Cómo aumentar esperma contenido y potencia
Tener una familia es un paso importante para la mayoría de las parejas . Cuando la fertilidad convierte en un problema , puede ser costoso y doloroso que pasar por muchos de los procedimientos disponibles . En algunos casos , aumentar el conteo de espermatozoides y la potencia pueden resolver el problema de la infertilidad .
Instrucciones
1
no tiene relaciones sexuales o masturbarse con demasiada frecuencia. Cuanto más que usted eyacula , menos concentrado su esperma será. Trate de eyacular sólo cada dos o tres días para que el esperma más concentrada .
2
Dejar de fumar y beber. Ambos hábitos son perjudiciales para su salud , sino que también pueden afectar su hígado. Un hígado apenado segregará el estrógeno , que inhibe la producción de espermatozoides .
3
El ejercicio de forma regular . Su salud en general está directamente relacionado con la capacidad de su cuerpo para realizar tareas básicas , incluyendo la producción de esperma .
4
Coma alimentos saludables. Los alimentos ricos en proteínas y bajos en grasa son mejores para su salud en general , lo que es mejor para la producción de esperma . Esto también le ayudará a perder el exceso de peso . Ser pesado puede causar desequilibrios en las hormonas que afectarán la producción de esperma .
5
Evite el uso de ropa interior ajustada . La producción de espermatozoides es óptima cuando los testículos son frescas . El uso de ropa interior apretados se sobrecaliente los testículos y la producción de esperma lento.
-
Ah, las vacaciones. Un tiempo para noches acogedoras junto al fuego. Envolver regalos sobre una copa de tinto con cuerpo mientras Dean Martin canta de fondo... Y despertarte todas las mañanas sudando frío porque, una vez más, olvidaste mover el maldi -
Tareas escolares y la Web ¿Tareas simples? Ya No La tarea fue bastante sencilla. A Jessica, de trece años, y a su clase se les pidió que prepararan un proyecto de investigación sobre las momias egipcias utilizando cuatro fuentes diferentes. Jessi -
Chatear con niños Siempre debe conversar con su bebé para ayudarlo a aprender a hablar. Pero, ¿sabía que también es igual de importante hablar con su hijo pequeño? Hablar le ayuda a aprender habilidades lingüísticas y le permite saber que lo que d
