Cosas que Puedes Hacer por Tu Hijo Enfermo
Como padre, puedes sentirte impotente cuando tu hijo se enferma. No puedes hacer que su enfermedad desaparezca instantáneamente, pero puedes apoyarlo y consolarlo mientras se recupera. Anticipar las necesidades de tu hijo te permite aliviar algo de su incomodidad, ya sea que tenga un resfriado o una enfermedad más grave.
Consuelo
No importa cuál sea la enfermedad, tu hijo probablemente se sienta incómodo. También necesita mucho descanso para que su cuerpo pueda combatir la infección. Crea un lugar cómodo para que descanse usando almohadas y mantas suaves. Un lugar en el sofá le permite estar cerca de ti para consuelo emocional. Si está congestionado, coloca unas almohadas bajo su cabeza para mantenerla elevada para alivio. Ajusta las mantas para mantenerlo a una temperatura cómoda. La atención tuya también proporciona consuelo. Siéntate con tu hijo y abrázalo, si lo prefiere.
Entretenimiento
Un niño enfermo necesita quedarse en casa para evitar propagar su enfermedad. Cuando está confinado al sofá o la cama, puede disfrutar de películas, libros y juguetes pequeños como entretenimiento. A medida que comienza a sentirse mejor, actividades manuales o juegos ayudan a pasar el tiempo. Reúne varias opciones de entretenimiento para tu hijo enfermo para que pueda elegir qué quiere hacer. Participar en actividades previene el aburrimiento y puede levantar su ánimo cuando no se siente bien.
Toques Calmantes
Calmar los síntomas de tu hijo le ayuda a sentirse mejor en general durante la recuperación. Considera los síntomas que está experimentando para buscar formas de proporcionar alivio. Un masaje en el lugar del dolor o incomodidad proporciona alivio temporal. Una toalla tibia o fría es otra opción calmante para la cabeza u otras áreas doloridas de tu hijo. Un analgésico de venta libre baja la fiebre y alivia los dolores asociados con la enfermedad. Los humidificadores añaden humedad al aire para aliviar la congestión, la tos y las fosas nasales secas.
Comida
La comida y bebida que tu hijo consume depende de la enfermedad específica. Si tu hijo está vomitando, puede tener dificultad para retener cualquier cosa. Continúa ofreciéndole agua, zumo o una bebida electrolítica para niños para prevenir la deshidratación. Pequeños sorbos espaciados durante varios minutos facilitan retenerlo. Espera que el apetito de tu hijo disminuya. Ofrecele yogur, tostadas, galletas, plátanos y otros alimentos suaves para el estómago, pero no te preocupes demasiado si no quiere comer.
Supervisión
Vigilar a tu hijo enfermo te ayuda a determinar si la enfermedad necesita atención médica. Si los síntomas no desaparecen o continúan empeorando, llama a su médico. Para dificultades respiratorias o un dolor de cabeza severo, busca atención médica de inmediato. El Servicio de Salud Infantil, Juvenil y de Mujeres recomienda llamar al médico si tu hijo experimenta una erupción extraña. La llamada te dará una opinión profesional sobre si debe ver al médico. Lleva un registro de los síntomas de tu hijo para referencia si necesitas ver a un médico.
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