Tormentas

La oscuridad y la tormenta pueden dar miedo

Hacía tanto calor día soleado, pero ahora los cielos se han oscurecido a un gris azulado. "¡Sal de la piscina!" tu papá grita. "Creo que va a ser una tormenta".

En la distancia escuchas un suave estruendo de trueno. Tal vez pase tu esperanza. Pero no esta vez. Las gruesas gotas de lluvia casi chisporrotean cuando golpean la acera caliente. Más lluvia y viento golpea las ventanas. El relámpago destella brillante luego BOOM! ¡ESTALLIDO! En la casa, las luces parpadean, se apagan y se vuelven a encender.

UH oh, la naturaleza vuelve a hacerlo. Los fuertes truenos te sorprenden y pueden hacerte saltar. No es de extrañar que las películas usen truenos relámpago, y noches oscuras y tormentosas cuando quieren crear el ambiente para las partes aterradoras. Tampoco es de extrañar que la mayoría de los niños le tengan miedo a las tormentas eléctricas en algún momento de sus vidas.

Te gusten o no, definitivamente quieres estar seguro adentro cuando uno de ellos atraviesa tu vecindario. Pero algunos niños se sienten preocupados y nerviosos incluso cuando están adentro. Si ese eres tu es posible que necesite este plan de 3 pasos para sentirse mejor durante una tormenta eléctrica.

  1. Entiende lo que está pasando.
  2. Sepa cómo mantenerse a salvo.
  3. Encuentra tu calma.

Los niños pueden dominar los miedos y aprender a superar una tormenta con más calma en lugar de sentir tanto miedo. Esto puede llevar tiempo y práctica y, a veces, la ayuda de un adulto. Pero también puede ser solo una cuestión de envejecimiento. Muchos miedos se desvanecen a medida que crece. Pero si tienes miedo a las tormentas eléctricas, No estás solo. La mayoría de los niños se sienten así en algún momento.

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Paso 1:Comprenda lo que está sucediendo

Las tormentas muestran la naturaleza en su forma más asombrosa:todo ruidoso, húmedo, ventoso y llamativo. Pero las tormentas no son mágicas. Debajo de todo, el tiempo y la ciencia están sucediendo. Es la combinación de agua y toda esa electricidad que pasa a través de las nubes lo que produce un rayo. El estallido eléctrico de los relámpagos calienta la atmósfera, causando el ruido llamado trueno.

Para obtener más información sobre estas maravillas de la naturaleza, habla con tu mamá y tu papá o con tu profesor de ciencias. Vaya a la biblioteca para encontrar libros o DVD sobre el clima. Algunas partes del país tienen más tormentas eléctricas que otras. ¿Cómo es el clima en tu área?

Paso 2:Sepa cómo mantenerse seguro

No importa cuánto sepa sobre la ciencia de las tormentas, todavía necesitas estar adentro cuando uno está sucediendo. Incluso los pájaros ardillas conejitos y otras criaturas al aire libre eligen un lugar seguro para esperar a que pase una tormenta. ¿Alguna vez viste pájaros volando hacia sus nidos cuando se acerca una tormenta? Ellos no quieren mojarse del todo y tú tampoco.

Incluso mas importante, no quieres que te alcance un rayo. Los rayos, donde alguien resulta herido por un rayo, son raros, pero es la razón por la que muchos niños se preocupan por las tormentas. La buena noticia es que puede aprender las reglas a seguir que lo mantienen a salvo cuando los rayos parpadean:

  • Sal de la piscina lago, Oceano, o cualquier cuerpo de agua. El agua conduce la electricidad, lo que significa que la electricidad puede viajar a través del agua.
  • Si estas afuera busque refugio en una casa o edificio. Si no hay casa ni edificio esperar a que pase la tormenta en un coche.
  • Si estás afuera y no puedes entrar no se pare debajo o cerca de objetos grandes, como árboles altos. Es más probable que un rayo golpee algo alto.
  • Planifique con anticipación. Habla con tus padres sobre qué hacer si te atrapa una tormenta. También tenga en cuenta el pronóstico del tiempo cuando esté al aire libre, como en un viaje de campamento. Entonces estará listo con un plan para llegar a un refugio si estalla una tormenta.

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Paso 3:encuentra tu calma

Una vez que estés a salvo por dentro ¿y si sigues preocupado? Puedes contarle a tus padres los sentimientos que tienes. Describe lo que te molesta. ¿Qué te haría sentir mejor? Puede acurrucarse con mamá o papá o incluso con una mascota. Imagina que tu perro o gato era el que estaba asustado. Probablemente abrace a su mascota y le hable en voz baja. ¿Qué podrías decir? "Es solo una tormenta, Esponjoso. Pronto terminará."

Puede animar a su adorable mascota a ver el lado positivo de una tormenta. Cuando estás agradable y cómodo en el interior, tienes un asiento de primera fila para un gran espectáculo. Observa cómo el viento dobla los árboles y las hojas se arremolinan en el aire. Y todos esos relámpagos y truenos pueden ser mejores que los fuegos artificiales del 4 de julio.

También puede hacer algunos cálculos sencillos para averiguar qué tan lejos están los rayos. Cuidado con el flash luego empieza a contar los segundos que pasan hasta que oyes el trueno. Divida ese número por 5 y tendrá la distancia aproximada en millas. Esto puede ser útil porque puede seguir el progreso de la tormenta a medida que desaparece de su área.

Si prefieres no empaparte del ruido y la conmoción, Podrías escapar debajo de tus auriculares y escuchar algo de música. O aproveche el tiempo interior para jugar un juego de mesa, Lee un libro, o escribe lo que estás pensando y sintiendo en ese mismo momento. Quizás decidas hacer un dibujo o escribir un poema sobre esta tormenta.

Aquí viene el sol

Para cuando hagas eso, puede que mires afuera y notes que el cielo se está aclarando. Esta tormenta ha pasado al igual que todos ellos. ¿Ahora que? Oye, ¡esos charcos parecen listos para saltar! Adelante, eres resistente al agua.

Y a veces el sol sale inmediatamente después de una tormenta. Y sabes lo que eso significa. Si lo buscas es posible que veas ese super-toque de color en el cielo:¡un arcoíris perfecto!

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