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¿Es seguro que su hijo beba Ensure?

Ensure se comercializa generalmente como un producto para adultos. Es el nombre de marca de un polvo suplementario dietético fabricado por la empresa de salud Abbott. En esta publicación, le decimos si puede usar Ensure para niños y sugerimos algunos suplementos alimenticios alternativos disponibles. Esto no es una publicación promocional para Ensure o sus marcas hermanas. Es solo para fines informativos y no reemplaza el consejo de un médico.

¿Es Ensure bueno para los niños?

Ensure contiene 24 vitaminas y minerales, ocho gramos de proteína de alta calidad y 240 calorías en una porción. Pero el surtido y cantidad de nutrientes puede no ser ideal para niños. PediaSure de Abbott está mejor formulado para satisfacer los requerimientos nutricionales de los niños.

Podrían haber casos donde Ensure sea útil, como cuando el niño está severamente desnutrido. Algunos niños con enfermedades crónicas como fibrosis quística no pueden obtener suficientes calorías para crecer de una dieta regular. Su equipo médico puede recetar un suplemento para asegurar que están obteniendo suficientes calorías para crecer. Pero no dé Ensure sin buscar consejo médico. Para uso normal, puede considerar PediaSure para niños.

¿Qué edad es segura para introducir Ensure a los niños?

Ensure se comercializa como suplemento nutricional para adultos. No especifica ninguna edad ni pautas relacionadas sobre cuándo comenzar a consumirlo.

Ensure versus PediaSure

Aunque la misma empresa fabrica Ensure y PediaSure, sus formulaciones son diferentes. Las siguientes son algunas de sus características según lo reclamado por el fabricante.

• Ensure está formulado para satisfacer los requerimientos nutricionales de adultos mientras que PediaSure está hecho para niños hasta los 13 años.

• Ensure ayuda a los adultos a recibir nutrientes adecuados para ganancia muscular, peso saludable y mantenerse enérgicos. PediaSure es un suplemento para niños que requieren nutrición adicional para ganar la talla y peso apropiados para su edad.

• El fabricante reclama que Ensure tiene nutrientes vitales, como proteína de alta calidad, ácido fólico, tiamina, vitamina B12, sulfato de cobre y cloruro de potasio. PediaSure reclama contener vitaminas, minerales, DHA-omega 3 y proteína de alta calidad.

• Ambas marcas son sin gluten, kosher y aptas para consumidores con intolerancia a la lactosa (incluye una pequeña cantidad de lactosa que no puede ser causa de preocupación seria).

Posibles efectos secundarios de Ensure

Los efectos secundarios de Ensure son anecdóticos sin respaldo científico. Estos efectos secundarios también se reportan entre adultos y no niños. Los siguientes son los supuestos efectos secundarios de Ensure:

• El consumo excesivo de Ensure llevó a estreñimiento, diarrea, vómitos o náuseas. Algunos podrían experimentar más aumento de peso del deseado ya que el suplemento también contiene azúcar añadido.

• Ensure no es apto para aquellos con galactosemia, una condición donde el cuerpo no puede digerir el azúcar llamada galactosa. Ensure podría causar molestias abdominales entre aquellos con galactosemia.

Alternativas a Ensure

La mayoría de los niños no necesitan un suplemento nutricional. Pueden obtener todas sus necesidades nutricionales de una dieta bien equilibrada que incluya proteínas, carbohidratos (preferiblemente de frutas, verduras y granos enteros) y grasas saludables (como aceite de oliva), vitaminas y otros nutrientes esenciales.

• La leche y otros productos lácteos pueden incluirse en la comida del niño
• Añada frutas y verduras ricas en vitaminas A y C
• El pan integral puede proporcionar fibra
• Carne, aves o pescado pueden proporcionar proteínas y micronutrientes

Es esencial consultar a un médico si el niño tiene deficiencia de nutrientes o problemas para ganar peso o talla.

Ensure para niños no se recomienda ya que tiene formulaciones nutricionales requeridas para adultos. El requerimiento de vitaminas y minerales es diferente en adultos y niños. Solo puede asegurar niños si el pediatra lo sugiere por alguna razón. Pueden beneficiarse de polvo suplementario como PediaSure que está especialmente formulado para satisfacer las necesidades esenciales de nutrientes de los niños. Puede buscar consejo médico antes de dar cualquier suplemento a los niños. Generalmente, una dieta bien equilibrada puede proporcionar a los niños los nutrientes necesarios.