Cómo "acorazar" a sus hijas contra el acoso
Cuando un policía está de servicio, suele llevar chaleco antibalas para protegerse de quien busca daño físico. Pero la protección contra el acoso requiere más que un escudo físico. Como el acoso puede ser físico y emocional, necesita equipar a sus hijas con la autoconfianza y compasión necesarias para "acorazarse" contra otros niños que buscan hacer daño.
Instrucciones
Hable de acoso desde temprana edad y escuche atentamente lo que su hija cuenta sobre interacciones con otros niños. Si nunca habla de acoso —demeaning físico o emocional, hacer sentir miedo—, su hija puede no reconocerlo ni actuar al encontrarlo. Nunca descarte preocupaciones como "cosas de niños". Tome sus sentimientos en serio y ayúdele a hallar solución o intervenga si hace falta.
Enfatice calidad sobre cantidad de amigos. Como señala KidsHealth, los acosadores atacan menos a niños que andan en pareja, y tener un grupo sólido de 2-3 amigos íntimos da más confianza. Fomente amistades significativas permitiendo amigos en casa y conociéndolos.
Ayude a su hija a encontrar interés, afición o talento que la haga sentir confiada y única, sugiere la psicóloga clínica Lisa Firestone en Psychology Today. Deportes, arte, teatro, estudios: tener algo en lo que se sienta bien protege de la baja autoestima que acompaña al acoso. La hace menos blanco y mejor equipada para insultos.
Supervise su actividad online. No todo acoso es en el cole, y es fácil causar daño en redes, chats y mensajes. Ponga el ordenador familiar en zona común, tenga acceso a sus contraseñas, y sea su amigo en redes para intervenir si ve ciberacoso (ej. ciberacoso/persecución online).
Modele compasión regularmente, sugiere Dra. Laura Markham de Aha! Parenting. Mostrando a su hija cómo ser confiada y compasiva con otros —ser cortés con cajera, por ejemplo— da buen ejemplo para sus relaciones. Ya sea que su tienda a ser acosadora o acosada, modelar comprensión y tolerancia la prepara mejor para ambos escenarios.
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