Snacks vegetales saludables para el cumpleaños de un Niño

El hecho de que las fiestas de cumpleaños de los niños a menudo incluyen pastel y helado no significa que todo lo demás que usted sirve tiene que ser poco saludable. La mayoría de los padres estarían encantados de asistir a una fiesta de cumpleaños con opciones saludables que no tendrán sus niños que suben las paredes para el final . Usted puede incorporar las verduras saludables en los bocadillos que presta sus servicios en la próxima fiesta de cumpleaños de su hijo pequeño . Sea creativo y un poco disimulado para crear bocadillos vegetales fortificados que los niños pequeños les encantará y sus padres realmente apreciar.
Veggie Snacks frescas

Enrolle el iceberg crujiente o la lechuga romana con las rebanadas de queso americano , asegurando la forma de rollo pegando palitos finos en el centro de cada uno , en lugar de palillos de dientes , que puede ser peligroso para los niños. Se puede servir con tazas de luz aderezo ranchero . También puede servir caras vegetales frescos en piezas redondas de pan de pita con queso crema propagación en ellos. Utilice zanahoria rallada para el cabello , y pequeños trozos de pimientos y aceitunas de los rasgos faciales. Cortar estos vegetales en trozos de menos de media pulgada de tamaño para evitar que se ahogue .
Warm Veggie Snacks

Hacer pizzas vegetarianas tortilla para los niños pequeños , usando un cortador de galletas para hacer mordida pizzas tortilla a tama- . Extender la salsa de tomate en las tortillas , entonces usted puede agregar picado y cocido al vapor pimientos o brócoli . Cubra las verduras con queso mozzarella . Cocer en el horno hasta que el queso se haya derretido y burbujeante. Los niños pequeños también pueden disfrutar de espárragos asados ​​que puedan jugar con espadas y la inmersión en un aderezo cremoso . Ligeramente tirar los espárragos en el aceite antes de asar en una sartén, y asegúrese de eliminar antes de que sean cojera.
Sneaky Veggie Dulces

Los niños pequeños no se dan cuenta que están comiendo verduras cuando las oculta en dulces para los niños. Añadir una taza de puré de calabaza con una receta de galletas con chispas de chocolate . Puedes echar un taza de espinaca o puré de boniato en masa de brownie , o añadir la remolacha puré en la torta de cumpleaños de chocolate de su niño . La clave para hacer furtivamente verduras en estos dulces golosinas es asegurarse de que estén completamente enfriados antes de servir para ocultar los sabores vegetales.

Verduras en Bebidas

Tiene una mesa batido donde los niños pequeños puede apuntar y escoger diferentes batidos de color. Usted puede hacer batidos de plátano - fresa con un puñado de puré de espinacas frescas, un batido de arándanos y frambuesa con un chorrito de jugo de zanahoria , o tal vez un kiwi y mango batido tropical con un poco de puré de calabaza tirado. Intenta probar probar algunos antes de la partido con su niño para asegurar que usted sirve batidos que sus amiguitos niño disfrutarán.

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