Crianza Positiva – La Guía Definitiva Y 9 Consejos Imprescindibles

La crianza positiva y la disciplina positiva se enfocan en enseñar buen comportamiento utilizando técnicas de crianza amables y firmes. Estos son algunos consejos efectivos de crianza positiva para ayudarlo a crear un hogar pacífico y feliz.

¿Qué es la crianza positiva?

La crianza positiva es un principio de crianza que asume que los niños nacen buenos y con el deseo de hacer lo correcto. Enfatiza la importancia del respeto mutuo y el uso de formas positivas de disciplina. Los enfoques de crianza positiva se enfocan en enseñar un comportamiento futuro adecuado en lugar de castigar el mal comportamiento del pasado.

En la década de 1920, los psiquiatras vieneses Alfred Adler y Rudolf Dreikurs introdujeron en los Estados Unidos las estrategias de crianza positiva. Desde entonces, los expertos y programas de crianza de todo el mundo han perfeccionado y defendido varias soluciones de crianza positiva.

Muchos padres modernos adoptan estos principios de crianza gentil porque no quieren ser padres de la forma en que fueron criados.

La crianza positiva significa que los padres pueden criar niños felices de manera que reflejen sus valores y creencias familiares. Los padres positivos son sensibles a las necesidades, las etapas de desarrollo y el temperamento de sus hijos. Entre los cuatro estilos de crianza Baumrind , la crianza positiva es un estilo de crianza autoritario .

Beneficios de la crianza positiva

Menos problemas de conducta

Décadas de estudios han demostrado que el uso de la disciplina positiva produce resultados positivos en términos de comportamiento y emocional del niño. crecimiento.

Por el contrario, la crianza dura y punitiva en la primera infancia tiende a provocar más problemas de comportamiento. Los padres que son fríos, no se involucran y no responden, crían niños con peor autorregulación, lo que exacerba aún más los problemas de comportamiento del niño.

Cerrar relación padre-hijo

Un padre positivo no necesita castigar a su hijo para corregir el comportamiento problemático. No hay más gritos, lucha de poder u hostilidad. Como resultado, la dinámica padre-hijo cambia y su relación mejora.

Además, el respeto mutuo y la comunicación abierta fortalecen la relación padre-hijo.

Mejor autoestima y bienestar mental

Los niños criados con crianza positiva tienen una mayor autoestima. Creen que pueden hacer las cosas tan bien como la mayoría de los otros niños.

Estos niños también son más resistentes. Se recuperan fácilmente de las adversidades.

Los niños que son resistentes y tienen confianza en sí mismos tienen menos conflictos familiares y mejores conexiones con sus amorosos padres. Tienden a tener una mejor salud mental.

Mayor rendimiento escolar

Los niños con padres positivos disfrutan de un mayor éxito académico. Una mejor relación padre-hijo resultante de este estilo de crianza también está altamente asociada con el rendimiento escolar.

Mejor Competencia Social

Los hijos de padres positivos tienen mejores habilidades para resolver problemas sociales y autoeficacia social. Están más bien adaptados y tienen un sentido positivo de sí mismos.

Más autoestima parental y menos estrés

Los niños no son los únicos que se benefician de la crianza positiva. Los investigadores han encontrado que los padres que practican la crianza positiva también ganan autoestima y confianza en su crianza. Tienen menos estrés relacionado con la crianza ya que los niños tienen autodisciplina y se portan bien.

Para obtener más ayuda sobre cómo calmar las rabietas, consulte esta guía paso a paso

Consejos para padres positivos

1. Concéntrese en las razones detrás de los comportamientos

Siempre hay una razón por la que los niños se portan mal , aunque la razón pueda parecer una tontería para los padres.

Es es razonable para el niño, y es por eso que se comportan de esa manera.

Si los padres pueden abordar la causa directamente, incluso si el niño no obtiene exactamente lo que quiere, aún sentirán que se reconocen sus necesidades. Contar con el apoyo emocional de la familia a menudo es más importante que cumplir con la solicitud real.

Un niño reconocido puede seguir adelante sin necesidad de portarse mal. Es posible que aún estén de mal humor, pero no es necesario que se porten mal para que los escuchen.

Hágales preguntas y llegue al núcleo del problema. Usar la escucha activa y conocer la razón detrás de los comportamientos desafiantes también puede ayudar a los padres a evitarlos en primer lugar.

Por ejemplo, un niño golpea a su hermano. La razón podría ser que se sintió frustrada cuando su hermanito le quitó el juguete. Entonces, enseñarle al niño más pequeño a pedir permiso primero antes de tomar los juguetes de otra persona evitará que surja el problema. Hacer eso también les está enseñando buenos modales.

Si su hijo parece no escucharlo nunca, hay dos razones plausibles.

