Cómo enseñar a un niño a ducharse

Si a tu hijo ya no le interesa estar en la bañera, puede estar de pie seguro en la ducha y no le molesta el agua del cabezal, está listo para empezar a ducharse. Pero eso no significa que pueda hacerlo solo —al menos no si quieres que salga limpio—. Necesitará tu guía un tiempo para aprender la técnica adecuada, pero pronto logrará la independencia en el baño. Mientras algunos niños no se interesan por la ducha hasta cerca de la preadolescencia, otros lo hacen mucho antes. Los menores de 6 años deben ser supervisados en la bañera en todo momento, según Medline Plus.

Materiales necesarios

  • Alfombrilla antideslizante para bañera
  • Juguetes de baño
  • Jabón en pastilla
  • Esponja o manopla
  • Champú sin lágrimas

Instrucciones

  1. Prepara la bañera: cubre el fondo con la alfombrilla antideslizante (evita adhesivos de bañera, dejan demasiado suelo liso expuesto). Ajusta los grifos a temperatura tibia —similar a su baño habitual— y abre la ducha. Mantén la presión baja y orienta el cabezal hacia abajo.
  2. Ayuda a tu hijo a entrar por el extremo opuesto al chorro. Que se mueva hacia el agua cuando esté listo, entrando y saliendo del chorro según su comodidad. Que juegue con sus juguetes o pinte con ceras de baño para acostumbrarse a la diferencia entre baño y ducha.
  3. Explica cómo lavarse en la ducha: primero enjabonar la esponja, lavar el cuerpo fuera del chorro y luego enjuagar bajo el agua —como en un aspersor o bajo la lluvia—. Puedes demostrar metiendo el brazo en la ducha, o ponerte bañador y ducharte con él. Enséñale a sujetarse bien al lavarse los pies o a sentarse si está inestable.
  4. Habla del lavado del cabello, insistiendo en masajear bien el champú y aclararlo todo. Lavarse el pelo en la ducha puede asustar si no le gusta mojarse la cara. Ayúdale a intentarlo: mojarse el pelo bajo el chorro, salirse para lavar con champú sin lágrimas y volver a enjuagar. Ayúdale a mover los dedos por el pelo para quitar todo el champú.