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Cómo ir a la escuela, trabajar y criar una familia

La crianza es un acto de malabarismo por sí sola. Cuando añades trabajo y escuela, se convierte en un circo de tres pistas. Con solo 24 horas en un día, tendrás que delegar responsabilidades, hacer varias tareas a la vez y adaptar tus expectativas a tu horario. Habrá poco tiempo para el ocio o la procrastinación con una agenda tan exigente. Pero antes de que decidas irte a unirte a un circo real, sabe que, con apoyo y un sistema para mantener todo organizado, el espectáculo continuará.

Instrucciones

1. Crea un plan educativo que permita flexibilidad. Estudios a tiempo parcial, programas que ofrecen crédito por experiencia profesional y aprendizaje a distancia pueden ayudarte a cumplir tus metas educativas mientras dejas tiempo para el trabajo y la crianza. Muchas escuelas ofrecen cuidado infantil y educación en forma de centros de desarrollo para comunidades universitarias.

2. Trabaja con tu empleador para adaptar tu horario y responsabilidades. Busca compañeros de trabajo que puedan cubrir algunas de tus horas o responsabilidades.

3. Consigue ayuda con la crianza. Puedes necesitar un servicio de niñera que ofrezca cuidadores para niños enfermos, un programa extraescolar para niños mayores con horarios extendidos o un amigo que te ayude con las tareas del hogar mientras pasas tiempo con tu familia.

4. Compra herramientas que te ayuden a ahorrar tiempo en las tareas. Un lavavajillas puede parecer un lujo, pero el tiempo dedicado a lavar platos es tiempo que no estás dedicando a estudiar.

5. Crea un horario que permita estudio regular y tiempo con tus hijos. La mala gestión del tiempo puede causar estrés y tener un impacto negativo en tu productividad en el trabajo y la escuela. Por el lado positivo, la Universidad Franklin informa que muchos padres se vuelven más productivos después de tener hijos porque deben ser "expertos en eficiencia" para hacer tiempo para todas las tareas y actividades del día.

6. Desarrolla formas saludables de manejar el estrés. HealthyChildren.org recomienda incluir momentos de relajación en tu jornada laboral, que pueden incluir meditación o una caminata corta.