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Cómo calcular la concepción sin tener la regla

Averiguar cuándo concebiste puede ser complicado, incluso en mejores circunstancias. Pero si descubres embarazo sin haber tenido regla reciente —por lactancia, bajo peso, etc.— o no recuerdas tu última menstruación, determinar la fecha de concepción es aún más difícil. Afortunadamente, con algo de investigación y ayuda de tu proveedor de salud, puedes estimar cuándo concebiste.

Instrucciones

1. Verifica la fecha de tu primer test de embarazo positivo. En promedio, tarda 13,6 días tras la concepción en volverse positivo (estudio FertilityFriend.com). En la fecha de tu primer test, estás al menos 2 semanas post-concepción. Por sí solo no es fiable, podrías estar más avanzada.

2. Mide el tamaño del útero con examen pélvico. Tu médico palpará abdomen o usará cinta métrica. La distancia desde hueso púbico a fondo uterino (altura uterina) crece ~1 cm/semana. Solo da estimación aproximada: miomas, embarazos múltiples, líquido amniótico, posición del bebé influyen. A las 28-30 semanas, medir con cinta se vuelve inexacto.

3. Estima tamaño del bebé con ecografía de datación, tan pronto como 3 semanas post-concepción. La longitud craneocaudal da estimación muy precisa de edad gestacional hasta semana 12, óptima entre semanas 7-10. En segundo trimestre, ecografía sigue dando estimación razonable entre semanas 12-22. En tercer trimestre, estimaciones pueden desviarse ±3 semanas.

4. Calcula tu fecha probable de concepción una vez tengas estimación de edad gestacional. El conteo del embarazo suele empezar desde inicio de última menstruación; la concepción ocurre cuando se consideran 2 semanas de embarazo. Si ecografía mide 8 semanas 6 días, concepción fue hace ~6 semanas 6 días. Cuenta hacia atrás en calendario 6 semanas 6 días para fecha estimada.