Cómo calmar a un bebé quisquilloso:consejos para padres y cuidadores
Aquí hay formas en que puede tratar de consolar a un bebé que llora. Puede tomar algunos intentos, pero con paciencia y práctica descubrirá qué funciona y qué no para su bebé.
-
Envoltura tu bebé en una manta grande y delgada (pídale a su enfermera o al médico de su hijo que le muestre cómo hacerlo correctamente) para ayudarlos a sentirse seguros.
-
Sostenga a su bebé en sus brazos y coloque su cuerpo sobre su lado izquierdo para ayudar a la digestión o el estómago como apoyo. Frote suavemente la espalda. Si tu bebé se va a dormir, recuerda siempre acostarlo boca arriba en su cuna.
-
Enciende un sonido relajante. Los sonidos que recuerdan a los bebés que están dentro del útero pueden ser relajantes, como un dispositivo de ruido blanco, el zumbido de un ventilador o la grabación de un latido cardíaco.
-
Camine a su bebé en un portabebés o mézalo. Los movimientos relajantes recuerdan a los bebés los movimientos que sintieron en el útero.
-
Evite sobrealimentar a su bebé porque esto también puede hacerlos sentir incómodos. Trate de esperar al menos de 2 a 2½ horas desde el comienzo de una alimentación a la siguiente.
-
Si aún no es hora de alimentar a su bebé, ofrézcale chupete o ayude a su bebé a encontrar su pulgar o dedo. Muchos bebés se calman chupando.
-
Si sensibilidad alimentaria es la causa del malestar, un cambio en la dieta puede ayudar.
-
Para bebés amamantados: Las mamás pueden intentar cambiar su propia dieta. Fíjese si su bebé se vuelve menos quisquilloso si reduce los productos lácteos o la cafeína. Si no hay diferencia después de hacer los cambios en la dieta, reanude su dieta habitual. Evitar los alimentos picantes o con gases, como las cebollas o el repollo, ha funcionado para algunas mamás, pero esto no se ha probado científicamente.
-
Para bebés alimentados con biberón: Pregúntele al médico de su hijo si debe probar una fórmula diferente. Se ha demostrado que esto es útil para algunos bebés.
-
Lleve un diario de cuándo su bebé está despierto, dormido, comiendo y llorando. Anote cuánto tiempo le toma a su bebé comer o si su bebé llora más después de comer. Hable con el médico de su hijo acerca de estos comportamientos para ver si su llanto está relacionado con dormir o comer.
-
Limite cada siesta durante el día a no más de 3 horas por día. Mantenga a su bebé tranquilo y en silencio cuando lo alimenta o lo cambia durante la noche evitando las luces brillantes y los ruidos, como la televisión.
Lista de verificación de lo que su bebé puede necesitar:
Aquí hay algunas otras razones por las que su bebé puede llorar y consejos sobre lo que puede intentar para satisfacer esa necesidad. Si tu bebé es...
-
Hambre. Lleve un registro de las horas de alimentación y busque signos tempranos de hambre, como chasquear los labios o llevarse los puños a la boca.
-
Fría o caliente. Vista a su bebé con las mismas capas de ropa que usted usa para estar cómodo.
-
Mojado o sucio. Revisa el pañal. En los primeros meses, los bebés mojan y ensucian mucho sus pañales.
-
Regurgitar o vomitar mucho. Algunos bebés tienen síntomas de reflujo gastroesofágico (RGE) y la irritabilidad puede confundirse con un cólico. Comuníquese con el médico de su hijo si su bebé está irritable después de comer, si escupe o vomita en exceso y si está perdiendo o no aumentando de peso.
-
Enfermo (tiene fiebre u otra enfermedad). Revisa la temperatura de tu bebé. Si su bebé tiene menos de 2 meses y tiene fiebre, llame al médico de su hijo de inmediato. Consulte La fiebre y su bebé para obtener más información.
-
Sobreestimulado. Pruebe las formas de calmar a su bebé mencionadas anteriormente.
-
Aburrido. Cántele o tararéele una canción a su bebé en voz baja. Ir a caminar.
Por qué los padres y cuidadores necesitan descansos del llanto de los bebés:
Si ha tratado de calmar a su bebé que llora pero nada parece funcionar, es posible que deba tomarse un momento para usted. El llanto puede ser difícil de manejar, especialmente si estás físicamente cansado y mentalmente exhausto.
-
Respira hondo y cuenta hasta 10.
-
Coloque a su bebé en un lugar seguro, como una cuna o un corralito sin cobijas ni animales de peluche; abandonar la habitación; y deja que tu bebé llore solo durante unos 10 a 15 minutos.
-
Mientras su bebé está en un lugar seguro, considere algunas acciones que pueden ayudarla a calmarse.
-
Escucha música durante unos minutos.
-
Llame a un amigo o familiar para recibir apoyo emocional.
-
Haz tareas domésticas sencillas, como pasar la aspiradora o lavar los platos.
-
Si no se ha calmado después de 10 a 15 minutos, controle a su bebé pero no lo levante hasta que sienta que se ha calmado.
-
Cuando se haya calmado, regrese y recoja a su bebé. Si su bebé sigue llorando, vuelva a intentar medidas calmantes.
-
Llame al médico de su hijo. Puede haber una razón médica por la que su bebé está llorando.
-
Trate de ser paciente. Mantener a su bebé seguro es lo más importante que puede hacer. Es normal sentirse molesto, frustrado o incluso enojado, pero es importante que mantenga su comportamiento bajo control. Recuerde, nunca es seguro sacudir, arrojar, golpear, azotar o sacudir a un niño, ¡y eso nunca resuelve el problema!
Más información:
- Cómo responder al llanto de su bebé
- Consejos para padres sobre el alivio de los cólicos
- Una guía para padres sobre un sueño seguro
- Remedios para los bebés babosos
- Traumatismo craneal por maltrato:cómo proteger a su bebé
-
Contratar a una niñera no es un proceso simple. Está buscando a la persona adecuada para cuidar a su hijo y el proceso requiere una investigación exhaustiva; no es algo por lo que pueda apresurarse. Cuando estás pensando en cómo contratar a una niñer -
Los niños cuentan los días hasta su cumpleaños y les encanta celebrar invitando a sus amigos a su fiesta. Sin embargo, organizar la fiesta de cumpleaños de un niño puede ser estresante cuando ya tiene mucho en su plato como padre. Estos son algunos c -
Los niños en desarrollo necesitan mucho movimiento. Todos lo sabemos intuitivamente, aunque puede ser difícil hacerlo en estos días, especialmente en medio de la pandemia. Pero sigamos con nuestra intuición aquí:los niños necesitan mover sus cuerpos
