Las intervenciones para aumentar la autoestima en los niños
Una autoestima alta o baja tendrá un impacto en la forma en que su hijo ve a sí mismo a lo largo de su vida . Usted tiene la capacidad de construir la confianza de su hijo sin siquiera darse cuenta , pero se puede romper él hacia abajo con la misma facilidad . Aprenda lo que puede hacer y lo que no debe hacer con el fin de asegurar que su hijo crece hasta ser un confidente , feliz adulto.
Utilice Alabanza
felicitar a su hijo por un trabajo bien hecho. Ella necesita escuchar su estímulo para todo, desde una alta puntuación de prueba para ganar el partido de baloncesto, de completar sus tareas o realizar bien en un recital de piano . Felicite a su hijo por intentar su mejor , incluso si resultara en fracaso. Preste especial atención , notó cuando ella hace algo bien y alabar por ello. No se exceda en hacerlo , sin embargo; los niños saben cuando sus padres están tratando de hacer que se sientan mejor. Sea sincero .
Crítica cuidadosa
Usted tiene que mantener a su hijo en el camino correcto y que a veces requiere la crítica. Premie a sus esfuerzos en lugar de criticar sus fracasos . Pruebe este enfoque: "La próxima vez vamos a estudiar un poco más y conseguir que todo bien! " en lugar de : "Yo no puedo creer que te perdiste esa pregunta ! " Tenga cuidado con las palabras que usa; centrarse menos en lo negativo, más en lo positivo y usar la crítica constructiva cuando sea necesario. No llame a sus hijos nombres o retener el afecto , en un esfuerzo para ayudar a salir mejor . Diga dos cosas positivas a su hijo antes de decir nada negativo .
Desarrollar intereses y talentos
Anime a su hijo a trabajar en sus fortalezas y habilidades , así como sus debilidades. Siéntense juntos y establecer metas específicas de acuerdo con lo que quiere lograr. Dadle a ella cuando se ha completado una meta. Crear una rutina , la programación de tiempo para las tareas escolares, tareas y practicar sus talentos. Ayude a cabo cuando se frustra y no le permite usar el diálogo interno negativo . Cuando ella dice que no puede hacer operaciones matemáticas , decirle que sólo necesita para entenderlo mejor , y luego ayudarla o encontrar a alguien que pueda hacerlo. Ser un ejemplo; utilizar el diálogo interno positivo y su hijo también lo hará.
Comunicación
Muestre a su hijo que sus sentimientos y opiniones son importantes. Deja que elegir qué hacer para la cena. Obtener su opinión sobre la nueva sala de muebles . Pregunte cómo van las cosas en la escuela. Pasa de uno a la vez; ver una película , almorzar juntos o ir a dar un paseo . Pasar tiempo a solas con su hijo va a hacer que se sienta valorado y amado. Le permiten expresar la tristeza, la ira, la felicidad y el éxito . Compartir cosas acerca de su propia vida o la infancia , y su hijo van a querer compartir con ustedes. Mira el lado bueno y usar el humor cuando sea posible.
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