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Siete formas de disciplinar eficazmente

Siete formas de disciplinar eficazmente

Comencemos con las "siete grandes" efectivas: las técnicas disciplinarias más eficaces, amables y positivas que existen. Estas son las que deberías utilizar. Aquí las tienes, en orden alfabético (para que no pienses que las estoy clasificando por mérito):

• Educación
• Expresar desaprobación
• Mantener una pequeña discusión
• Ignorar
• Separación y sustitución
• Tiempo fuera (también conocido como "tiempo para pensar")
• Advertencias

Educación

La educación es una técnica disciplinaria, y no me refiero al uso normal de la disciplina como herramienta de enseñanza. Me refiero a usar la educación como consecuencia directa de una mala conducta. La educación es una oportunidad para mover a tu hijo de una postura irreflexiva a una reflexiva.

En muchos casos, la mala conducta de un niño se basa en la ignorancia. Insultos raciales o conductas físicamente arriesgadas (como fumar o conducir demasiado rápido) a menudo pueden corregirse más fácil y eficazmente con una respuesta específicamente educativa que con otras formas de disciplina (como regañar o imponer normas).

Un niño al que se sorprende bebiendo en exceso un par de veces podría ser llevado a una reunión de Alcohólicos Anónimos para ver de primera mano los estragos del alcohol. Un niño que participa en conductas racistas podría ver la película La lista de Schindler, asistir a una charla sobre Martin Luther King, o, mejor aún, toda la familia podría involucrarse en actividades comunitarias donde el niño pueda conocer y hacerse amigo de personas de diversos grupos raciales.

La educación no consiste en dar sermones, y, dado que tu hijo puede no estar abierto a escuchar la verdad de ti, una consecuencia educativa puede ser mejor impuesta por otro adulto a quien respete.

Expresar desaprobación

Quizás la forma más simple y efectiva de cambiar la conducta de un niño es hacerle saber que la desapruebas. Expón tus objeciones claramente y da razones. "María, no me gusta que pegues a tu hermana. Es cruel e insensato, y quiero que mis hijos sean amables y compasivos". Cuando tu hijo oye tu decepción o desaprobación, puede corregir su conducta. Tu hijo necesita tu aprobación. María oirá tu enfado y se propondrá cambiar.

La desaprobación funciona cuando se expresa claramente una sola vez. No regañes, no insistas, no la guardes como rencor. ¿Qué pasa si no puedes dejarlo ir? Eso es cosa tuya. No lo vuelvas a sacar (¡y eso significa tú!). Los niños pueden escuchar una queja o desaprobación una vez; más de una borra el mensaje de sus pequeños cerebros y cierra sus oídos más herméticamente que la cartera de Scrooge.

Tu desaprobación debe expresarse con convicción y pasión, pero sin furia. No seas ni débil ni autoritario:

• Padres débiles tienden a sentir la desaprobación, pero la expresan tan suave y gentilmente que no registra ningún impacto. Ejemplo: "Cariño, por favor no tires de la cola de Muffy, cielito. Odio que hagas eso, no es algo muy bonito, cariño, y tú quieres ser un niño bueno, ¿verdad? Cariño, por favor para por mamá, que mamá se está poniendo un poco molesta y preocupada", y así sucesivamente.
• Padres autoritarios tienden a caer tan duro con la desaprobación que asustan, o hacen que su hijo se sienta como un fracaso personal o un miserable. Asegúrate de que tu desaprobación transmita el mensaje de que es la conducta lo que no te gusta, no el niño.

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