Una razón podría ser que su expectativa no sea razonable. Vuelva a examinar lo que le pide a su hijo que haga o no haga. ¿Es eso una orden o una petición? ¿Tiene una buena razón?

Es más fácil para un niño aceptar una buena explicación, especialmente una que sea relevante para su bienestar, que seguir ciegamente una orden.

Otra razón para la desobediencia es la falta de una relación estrecha entre padres e hijos, que forma la base para el crecimiento, el desarrollo del cerebro y el éxito futuro de un niño.

2. Sea amable y firme

Sea amable con su hijo para modelar cómo ser amable y respetuoso con los demás.

Los niños aprenden imitando a otros, y usted es su principal modelo a seguir.

Cuando un padre grita, humilla o insulta a un niño, el niño aprende a hacer lo mismo cuando está molesto.

Lo contrario también es cierto. Cuando un padre es amable y respetuoso a pesar de estar molesto, el niño aprende a lidiar con las dificultades con compostura y respeto.

Ser amable también ayuda al niño a calmarse, ser receptivo al razonamiento y es más probable que coopere.

Ser amable no es lo mismo que ceder.

Muchos padres equiparan erróneamente ser positivo y amable con ser permisivo.

Esto simplemente no es cierto.

Todavía debe establecer límites, pero al mismo tiempo, los hace cumplir de una manera amable y firme. Por ejemplo, puede decirle con firmeza y amabilidad a un niño que no puede tener lo que quiere. No hay necesidad de gritar, usar un tono mezquino o hablar con voz severa. Una voz severa transmite ira mientras que una firme la voz comunica autoridad.

No es necesario que seas malo para hablar en serio. Un firme y tranquilo NO es tan bueno como, si no mejor, que un fuerte y mezquino NO.

Puede ser firme al establecer límites y hacer cumplir las consecuencias para que su hijo sepa qué esperar y en qué basar sus decisiones futuras.

Practicar la toma de decisiones de esta manera ayuda a los niños a desarrollar su pensamiento cognitivo, una habilidad invaluable para su éxito futuro.

3. Disciplina amable

Según Jane Nelsen en Disciplina positiva:los primeros tres años , el castigo punitivo produce Cuatro D que no ayudan a un niño a aprender:Resentimiento, Rebelión, Venganza y Retirada.

A menudo, las consecuencias negativas antinaturales no pueden detener el mal comportamiento, ni enseñar los buenos.

Cuando los padres gritan o castigan, crean un círculo vicioso de coerción. Se ha descubierto que el ciclo coercitivo se relaciona con problemas de comportamiento y problemas de conducta, como el trastorno de oposición desafiante en los niños.

Una respuesta positiva, no punitiva, es mucho más efectiva para calmar a un niño sobreestimulado y animarlo a aprender un nuevo comportamiento.

El tiempo fuera ha sido ampliamente criticado en los últimos años. Eso es porque la mayoría de los padres no lo usan correctamente.

El tiempo fuera para los niños no pretende ser un castigo, pero desafortunadamente, la mayoría de los padres lo usan de esa manera. Aíslan y restringen el movimiento del niño y agregan un castigo secundario al castigar o sermonear al niño.

En el diseño original del tiempo fuera, simplemente se retira al niño del ambiente sobreestimulante que crea o agrava el mal comportamiento, y luego se lo coloca en un lugar que no es de refuerzo para que se calme y se sienta seguro.

Entonces, algunos expertos en crianza inventaron el "tiempo de entrada" para reemplazar el tiempo de espera. El tiempo de entrada es en realidad una idea similar al uso adecuado del tiempo de espera, que se ha demostrado que funciona con décadas de investigación realizada por psicólogos.

El uso de tiempos de espera no es la única forma de detener el comportamiento no deseado. Disciplina positiva de la A a la Z:1001 soluciones a los problemas cotidianos de crianza , también de Nelsen, está lleno de buenos consejos, soluciones y recomendaciones sobre una disciplina eficaz.

Pero es difícil recordar todas las 1001 soluciones o tener siempre el libro a mano cuando lo necesita. Por eso es importante ser creativo y flexible al disciplinar.

Recuerde, un enfoque de crianza positivo se enfoca en enseñar el comportamiento apropiado en lugar de castigar los no deseados.

4. Sea claro y coherente

Decidir y explicar claramente las consecuencias de violar los límites antes de hacerlos cumplir. Además, los padres deben ser constantes y cumplirlos.

Si un padre no es consistente, habrá confusión.

El niño puede seguir probando o desafiando los límites para ver qué más puede pasar.

Hacer seguimiento significa no decir algo a menos que lo digas en serio.

No haga amenazas vacías de cancelar el juego de pelota si su hijo se porta mal, a menos que esté dispuesto a hacerlo cuando eso suceda.

5. Comportamiento apropiado para la edad y Desarrollo Cerebral

A veces, lo que creemos que es un comportamiento inapropiado es en realidad un comportamiento apropiado para la edad.

