de 1250 horas en el año anterior para una empresa que tenga al menos 50 empleados en una ubicación.

Si la empresa de una nueva mamá no cumple con los requisitos de FMLA, o si no es un empleado de tiempo completo, no tiene derecho a 12 semanas libres.

Mientras tanto, hay un puñado de estados en los EE. UU. que ofrecen licencia familiar extendida sin goce de sueldo más allá de lo que proporciona la FMLA. Por ejemplo, California y Nueva Jersey ofrecen seis semanas y Rhode Island ofrece cuatro semanas de licencia paga. En 2020, el estado de Washington implementó un programa de licencia familiar pagada de 12 semanas. Para 2021, Nueva York ofrecerá 12 semanas, según el informe.

Las políticas estatales de licencia por maternidad son parte del Seguro de Incapacidad Temporal, que se financia a través de un impuesto sobre la nómina de los empleados. El Distrito de Columbia también ofrece seis semanas de licencia familiar pagada, que se financia en un 100 % con un impuesto a los empleadores y no se deduce de los cheques de pago de los empleados.

Sin embargo, a pesar de los programas mínimos de licencia por maternidad en los EE. UU., cada vez hay más investigaciones que sugieren que programas como el de Rhode Island no solo conducen a más ingresos e igualdad de género, sino que también mejoran significativamente las tasas de mortalidad infantil y materna. Y tienen una influencia positiva en la salud física y mental de los niños y sus padres, brindan mayor estabilidad familiar y mejoran la seguridad económica.

Pero las empresas y organizaciones tienden a olvidar que la licencia por maternidad no es una vacación. De hecho, es una necesidad tanto para la nueva mamá sanar como para que el bebé tenga un comienzo saludable en la vida. Aun así, las empresas solo ofrecen licencias familiares voluntarias pagadas a alrededor del 14 % de la fuerza laboral civil.

Además, los trabajadores con los ingresos más altos tienen tres veces y media más probabilidades de acceder a la licencia familiar pagada en comparación con aquellos con los ingresos más bajos. Entonces, las nuevas familias con bajos ingresos están teniendo un comienzo realmente difícil.

Compañías de Beneficios de Licencia de Maternidad

Sin embargo, los programas de licencia por maternidad han demostrado que son buenos para las empresas, lo que se traduce en una mayor productividad, crecimiento económico y una mayor retención de empleados, según el informe Better Life Lab y New America. Además, no hay evidencia de costos o facturación más altos para las empresas con un uso de licencia mejor remunerado.

Quizás es por eso que compañías como Amazon, Facebook, Netflix, Apple y Google ofrecen programas integrales de licencia por maternidad. Pero hasta que más empresas hagan lo mismo, muchas mujeres tendrán que seguir buscando formas creativas de lidiar con los planes de licencia por maternidad que son demasiado cortos.

Consejos para obtener una licencia más larga

Toda mujer en un momento u otro ha deseado que su licencia de maternidad fuera un poco más larga. Para algunos, este sentimiento es fugaz y pronto aceptan volver a la normalidad en el trabajo, pero para otros, la idea de volver al trabajo parece demasiado pronto. Si se encuentra en el último grupo, aquí hay algunas ideas para negociar una licencia de maternidad más larga.

Prepare un plan

Idealmente, debe pensar en su licencia de maternidad antes de que llegue el bebé y hacerla parte de su plan de licencia de maternidad. Pero si pensó que el programa de su empresa sería adecuado y luego descubre que no lo es, nunca es demasiado tarde para ser estratégico con respecto a su regreso al trabajo.

Tómese un tiempo para pensar realmente cómo podría no solo extender su licencia de maternidad, sino también hacer que sea beneficiosa para su empleador. Quiere demostrar que todavía está interesado en su trabajo, pero que solo necesita un poco más de tiempo en casa.

Una forma creativa de abordar la transición de regreso al trabajo es acortar su licencia de maternidad en una semana o dos y luego aplicar esos 5 a 10 días hábiles a 5 a 10 viernes que podría tomar. Este plan extendería su tiempo en casa con su bebé durante varios fines de semana largos.

O tal vez usted y su pareja podrían tomar días de vacaciones intermitentes para reducir la cantidad de tiempo que su bebé está con una niñera o proveedor de cuidado infantil. Haz todo lo que puedas para crear un plan que te permita volver al trabajo en un horario que te haga sentir más cómodo.

Presente una propuesta a su jefe

Si bien puede ser tentador enviarle un correo electrónico a su jefe con su plan, es probable que obtenga mejores resultados si programa una cita y se reúne cara a cara. No solo puede ajustar su presentación en función de las indicaciones verbales que recibe de su jefe, sino que también demostrará que aún está comprometido con su trabajo.

