7 divertidas actividades de día de nieve para niños
Los días de nieve pueden ser complicados para los padres y cuidadores, pero para los niños es una oportunidad de divertirse al aire libre construyendo muñecos de nieve, teniendo peleas de bolas de nieve y haciendo ángeles de nieve. Es decir, hasta que hace demasiado frío y humedad para seguir siendo divertido. Y, seamos honestos, eso no tarda mucho en suceder, lo que deja a los adultos buscando cosas para hacer en un día de nieve que no involucren una pantalla.
No es raro que los días de nieve se conviertan en maratones de televisión, pero es importante mantener a los niños activos y comprometidos, incluso cuando el clima exterior es espantoso. La Asociación Estadounidense del Corazón recomienda que los niños de 6 años en adelante realicen al menos 60 minutos de actividad física moderada a vigorosa todos los días, mientras que la Academia Estadounidense de Pediatría sugiere establecer límites estrictos en el tiempo de pantalla para los niños en interés de su salud mental y física. .
Con la preparación adecuada y un conjunto de herramientas de juegos y actividades para los días de nieve, es fácil mantenerlos ocupados, e incluso puede comenzar a disfrutar de estar atado a la nieve. Jackie Currie, que escribe un blog sobre su guardería en casa en Happy Hooligans, dice que mientras estén abrigados, ella y sus hijos pueden quedarse afuera la mayor parte de la mañana en un día de invierno.
“Nunca quisiera que los niños pensaran que las temperaturas heladas y la nieve significan que tienes que quedarte adentro”, dice ella. “Quiero que adopten el juego al aire libre sin importar el clima. ¡Sin mencionar que hay tantos beneficios para la salud!”
Caminar por la nieve, subir y bajar la escalera de la casa de juegos e incluso subir y bajar de los columpios ayudan a fortalecer las habilidades motoras gruesas, el equilibrio y la coordinación, dice ella.
“¡Y todo ese aire fresco y ejercicio hace que los niños coman muy bien a la hora del almuerzo y duerman muy bien a la hora de la siesta!” dice ella.
Aquí hay siete actividades creativas para el día de la nieve para probar en interiores y exteriores que mantendrán a los niños activos todo el día.