Cómo ayudar a los niños a dejar de gritar para conseguir lo que quieren
Todos hemos visto niños gritar cuando no obtienen lo que quieren, y molesta a los de alrededor. Pero a los padres, un hijo gritando provoca pico instantáneo de ritmo cardíaco y tensión, además de pánico. Tras el episodio, los padres se atormentan: "¿Qué hice mal?", "¿Qué le pasa a mi hijo?", "¿Qué pensarán?". Hay cosas simples que todo padre puede hacer para acabar con esta conducta.
Cosas que necesitarás
- Paciencia
- Apoyo familiar
- Orientación profesional
- Tiempo
- Resistencia
Instrucciones
Primero, asegura que sus necesidades físicas están cubiertas. ¿Duerme lo suficiente? Los niños necesitan más sueño que los adultos. Algunos están crónicamente privados de sueño por agendas cargadas, múltiples cuidadores o vivir en varias casas por divorcio. Si tiene problemas de sueño, acude al médico ya.
Dieta nutritiva, sin procesados, zumos ni refrescos. Multivitamínico, agua, leche, variedad de proteínas, frutas y verduras.
Cubre sus necesidades sociales. ¿Contacto con otros niños? ¿Pasas al menos una hora al día en interacción uno a uno intensa? Si no, empieza a jugar con él a diario, siguiendo su iniciativa. No inicies disciplina sin antes invertir en la relación.
Una vez cubiertas necesidades básicas, mira conducta y consecuencias. Nunca premies gritos inapropiados con respuesta inmediata.
Si grita por algo innecesario para salud/seguridad, no cedas. Dile: "Por gritar, no lo tendrás". Ten paciencia: el berrinche aumentará. Reza por paciencia. Haz lo que haga falta para mantener la calma. Al estar calmado, le muestras que no tiene poder sobre ti. Tarde o temprano abandonará los gritos como estrategia, porque verá que no funciona.
Si grita por algo que ibas a darle igualmente (salud/seguridad), espera pausa en el berrinche. ¡Actúa rápido! Dale el objeto y di: "Veo que estás más tranquilo. Ya no gritas. ¡Bien hecho! Aquí tienes tu...".
Da mucha atención positiva entre episodios de gritos. Cuando sea paciente, elógialo. Si usa buenos modales: "¡Me gustó lo callado que estuviste mientras hablaba con la abuela!" o "Me gusta cómo esperaste pacientemente tu pastel".
Entiende que cambiar conducta es proceso largo. La conducta indeseable aumentará en frecuencia e intensidad al empezar tu nuevo programa. Sé consistente durante varios meses.
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