Además, su presentación y solicitud de mayor flexibilidad será más efectiva cuando acuda a su jefe con una solución en lugar de simplemente pedirle que prolongue su licencia de maternidad. Asegúrese de describir cómo se manejarán sus responsabilidades y cómo continuará el flujo de trabajo. Desea hacer todo lo posible para asegurarse de que la empresa no se vea demasiado afectada por su ausencia.

Proponer el Teletrabajo

Cada vez son más las empresas que permiten a sus empleados teletrabajar varios días a la semana o más. Las investigaciones han demostrado que los empleados trabajan más duro y son más productivos cuando se les permite trabajar desde casa.

Sea claro con su jefe acerca de cómo ve que esto funcione. Demuestre que ha pensado en cómo manejará todas sus responsabilidades laborales, incluida la recepción de llamadas y la asistencia a reuniones. Además, algunas mamás que trabajan desde casa contratan a una niñera para que las ayude mientras trabajan.

Sé creativo cuando vengas con tu propuesta de teletrabajo. Por ejemplo, ¿pueden usted y su pareja diseñar un plan en el que uno de sus teletrabajadores trabaje dos días a la semana y el otro trabaje tres días a la semana? ¿O tal vez ambos teletrabajan dos días a la semana y el quinto día su bebé está con una niñera, un abuelo o un proveedor de cuidado infantil?

Explore otras opciones

A veces, las nuevas mamás descubren que tiene más sentido financiero tomar una licencia más permanente o explorar un cambio de trabajo en lugar de volver a su empresa actual antes de estar listas. Por ejemplo, el costo del cuidado de los niños puede, a veces, consumir todos los ingresos de la nueva mamá.

Pero antes de tomar una decisión emocional y renunciar a su trabajo, tómese un tiempo para calcular los números. Si descubre que podría vivir solo con los ingresos de su pareja, y su pareja está de acuerdo, tiene la oportunidad de elegir si debe tomar una licencia permanente de su trabajo.

Por otro lado, si tiene problemas financieros con solo un ingreso, no sería prudente renunciar a su trabajo. No quiere poner a su familia y a su nuevo bebé en peligro de ahogarse en deudas. El estrés que las deudas generan en una familia a veces es insuperable y su licencia permanente tendrá el efecto contrario al que pretendía.

Lidiando con una licencia corta

Si ya revisó sus opciones de licencia de maternidad, envió una propuesta a su jefe, habló con recursos humanos, exploró la discapacidad a corto plazo e investigó todas las vías posibles para extender su licencia de maternidad solo para quedarse corto, todavía hay maneras de usted para sacar lo mejor de la situación. Estos son algunos consejos prácticos para sobrellevar el hecho de que tiene que volver al trabajo antes de estar listo.

Tenga citas para almorzar con su bebé

Una de las cosas más difíciles de volver al trabajo es estar lejos de su nuevo bebé. Si su proveedor de cuidado infantil está cerca de su oficina, pase la hora del almuerzo con su bebé. Trabaje con anticipación con su niñera o proveedor de cuidado infantil para determinar el mejor momento para visitarlo.

Tal vez pueda programar su visita para estar allí para amamantar o alimentar con biberón a su pequeño. Y, si su horario lo permite, conviértalo en un ritual diario. Este tiempo adicional juntos en la mitad del día podría ser justo lo que necesita para ayudarlo a hacer la transición de regreso al entorno laboral.

Sea estratégico con respecto al tiempo de vacaciones

Una vez que regrese al trabajo, sea estratégico sobre cómo usa su tiempo libre pagado, como días personales y días de vacaciones. Por ejemplo, si tiene dos semanas libres y cinco días personales, puede optar por usarlos unos días a la vez. Podría planificar algunos fines de semana de tres o cuatro días para pasar con su bebé.

Usar los días de vacaciones de manera estratégica lo ayudará a sentir que tiene más equilibrio en su vida durante los primeros días en que regrese al trabajo. Además, le permitirá asumir sus responsabilidades laborales un poco más lentamente.

Haga que su tiempo juntos cuente

Aparte de las necesidades como lavar la ropa y preparar la comida, haga que su tiempo en casa con su bebé cuente. Guarda el celular y la computadora y concéntrate en tu nueva familia. Dedique su tiempo a mecerse, abrazarse y leer libros.

También puede planificar salidas cortas, dar paseos con el bebé y hacer pequeños viajes por carretera. La clave es que priorices el tiempo en familia cuando estés en casa. Las tareas del hogar y otras tareas pueden esperar. En su lugar, duerma la siesta con su bebé. Cuidarse a sí mismo y a su pequeño lo ayudará a volver al trabajo más fácilmente si su tanque está lleno.