Por ejemplo, las rabietas en los niños pequeños son muy normales. Estos niños pequeños tienen grandes emociones pero no pueden expresarlas con palabras. Tampoco tienen la capacidad de autorregularse porque esa parte del cerebro aún no está desarrollada. Nuestro hijo necesita nuestra ayuda para aprender a regular.

Las etapas del desarrollo del cerebro juegan un papel en la elección de una estrategia de crianza positiva. Los niños pequeños y preescolares (incluso los de tres años) pueden no comprender las consecuencias. Entonces, para ellos, se debe usar la redirección en lugar de razonar o dar consecuencias.

6. Comience temprano

La crianza positiva comienza cuando el padre se convierte en un modelo positivo para el niño y adquiere conocimientos sobre el desarrollo infantil. Por lo tanto, puede comenzar incluso cuando su hijo es solo un bebé recién nacido.

Los niños pequeños aprenden observando a sus adultos y cómo reaccionan en diferentes situaciones. Prestar atención a las señales de su hijo y responder positivamente puede marcar una diferencia significativa en la vida de su hijo.

Los niños felices no nacen sino que se crían.

7. Tómate un descanso para relajarte

Sí, oíste bien.

Necesitas tomarte un tiempo fuera cuando sea necesario.

Inevitablemente, a veces los padres simplemente están exhaustos y enojados por el comportamiento rebelde de los niños.

Pero este es el verdadero momento-haz-lo-que-digo-Y-lo-que-hago . Si puede calmarse y hablar de manera respetuosa y firme, su hijo aprenderá a manejar la ira y la decepción con gracia.

Si algo no sale bien para su hijo, querrá que tenga la capacidad de controlarse a sí mismo y ser respetuoso. Si no puede hacerlo usted mismo, no espere que su hijo haga esto.

Cuando sienta que está a punto de perder el control, dígale a su hijo que necesita un momento a solas porque está molesto. Proporcione un marco de tiempo sobre cuándo regresará y luego vaya a otra habitación para refrescarse.

Alejarse no solo detiene las luchas de poder, sino que también le da tiempo para calmarse. Recuérdese a sí mismo cuál es su objetivo disciplinario, que debe ser enseñar, no ganar en un conflicto.

Mientras esté allí, tome algunas respiraciones profundas y conscientes para despejar su mente.

Ahora tiene más tiempo y espacio para respirar para pensar en formas de abordar el problema en cuestión.

Cuando regrese, estará renovado y listo para enfrentar sus desafíos de crianza nuevamente.

Otra buena manera de mejorar tu autorregulación es practicar la meditación. La meditación regular ayuda a reducir el estrés en situaciones difíciles como esta y promueve la crianza consciente.

8. Conviértalo en una oportunidad de aprendizaje

Cuando los niños tienen la edad suficiente para razonar (mayores de tres años), cada episodio de mal comportamiento puede convertirse en una lección invaluable para resolver problemas.

¿Cuál es la lección de romper un juguete? Significa que el niño ya no puede jugar con él. Esa es una consecuencia natural.

Si al niño no le gustó el juguete, debería dárselo a un amigo o donarlo para que otros niños pudieran disfrutarlo. Si rompieron un juguete debido a la frustración, ayúdelos a encontrar otras formas de liberar la ira, como golpear una almohada. Enséñeles cómo pensar en formas alternativas de resolver un problema en lugar de actuar.

Enséñeles el vocabulario para explicar sus sentimientos (“Estoy enojado porque…”) en lugar de portarse mal. Ayudar a los niños a desarrollar sus habilidades de comunicación. Promover el desarrollo del lenguaje reducirá significativamente las rabietas y el mal comportamiento.

9. Tenga paciencia y no se desespere

La crianza positiva y la disciplina positiva no producirán los cambios de comportamiento que los padres quieren de la noche a la mañana.

Practicar la crianza positiva no se trata de obtener resultados rápidos. Se trata de enseñar el comportamiento que los padres quieren que sus hijos emulen con el tiempo.

Sea paciente y no ceda a la presión de otros padres que prefieren la crianza basada en el miedo.

Al principio, es posible que tenga que dar muchas explicaciones todos los días. Puede llevar más tiempo ver cambios reales que el castigo tradicional porque los niños necesitan repeticiones para aprender. Pueden pasar semanas o incluso meses antes de que su hijo comience a tenerla.

Pero cuando eso suceda, será muy gratificante y los beneficios durarán toda la vida. .

Reflexiones finales sobre la crianza positiva

La crianza positiva es significativamente diferente de la crianza dura tradicional. Requiere una mentalidad y comportamientos de crianza diferentes.

Pero con paciencia, persistencia y (mucha) práctica, puede convertir los momentos disciplinarios en lecciones valiosas para los niños.


Previous:

Next: