Enseñando a los niños sobre los pensamientos , sentimientos y amp; Comportamientos

Los niños son pequeñas máquinas sentimiento . A veces sus sentimientos son grandes y exuberante mientras que otras veces son grandes e intensamente enojado. Comportamientos resultantes pueden apoyar o descarrilar el niño y el sentido general de la familia de bienestar. Enseñar a los niños acerca de cómo los pensamientos , sentimientos y comportamientos de todos trabajamos juntos puede ayudarlos a aprender sobre sí mismos y la forma adecuada de tratar con cómo se sienten.
Crear espacio seguro para sentirse
Los sentimientos son señales importantes .

Los sentimientos son no está mal , simplemente son lo que son . Los niños necesitan espacio seguro para sentir lo que sienten, sin duro juicio de los demás. Si un niño siente que no puede expresarse a sí mismo que puede no ser capaz de aprender de forma efectiva sobre la conexión entre los pensamientos , sentimientos y comportamientos. Los niños pueden aprender acerca de sus sentimientos cuando los adultos escuchan y reflexionar lo que piensan que un niño puede estar sintiendo. Por ejemplo, si un niño está gritando el adulto pudiera responder algo así como: " Me parece que se puede sentir rabia . ¿Puedes hablar de lo que siente y lo que necesita ? &Quot; Esto ayuda a que el niño se sienta seguro y escuchó al compartir sentimientos y empezar a tomar conciencia de las palabras a usar cuando se siente molesto .
Cultivar la conciencia
adultos pueden ayudar a los niños a aceptar los sentimientos tal como son.

Si bien podríamos hablar a los niños acerca de los pensamientos , sentimientos y comportamientos de todos los días que realmente aprenden al tomar conciencia de ellos . Una forma de ayudar a los niños a tomar conciencia de sus pensamientos es pedir que hagan una lista pensamientos acerca de cualquier tema en particular o una situación estresante para que puedan ser vistos en papel o escucharon en el exterior . Los sentimientos son sensaciones físicas y emocionales . Basta preguntar a un niño a notar y etiquetar un sentimiento puede ser útil. Los niños pequeños pueden apreciar una tabla con diferentes expresiones faciales para ayudar a identificar cómo se sienten.
Hablar Pensamientos
Un niño puede necesitar ayuda para identificar cómo los pensamientos conducen a la conducta.

Los pensamientos son ideas que tenemos acerca de la vida , una situación , otra , o nosotros mismos. Los niños varían en sus capacidades cognitivas. Algunos niños pueden tener imaginación elaborados mientras que otros piensan en términos muy lineales y simples. Los adultos pueden compartir que todos tenemos pensamientos y que nuestro comportamiento proviene de la forma en que estamos sintiendo y pensando . Los niños pueden comprobar si sus pensamientos son verdad o no preguntando a sí mismos la pregunta: " Es esto cierto ? &Quot; Si el niño no está absolutamente seguro de que el pensamiento es cierto , posiblemente él no quiere actuar en él. Si bien es cierto algunas discusiones más puede ayudarle a elegir cómo responder a lo que está pensando .
Cultivar la conciencia Elección
Todas las opciones tienen resultados y los niños pueden aprender esto.

Los niños pueden sienten que tienen inherentemente menos opciones que otros a su alrededor , especialmente adultos . Ellos todavía tiene opciones , sin embargo. Conciencia elección puede ayudar a elegir la forma en que se comportan de responder a cómo piensan y sienten. Si un niño tira un juguete en vez de poner su tiempo a solas para pensar en lo que hizo , lo que ayuda a aprender acerca de todas las opciones que tiene en el futuro puede dar un resultado diferente . Los niños necesitan saber qué opciones están disponibles para una variedad de existir en su mente. Los adultos pueden preguntar al niño qué opciones puede tener que manejar la situación de manera diferente y ofrecer sus decisiones adecuadas para crear conciencia .

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