Cómo hacer que su hijo Taller

La mayoría de los padres no quieren que sus hijos sean cortos. La altura puede ser una influencia en una variedad de maneras, incluyendo la participación de un niño y el rendimiento en el deporte y su autoestima global . Hay cosas que usted puede hacer para mejorar o maximizar techo de crecimiento de sus hijos. Nada puede vencer a mantener una dieta saludable y estilo de vida , pero hay otras alternativas para los niños con retraso en el crecimiento .
Instrucciones
1

Consulte con su pediatra y asegúrate de que la dieta del niño está sano y equilibrado. Las deficiencias de vitaminas , minerales u otros nutrientes podrían inhibir sus hijos lleguen a su altura máxima .
2

Estirar regularmente . El estiramiento libera una hormona que ayuda en el crecimiento . Las hormonas se deposita en los músculos de sus hijos y sigue trabajando después de que el estiramiento es más . Al estirar , le está enseñando esencialmente los músculos de su cuerpo para crecer.
3

Haga ejercicio regularmente . El cuerpo de su hijo necesitará actividad y ejercicio para crecer. El ejercicio también mejorará la postura de su hijo , que puede inhibir la altura si se queda atrás .
4

Considere hormonas de crecimiento sólo como último recurso . Los médicos pueden comprobar los niños para ver si tienen deficiencia de hormonas de crecimiento y recetan inyecciones de hormonas . Si las hormonas de crecimiento de su hijo están funcionando correctamente , pero todavía quieren agregar hasta 2 pulgadas a su altura final , usted puede encontrar a un médico dispuesto a prescribir las inyecciones diarias , pero no son de bajo costo - las inyecciones diarias cuestan alrededor de $ 20.000 al año .

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