Crianza con discapacidad
Criar hijos es un desafío en cualquier circunstancia, pero hay obstáculos aún mayores para padres con discapacidad física o mental, o dificultad de aprendizaje. Las redes de apoyo pueden marcar la diferencia.
Dependiendo de la naturaleza de tu discapacidad, las tareas cotidianas pueden ser más difíciles o desafiantes para ti. Si tienes una discapacidad física, puedes tener problemas para levantar o cargar a tu hijo o hacer cosas como compras, tareas del hogar, limpieza y cocina. Si te cansas muy fácilmente, puede ser difícil mantener el ritmo de niños pequeños activos.
Como padre con discapacidad, también puedes experimentar prejuicios y discriminación que dificultan encontrar trabajo. El desempleo o bajos ingresos pueden poner aún más presión a tu familia.
También es común preocuparse por ser una carga para amigos o familiares, y temer ser juzgado como padre pobre o inadecuado. Esto puede dificultar pedir ayuda o conseguir apoyo comunitario.
Ayudar a los niños a entender la discapacidad
Los niños son naturalmente curiosos y pueden tener muchas preguntas sobre tu discapacidad. Hablar abiertamente sobre tu discapacidad con tu hijo puede ayudarle a entender tus limitaciones, como no poder moverse como otras personas, o dónde podrían causarte dolor físico accidentalmente.
A medida que los niños crecen, pueden involucrarse en apoyar y cuidar a un padre con discapacidad. Ayudar con tareas domésticas o participar activamente en el cuidado de un padre puede ayudar a los niños a desarrollar comprensión de responsabilidades. También puede llevar a mayor autoestima, al sentir un sentido de valía por su rol. Hablar sobre tu discapacidad con los niños también puede ayudar a enseñarles a ser cuidadosos, empáticos y perspicaces.
La importancia de la ayuda y el apoyo
Los padres con discapacidad pueden encontrar difícil usar servicios formales de apoyo, pero es crucial que tu familia reciba ayuda adecuada. Puede ser difícil reconocer cuándo necesitas ayuda, pero conocer tus limitaciones y planificar con antelación qué apoyo se necesitará puede hacer las cosas más fáciles para ti y tus hijos.
El apoyo de una pareja, familiares y amigos, así como una red más amplia de grupos comunitarios, servicios de discapacidad y sociales, puede marcar la diferencia. La consejería puede ayudar a padres con discapacidad, u otros familiares e hijos, a recibir apoyo emocional.
Para más información sobre servicios de apoyo disponibles para padres con discapacidad:
- Healthy Start, una iniciativa para familias de padres con dificultades de aprendizaje
- Disability Services Australia o llama al 1300 372 121
- Children of Parents with a Mental Illness (COPMI)
- Embarazo, Parto y Bebé al 1800 882 436
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