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Cosas importantes que llevar durante el parto

La buena preparación es media batalla. Si estáis en las últimas etapas del embarazo, el centro de partos u hospital puede proporcionar una lista de artículos que necesitáis empacar para el gran día. Tener la bolsa preparada y lista para la semana 36 es esencial porque podéis entrar en trabajo de parto en cualquier momento a partir de entonces. Necesitaréis artículos para vosotras, vuestro nuevo bebé, vuestra pareja y para el hospital.

Para el hospital

• Al ingresar, el hospital necesita vuestra identificación con foto e información del seguro para su administración. Aseguraos de tener vuestro plan de parto preparado e impreso. Un plan de parto es documentación escrita que expone vuestros deseos antes, durante y después del parto. Cubre desde la posición de parto deseada y medicación para el dolor hasta métodos de parto y alimentación del bebé. Los planes de parto estándar pueden encontrarse online, y el hospital también puede daros una hoja de trabajo.

Para vosotras

• Llevad una bata cómoda, zapatillas, calcetines y al menos dos camisones. Si pensáis amamantar, un camisón que se abra por delante es ideal. Llevad camisones de manga corta porque facilitarán las frecuentes tomas de tensión. También podéis optar por usar los que proporciona el hospital. Empacad un sujetador de lactancia, si planeáis amamantar, y ropa para ir a casa tras el parto. Optad por ropa holgada en la cintura y zapatos planos cómodos. Llevad varias bragas y compresas de alta absorción, si no queréis usar las del hospital.

Para el bebé

• No podéis llevar a vuestro bebé a casa sin una sillita de coche infantil. Instalad el asiento en vuestro coche con antelación y sabed usarlo. Proporcionad bodis para que vuestro recién nacido lleve bajo su ropa y ropa exterior adecuada al clima. Un gorro y calcetines ayudarán a mantener caliente al bebé. Llevad mantas para envolver y arrullar. Muchos hospitales proporcionan todo para el bebé, pero puede que queráis usar vuestra propia ropa y mantas para las muchas oportunidades de fotos. La mayoría de padres gusta de empacar un conjunto especial para la salida.

Para vuestra pareja

• Vuestro acompañante es esencial en el parto, y por eso queréis cuidarle bien. Llevad tentempiés y material de lectura para entretenerse durante las esperas. Un cambio de ropa y zapatos para vuestra pareja y una cámara con mucha película (o tarjeta de memoria) para documentar todo el proceso serán útiles. Como el parto puede ser largo y vuestra pareja puede quedarse a dormir, algunos artículos de aseo para él serán apreciados.