Cómo enseñar a los niños qué es una relación sana

En todas partes interactuamos: amistades, pareja, vecinos, profesores. Los hijos observan cómo nos relacionamos y aprenden. Gran parte de enseñar relaciones sanas es mostrarlas.

¿Qué son las relaciones sanas?

Basadas en respeto y confianza mutuos; comunicación, honestidad y confianza son clave (Centro de Salud para Mujeres Jóvenes, Boston). En ellas hay desacuerdos, pero se resuelven comunicando sentimientos con respeto. Cada persona es aceptada tal como es, sin menosprecio ni daño físico/emocional, fomentando la autoestima (BoysTown Kids Helpline).

Modelar conducta positiva

Revisa tus interacciones diarias con pareja, familia, amigos. Si alguna falta al respeto, hay trabajo por hacer. La Coalición de Indiana contra la Violencia Doméstica sugiere hablar con tu pareja sobre los mensajes que enviáis a vuestros hijos. ¿Discutís delante de ellos? ¿Cómo se reparten responsabilidades y decisiones? Si hay violencia o abuso, evalúa si permanecer en esa relación beneficia a los niños.

Momentos enseñables

Las lecciones surgen en la vida real, no en charlas. Comenta una pelea en la calle sobre respeto mutuo. Analiza una mala comunicación en una película. O actúa con respeto ante quien te ofendió, pide disculpas públicamente. Elogia a tus hijos cuando gestionan bien un conflicto.

Resolver conflictos

Los conflictos son inevitables; lo que queda es cómo los manejas. Cooperación, comunicación, compromiso. Expresa necesidades con respeto. Busca compromiso. Cuando fallas, arregla el problema. No siempre acertarás, pero el esfuerzo te acerca a enseñar relaciones sanas.