Aprender a gatear

Gatear es una habilidad importante para que tu bebé aprenda y es un gran hito en su desarrollo. Tu bebé gateará cuando esté listo, con su propio estilo único. A tu bebé le encantará esta nueva libertad y se divertirá mucho explorando y descubriendo todo lo que ve.

Los bebés suelen empezar a gatear entre los 6 y 13 meses. Generalmente pueden ponerse en posición de gateo sobre manos y rodillas entre los 6 y 9 meses, y probablemente rodarán y gatearán sobre sus barrigas, llamado 'gateo comando', alrededor de los 8 meses, aunque esto varía.

Cómo se desarrolla el gateo

Gatear es una nueva habilidad para que tu bebé aprenda. Cada nueva habilidad que tu bebé desarrolla se basa en todas las habilidades previas que ha aprendido, siendo cada una más compleja que la anterior.

Antes de gatear, tu bebé ha estado ocupado desarrollando habilidades como controlar su cabeza, mover sus brazos, sentarse con y sin apoyo, rodar de boca arriba a boca abajo y viceversa, y sostener su propio peso a través de sus brazos y piernas.

Todas estas cosas son importantes para desarrollar su fuerza y capacidad para empezar a gatear y, más tarde, caminar.

El gateo

Tu bebé probablemente gateará sobre manos y rodillas, pero no todos los bebés gatean de la misma manera, y eso está bien. Hay otros estilos de gateo que podrías notar, como arrastrarse sobre la barriga 'estilo comando', deslizarse sobre el trasero ('gateo de culo'), o gatear hacia atrás en lugar de hacia adelante.

Qué puedes hacer

Hay muchas cosas que puedes hacer para ayudar a tu bebé a aprender a gatear:

  • Hagan tiempo boca abajo juntos: el tiempo boca abajo es cuando colocas a tu bebé sobre su estómago como parte de su rutina diaria de juego. Esto ayuda a fortalecer y preparar los músculos de la cabeza, cuello, espalda y piernas de tu bebé para gatear cuando sean mayores. Prueba el tiempo boca abajo en diferentes lugares, como en interiores sobre una colchoneta o en exteriores sobre una manta, y habla y canta mientras lo haces. Siempre supervisa a tu bebé durante el tiempo boca abajo.
  • Jueguen en el suelo juntos: el juego es cómo tu bebé aprende y jugar contigo es divertido para tu bebé. Incorporar movimiento durante tu juego, como mover objetos de lado a lado frente a su cara o pasar páginas de un libro de imágenes, puede ayudar a desarrollar las habilidades físicas de tu bebé.
  • Fomenta el alcance: coloca un objeto o juguete favorito (¡o incluso tú!) justo fuera del alcance de tu bebé, para que se estire y se mueva. Alcanzar a través de la línea media es particularmente bueno para su desarrollo motor.
  • Haz tu casa segura: mueve cualquier obstáculo (como muebles) para que tu bebé pueda gatear sin riesgo de lesionarse.
  • Evita los andadores para bebés: estos no ayudan al gateo o movimiento de tu bebé y en realidad pueden retrasar su gateo. También causan miles de lesiones cada año en Australia.

Obtener ayuda

No todos los bebés gatean. Algunos saltan la etapa de gateo completamente. Pero si tu bebé tiene 12 meses o más y no gatea, o si estás preocupado por alguna área del desarrollo de tu bebé, podrías querer contactar a tu médico o enfermera de salud infantil y familiar para obtener consejos.

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