Cómo simular Trabajo Uso de Inmersión hielo

Trabajo siente nada como poner una parte de su cuerpo en el hielo . Aunque el hielo es frío e incómodo , puede salir en cualquier momento. El trabajo es algo que no se detendrá hasta que el trabajo está hecho , lo que significa que su bebé nazca . El experimento de inmersión hielo no está hecho para que usted pueda comparar el trabajo a . Esto se hace para que pueda empezar a entender que los mecanismos de adaptación van a trabajar para usted durante su proceso de trabajo . La inmersión de las manos o los pies en un recipiente con agua helada simulará las sensaciones dolorosas que se puede sentir , que enseñarán a hacer caso omiso de las sensaciones que utilizan diferentes técnicas de afrontamiento . Siga leyendo para conocer la forma correcta de utilizar la inmersión hielo
. Cosas que necesitará
tazón grande o dolor de aluminio
Cubo de hielo
Jarra de agua : detengamos ver a las contracciones de tiempo
socio

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