Mal aliento

Te inclinas para susurrarle algo a tu amigo y por la expresión del rostro de tu amigo puedes darte cuenta de que algo está pasando. ¿Podría ser tu aliento? Tal vez no debiste poner cebollas extra en tu hamburguesa en el almuerzo. ¿Qué puede hacer un niño con mal aliento?

La buena noticia es que todo el mundo tiene mal aliento de vez en cuando. Averigüemos cómo detectarlo Prevenirlo, e incluso tratarlo.

¿Qué es ese olor?

El mal aliento es el nombre común de la afección médica conocida como halitosis (diga:hal-uh-TOE-sis). Muchas cosas diferentes pueden causar halitosis, desde no cepillarse los dientes hasta ciertas afecciones médicas.

Algunas veces, el mal aliento de una persona puede dejarlo boquiabierto, y es posible que no se dé cuenta de que hay un problema. Hay formas discretas (agradables) de informar a alguien sobre el mal aliento. Podrías ofrecer mentas o chicle sin azúcar sin tener que decir nada.

Si necesita decirle a un amigo que tiene mal aliento, se podría decir que comprende que los alimentos pueden causar mal aliento porque lo ha tenido antes que usted. Haciendo saber a alguien que el mal aliento no es algo inusual, Harás que tu amigo se sienta más cómodo y menos avergonzado por aceptar tu chicle.

Si sospecha que su propio aliento es asqueroso, pregúntale a alguien que te dé una respuesta honesta sin burlarse de ti. (No le preguntes a tu hermano o hermana, ¡es posible que te digan que te apesta el aliento incluso cuando no es así!)

Aunque a todo el mundo le da mal aliento a veces, si tienes mucho mal aliento, es posible que deba visitar a su dentista o médico.

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¿Qué causa el mal aliento?

Aquí hay tres causas comunes de mal aliento:

  1. comidas y bebidas, como el ajo, cebollas, queso, zumo de naranja, y refresco
  2. mala dentadura higiene (diga:HI-jeen), lo que significa no cepillarse los dientes ni usar hilo dental con regularidad
  3. fumar y otro uso de tabaco

Una mala higiene bucal provoca mal aliento porque cuando quedan partículas de comida en la boca, pueden pudrirse y empezar a oler. Los trozos de comida pueden comenzar a acumular bacterias, que puede ser maloliente, también.

No cepillarse los dientes con regularidad dejará placa (un película incolora) se acumulan en los dientes. La placa es un gran lugar para que vivan las bacterias y otra razón más por la que el aliento puede volverse fétido.

Prevenir el mal aliento

Entonces, ¿qué puede hacer un niño? No fume ni use productos de tabaco, por supuesto. Y cuide su boca cepillándose los dientes al menos dos veces al día y usando hilo dental una vez al día. Cepilla tu lengua también, porque las bacterias pueden crecer allí. Usar hilo dental una vez al día ayuda a eliminar las partículas atrapadas entre los dientes. También, Visite a su dentista dos veces al año para chequeos y limpiezas regulares.

No solo obtendrá una limpieza a fondo, el dentista buscará alrededor de su boca cualquier problema potencial, incluidos aquellos que pueden afectar la respiración. Por ejemplo, enfermedad de las encías, también conocido como periodontal (diga:per-ee-uh-DON-tul) enfermedad , puede causar mal aliento y dañar sus dientes.

Si le preocupa el mal aliento, informe a su médico o dentista. ¡Pero no se sorprenda si él o ella se inclina y huele mucho! El olfato es una de las formas en que los médicos y dentistas pueden ayudar a determinar la causa del problema. La forma en que huele el aliento de una persona puede ser una pista de lo que está mal. Por ejemplo, si alguien tiene diabetes no controlada, su aliento podría oler a acetona (lo mismo que se encuentra en el quitaesmalte).

Si tiene mal aliento todo el tiempo y su dentista no puede determinar el motivo, él o ella pueden derivarlo a un médico para asegurarse de que ninguna otra condición médica pueda estar causándolo. A veces, problemas de los senos nasales y raramente problemas de hígado o riñón, puede causar mal aliento.

Generalmente, hay una razón menos complicada para el mal aliento, como lo que almorzó. Así que sigue cepillándote y usando hilo dental y deberías respirar con facilidad, ¡y sin olores!

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