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6 maneras de preparar a su hijo mayor para el bebé No. 2

Desde el día en que llegó, su hijo primogénito ha sido el centro de su mundo. Entonces, tiene sentido que agregar un nuevo bebé a la mezcla no sea la transición más fácil. Cuando mi esposo y yo tomamos la decisión de comenzar a intentar tener un segundo bebé, dedicamos un tiempo considerable a decidir si estábamos listos. Ahora que el segundo está en camino, me preocupa cómo se adaptará nuestra familia y me preocupa especialmente lo difícil que puede ser para nuestro primogénito.

Mi preocupación no es infundada:según un estudio publicado en el Journal of Marriage and the Family, la mayoría de los primogénitos experimentarán la transición a la hermandad como niños pequeños, entre los 2 y los 3 años, un período importante para el desarrollo social y emocional de un niño pequeño. Después del nacimiento de un hermano, estos investigadores encontraron un impacto negativo inmediato en el desarrollo verbal del primogénito, así como efectos negativos en el rendimiento y en el ajuste socioemocional durante los siguientes dos años y medio.

La buena noticia:los cambios son temporales, prometieron los investigadores, y hay formas de mitigar la interrupción. El equipo planteó la hipótesis de que los efectos del nacimiento de hermanos pueden estar mediados por "cambios positivos" en el entorno familiar, incluidas las "interacciones compensatorias" con los miembros de la familia.

Para comprender mejor exactamente lo que esto significa, hablé con expertos en crianza, incluidas madres de dos o más hijos. A continuación, encontrará sus consejos sobre cómo facilitar que un segundo hijo se incorpore a la vida de un hijo único.

1. Realice otros cambios importantes con la mayor antelación posible

Según la Dra. Arielle Ornstein, pediatra de Northeast Medical Group Pediatrics en Rye Brook, Nueva York, eliminar otras transiciones importantes es una forma importante en que un cuidador puede preparar a un niño para un nuevo hermano.

Si todavía tiene que suceder, muévalo de su dormitorio a su propio espacio. Reforzar el cuidado de los niños. Ir al baño, si puedes.

Antes de la llegada del segundo bebé, la madre de la ciudad de Nueva York, Linnea Covington, dice que enseñó a su hijo de 2 años a ir al baño para que no tuviera dos hijos en pañales.

“Y lo moví a una cama para niños pequeños, para que supiera que la cuna era para su hermanito”, dice Covington.

2. Hable de ello en familia

Es posible que su pequeño no sepa muchas palabras. Aún así, no subestimes lo que él o ella entiende. Según Kate Rope, autora de "Fuerte como madre:cómo mantenerse saludable, feliz y (lo más importante) cuerdo desde el embarazo hasta la paternidad", nunca son demasiado jóvenes para ser parte de las conversaciones sobre lo que afecta sus vidas.

“Los libros son una manera fácil de entablar conversaciones importantes con los niños, especialmente con los más pequeños”, dice Rope.

“A mi hijo le encantan los libros, así que probablemente me excedí”, dice Elizabeth Xu, mamá de San Francisco. “Empezamos a leerlos muy pronto, cuando yo tenía unos cinco meses de embarazo. Muchos de los libros eran más antiguos (mi hijo tenía 23 meses cuando nació su hermana pequeña), pero sigo pensando que ayudaron”.

3. Apóyate en tu pareja

Naomi Lindt, una madre de Asheville, Carolina del Norte, dice que antes del nacimiento de su segundo hijo, siempre fue la madre número 1, a pesar de los mejores esfuerzos de su esposo. El nacimiento del Bebé No. 2 brindó una oportunidad para que su primogénito se vinculara con su padre.

“Pero fue difícil para todos nosotros”, dice Lindt. “Mirando hacia atrás, había priorizado el tiempo especial de madre e hijo antes de que naciera el bebé, pero desearía haber hecho lo contrario”.

Su sugerencia:"Reserve un tiempo especial para papá e hijo antes de que [nazca] el bebé para permitir que su vínculo crezca (¡y Dios sabe que una madre embarazada necesita su tiempo de inactividad!) y anticipe más tiempo especial de vinculación con papá después de que nazca el bebé”.

4. Deje que su hijo mayor esté a cargo

Los pequeños quieren sentirse involucrados y a cargo. Entonces, ¡déjalos que se sientan así!

Después de la llegada del bebé, Rope recomienda hacer arreglos para que alguien lleve a su hijo mayor al hospital. Reúnase con su primogénito sin el nuevo bebé en su regazo, dice ella. Si es posible, pídale a una enfermera, a un abuelo o a un amigo que sostenga al bebé cuando llegue su hijo mayor, para que puedan tener un momento de tranquilidad juntos antes de presentarle al nuevo bebé.

Después de esto, Rope sugiere presentarle al niño mayor un regalo "de" el nuevo bebé.

“Nuestro nuevo bebé le regaló un fantástico juego de construcción a su hermano mayor, que a mi hijo mayor le encantó en ese momento”, dice Suzanne Brown, madre de Austin, Texas.

5. Prioriza las necesidades de tu primogénito

Los primeros meses después de la llegada del bebé, los expertos recomiendan promover una relación positiva entre hermanos priorizando las necesidades de su primogénito. Para compensar la pérdida de atención de la madre, tenga una "bolsa de actividades" o un baúl de juguetes lleno de juguetes especiales con los que su hijo mayor solo puede jugar cuando necesita atender al bebé n.° 2.

Y recuerde, a veces su recién nacido tendrá que esperar solo unos minutos.

Ramsey Hootman, una mamá de San Francisco, comparte esta sabiduría que escuchó una vez, y dice que ha descubierto que es cierta:"El bebé nunca ha conocido una vida sin un hermano, y el llanto durante 20 segundos más mientras satisfaces las necesidades de tu primogénito no le hará daño a nadie”.

6. Prepárate para volver a tener dos bebés

No importa lo que haga, todos están de acuerdo:Espere algunas regresiones. Su niño pequeño que aprende a ir al baño puede empezar a tener accidentes, por ejemplo, o alguien que antes dormía de forma independiente puede necesitar más ayuda para acomodarse por la noche.

“No lo esperes, permítelo”, dice Rope.

Después del nacimiento de su segundo hijo, Rope dice que le ofreció a su primogénito "tiempo de bebé" cada vez que lo necesitaba. Rope describe esto como una oportunidad diaria para que su primogénito se acurruque en el regazo de mamá y disfrute el foco de toda su atención.

El resultado final

Es un cambio importante para todos. Date un poco de holgura.

Claire Zulkey, una mamá de Evanston, Illinois, nos recuerda:"No hay nada que puedas hacer que no haga que tu hijo se porte un poco, por razones totalmente comprensibles. No digo que no apeste cuando suceda, pero no te culpes por no hacer lo "correcto" para prepararte si la primera todavía se pone irritable".