Por qué es bueno enseñar a su hijo a andar en bicicleta

La mayoría de los niños quieren aprender a andar en bicicleta, y es una manera fácil de sacarlos al aire libre y hacer ejercicio, pero ¿podría tener más que los beneficios obvios?

El ciclismo ayudará a su hijo a desarrollar los músculos de las piernas y fortalecer los huesos. El ejercicio continuo ayudará a desarrollar su resistencia y mejorar su desarrollo cardiovascular. También aumentará su coordinación y equilibrio. Se necesita tiempo para aprender a andar en bicicleta y la persistencia que necesitarán para tener éxito les será muy útil para aprender otras habilidades difíciles que necesitarán en la vida; también le dará un ejemplo concreto para referirse a cuando necesitan un poco de aliento para seguir adelante. La sensación de logro y mayor confianza que tendrán la primera vez que salgan en bicicleta sin sus ruedas de entrenamiento es difícil de encontrar en otro lugar.

Andar en bicicleta puede ser peligroso, existe el riesgo de caerse o chocar contra algo para empezar, pero hay pasos que puede seguir para reducir el riesgo y minimizar las lesiones. Es importante asegurarse de que la bicicleta sea del tamaño adecuado para su hijo, esté en buenas condiciones mecánicas y tenga el equipo de seguridad adecuado, como luces, timbres y reflectores. También debe obtener el equipo de seguridad adecuado para proteger la cabeza, las rodillas y los codos, y verificar regularmente que aún le quede bien y que esté en buen estado.

También es posible que desee establecer reglas sobre el uso de la bicicleta, por ejemplo, usar zapatos adecuados y pantalones largos, solo conducir durante el día o permanecer dentro de un lugar determinado. Es una buena idea inscribirlos en un curso de seguridad vial para que conozcan mejor las reglas y los riesgos de andar en bicicleta en público. Puede ser tentador enseñarles usted mismo pero, por doloroso que sea admitirlo, es muy posible que un niño acepte el consejo de un instructor que es idéntico a la información que ha estado tratando de que escuche durante semanas sin éxito.

Andar en bicicleta es algo que todos los niños deberían poder experimentar. También es natural que un padre quiera proteger a sus hijos de cualquier daño. Lo mejor es que, con unas simples precauciones, todos pueden ser felices.

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