Cuando tu adolescente fuma: qué hacer
Consulta
Pillé a mi hijo de 13 años fumando hace unos tres meses. Tuve una larga charla con él y prometió que no volvería a fumar. Acabo de descubrir que ha vuelto a fumar. No sé cómo disciplinarle. ¿Debo mantenerle alejado de sus amigos?
Respuesta
Cuanto antes empiecen los niños a fumar, más probable es que se vuelvan adictos. No castigues a tu hijo de 13 años ni le mantengas alejado de sus amigos. Estas no serían respuestas eficaces ni apropiadas. Él necesita tu ayuda y tu comprensión mientras intenta superar la tentación de fumar. Hay muchas razones por las que los niños empiezan a fumar. Algunas están relacionadas con los placeres físicos que implica fumar, pero mi apuesta es que tu hijo fuma porque cree que está bien que tenga amigos que piensan lo mismo.
Decirle que va a morir de cáncer de pulmón o intentar asustarle para que deje de fumar con la rutina del "pulmón negro" probablemente no afectará a las decisiones que toma porque es joven y se cree indestructible. Hablar de cómo el fumar puede mermar su rendimiento deportivo, su atractivo para los demás (dientes amarillos, mal aliento, oler a cenicero) y su paga (no puedes seguir dándole paga si el dinero podría usarse para cigarrillos) le apelará "donde vive".
Dile que investigarás programas para dejar de fumar para adolescentes para conseguirle ayuda. Empieza tu búsqueda con la Asociación Americana del Pulmón y tu Departamento de Salud Pública local. También vale la pena intentar apelar a su sentido de ser tomado el pelo por las compañías tabacaleras, que intentan atraer a niños jóvenes para convertirlos en fumadores de por vida. Prueba esta mezcla de empatía, apoyo y ayuda práctica. Recuerda, no está intentando desafiarte fumando; no es fácil dejarlo. Aguanta ahí con él.
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