Ovulación y fertilidad para la planificación del embarazo
El tiempo es importante cuando está planeando un embarazo, especialmente si tiene problemas para concebir.
Saber cuándo es más fértil puede ayudar.
Cada mes, hay unos cinco días en los que puede quedar embarazada. Este es el momento en el que ovula, es decir, cuando se libera un óvulo maduro de un ovario.
Las fechas de ovulación pueden variar ampliamente. También pueden hacerlo los indicadores. Por ejemplo, puede sentir un breve dolor agudo en un lado de la parte inferior del abdomen, o nota un aumento de la secreción vaginal o un ligero manchado.
Para estimar cuándo está ovulando, registre su temperatura diariamente, examinar su secreción de moco vaginal, y haga un seguimiento de sus períodos menstruales. También puede comprar un kit de prueba de ovulación en una farmacia.
Si ha estado usando anticonceptivos, Es posible que su cuerpo tarde un poco en recuperar su fertilidad natural. Pobre salud, Bebiendo, de fumar, la obesidad y el estrés pueden afectar su fertilidad, también.
¿Cuándo eres más fértil?
Para saber cuándo eres más fértil, o cuando es más probable que quede embarazada, utilice la herramienta interactiva HealthLink BC:¿Cuándo es más fértil?