Cómo crear un sistema de economía de fichas para mejorar el comportamiento de tu hijo

Un sistema de economía de fichas es una de las formas más rápidas y efectivas de conseguir que los niños sigan las reglas. Similar a un sistema de recompensas tradicional, los niños ganan fichas a lo largo del día. Luego, las fichas pueden canjearse por recompensas mayores.

Aunque las tablas de pegatinas funcionan bien con niños en edad preescolar, un sistema de economía de fichas funcionará mejor con niños mayores. Ya sea que quieras que tu hijo haga sus tareas, siga instrucciones en la escuela o se abstenga de golpear cuando está enfadado, los sistemas de recompensa son herramientas de disciplina efectivas.

Cómo crear un sistema de economía de fichas

A veces, los padres crean sistemas muy complicados que son difíciles de entender para los niños y difíciles de gestionar para los padres. Es importante mantener un sistema de economía de fichas simple para que tanto tú como tu hijo os mantengáis motivados.

Aquí te explicamos cómo crear tu sistema de economía de fichas:

  • Divide el día en trozos de tiempo más pequeños. Puedes recompensar a tu hijo por cumplir sus objetivos por la mañana, por la tarde y por la noche. Esperar todo el día para ganar una ficha puede parecer una meta demasiado grande y muchos niños perderán el interés.
  • Elige hasta tres conductas a abordar a la vez. Elige una conducta que tu hijo ya haga bien, una que necesite una pequeña mejora y una conducta desafiante.
  • Crea un menú de recompensas atractivo con variedad de artículos. Ofrece recompensas con diferentes valores de puntos para mantener la emoción. Poder quedarse despierto hasta tarde puede valer una ficha, pero elegir algo de la tienda de un euro puede valer 10 fichas, por ejemplo.
  • Enmarca las conductas deseadas de forma positiva. En lugar de decir: «No pegues a tu hermana», crea una meta como: «Mantén tus manos para ti». Usando refuerzo positivo, indica qué conducta quieres ver para poder premiar el buen comportamiento con una ficha.
  • Entrega físicamente una ficha a tu hijo cada vez que la gane. Ofrece reconocimiento inmediato por el buen comportamiento dándole una ficha por cumplir sus metas.

Consejos para que tu sistema de economía de fichas sea efectivo

Un buen sistema de economía de fichas debería entusiasmar a tu hijo y ayudarle a mantenerse motivado para mejorar. Y aunque requerirá un poco de esfuerzo extra por tu parte al principio, un sistema de recompensas efectivo debería ahorrarte mucho tiempo disciplinando a tu hijo al final.

Aquí tienes algunos consejos para hacer tu sistema de economía de fichas lo más efectivo posible:

  • Ayuda a tu hijo a encontrar una forma de guardar sus fichas. Si tu hijo crea un frasco o caja especial para guardar sus fichas, estará más motivado para ganar más. A los niños les encanta contar, agitar y mirar sus fichas.
  • Mantén el sistema de economía de fichas positivo. Asegúrate de que tu hijo sepa que el sistema trata de premiar su buen comportamiento. No debe ser sobre castigarle cuando comete un error.
  • Usa monedas, fichas de póquer de plástico o canicas como fichas. Asegúrate de que tu hijo no pueda acceder a las fichas. No quieres que añada sus propias canicas a las que ha ganado de ti.
  • Usa algunas recompensas gratuitas y de bajo coste. Pueden incluir cosas como elegir qué cenar, ir al parque o conseguir un cuento extra antes de dormir. Involucra a tu hijo pidiéndole su opinión sobre qué recompensas le gustaría ganar.

Solución de problemas de tu sistema de economía de fichas

Los sistemas de economía de fichas a menudo requieren prueba y error. Quizás hiciste las recompensas demasiado fáciles de ganar. O tal vez tu hijo simplemente no está motivado por las recompensas que ofreces.

Si no está funcionando para cambiar el comportamiento de tu hijo, no te rindas ni elimines el plan de recompensas por completo. En su lugar, aprende estrategias para superar los obstáculos más comunes con los sistemas de economía de fichas. A menudo, solo unos pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia para ayudar a tu hijo a cambiar su comportamiento.

A veces, las conductas empeoran un poco antes de mejorar. Tu hijo puede tener alguna dificultad para adaptarse a cualquier nueva estrategia de disciplina que empieces a implementar. Así que asegúrate de dar a tu plan suficiente tiempo antes de hacer cambios importantes.


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