• Los bebés
• La construcción de una familia
• niños
• general de Parenting
• Los recién nacidos
• adolescentes
• Los niños pequeños
• embarazo

Ideas para que los niños coman en los comedores escolares

La cafetería de la escuela : tanto la carga y salvador para los padres de niños y adolescentes . Por un lado , quieres que tus hijos para evitar la tarifa insana que a veces llena la cafetería. Por otro lado, el " caf " ofrece un lugar seguro y supervisado para su hijo para ir a la hora del almuerzo , y espero hacer algunos amigos . Muchos padres tienen problemas para convencer a sus hijos a comer en la cafetería de la escuela , pero hay algunos pasos que puede tomar para mantener a sus hijos bajo la mirada segura de monitores de almuerzo o maestros.
Instrucciones
1

Permita que su hijo o adolescente para gestionar su presupuesto almuerzo. Algunos niños no les gusta que le digan qué hacer , pero dándoles el control sobre lo que comen y cuánto gastan puede ser una forma divertida de disfrutar de la cafetería. Decidir sobre una cantidad de dólares por día , y dígale a su niño o adolescente que es libre de comprar lo que quiere para el almuerzo , siempre y cuando se come en la cafetería.
2

Hable con otros padres que comparten pensamientos y objetivos similares . Un niño o adolescente puede rehuir de la cafetería porque sus amigos no van allí con regularidad . Convocar con otros padres para animar a sus hijos colectivamente para comer en la cafetería.
3

Hable con la escuela acerca de la mejora de la comida en la cafetería , o de ofrecer opciones saludables . Un niño puede elegir no comer en la cafetería debido a la calidad de la comida que se ofrecen. Pregunte acerca de los comités de alimentos en la escuela que tienen los padres miembros . Organizar reuniones con otros padres preocupados y desarrollar maneras juntos para hacer que su voz sea escuchada. Proporcionar soluciones concretas y prácticas, tales como la contratación de una empresa de catering local .
4

Proporcionar un almuerzo a sus hijos que ellos pueden comer en la cafetería de la escuela . Si su hijo no le gusta la comida en él cafetería, o si usted está preocupado por la salud de la comida , tomar el asunto en sus propias manos . Haga sándwiches y bocadillos saludables que su hijo pueda tomar para disfrutar de la hora del almuerzo . Involucrarlo en la planificación para darle comidas que va a estar seguro para comer.
5

Hable con su hijo acerca de por qué no comer en la cafetería, y lo que podemos hacer juntos para hacer más atractivo . Escuche sus objeciones y las ideas , y llegar a soluciones constructivas juntos.