Tratamientos naturales para el trastorno bipolar en niños
El trastorno bipolar de inicio temprano (infantil) se diagnostica desde los 6 años. Suele ser más severo que el de inicio tardío. Episodios maníacos, depresivos o mixtos. Cambios extremos de euforia a tristeza, conductas de riesgo, pensamientos sexuales o de muerte, insomnio, dificultad para concentrarse, irritabilidad, logorrea; tensionan relaciones familiares, escolares y sociales. Puede confundirse con TDAH. La medicación puede ser necesaria, especialmente si hay ideas suicidas. Pero las estrategias nutricionales también ayudan.
Intolerancias alimentarias
Los niños bipolares pueden ser muy sensibles a sabores, colorantes y conservantes. Cocinar desde cero en casa es la mejor forma de evitarlos. Algunas sustancias (salicilatos, aminas) están también en alimentos "sanos", sobre todo frutas cosechadas verdes y transportadas lejos; comprar local y de temporada reduce exposición. Formas concentradas de fruta aumentan salicilatos (conducta tonta) y aminas (irritabilidad). Carnes rojas, chocolate y quesos contienen aminas. Un estudio de la Universidad de Cardiff halló que niños que comían chocolate a diario tenían más probabilidad de cometer delitos violentos de adultos. La sensibilidad química es acumulativa, dependiente de la dosis, pero desaparece con el tiempo si se limita la exposición.
La intolerancia al gluten (celiaquía) se asocia a enfermedad mental y trastornos del estado de ánimo. Niños sensibles al gluten (trigo, cebada, centeno) pueden serlo también a caseína (proteína de leche). Una dieta estricta sin gluten ni caseína ha ayudado a algunos. Es posible reintroducir lácteos tras meses, pero la intolerancia al gluten es permanente.
Suplementos
La filosofía de profesionales que recetan fármacos para bipolaridad infantil es "empezar bajo e ir despacio" para minimizar efectos secundarios y tolerancia. Usar suplementos naturales sigue esa línea.
- Lithate (litio aspartato): mineral alcalino sin receta, 10 veces más potente que el litio recetado, permite dosis bajas sin toxicidad. Inicio 5 mg/día, aumentar a 4 veces/día en 2 semanas hasta estabilizar. Dosis altas solo bajo supervisión. No restringir sal. Litio natural en tabaco, caña de azúcar, algas, aguas minerales francesas (Lithee, Perrier).
- Complejo B equilibrado: efectos similares al litio en muchos niños. Importante obtener todas las vitaminas B en cantidad suficiente. Fórmulas infantiles disponibles; seguir instrucciones.
- Triptófano: aminoácido útil en depresión y para calmar manía; también reduce estrés. Con 10-25 mg de vitamina B6, 1-4 g de triptófano dan equilibrio y sinergia con Lithate. 5-HTP alternativa: 100 mg 1-2 veces/día en niños.
- Ácidos grasos esenciales: en huevos, aceite de coco, pescado, soja, semillas de lino, cáñamo, girasol, o suplementos. Construyen y mantienen función cerebral.
- Calmantes para el sueño: tés de manzanilla y pasiflora, minerales zinc y magnesio. Pastillas de zinc y leche de magnesia son fuentes seguras. Usar productos sin colorantes ni sabores. Baños con sales de Epsom (magnesio) también calman.
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