11 causas de sudoración del bebé durante el sueño y cuándo consultar al médico

Los sudores nocturnos se definen como sudores profusos que obligan a cambiar la ropa de cama. La sudoración excesiva en bebés puede afectar su sueño debido a la humedad causada por el sudor. Aunque pueda preocuparte ver a tu bebé sudando mientras duerme, no siempre es señal de una condición médica.

Lee este artículo para conocer las causas y el tratamiento para bebés que sudan por la noche y saber cuándo consultar a un médico.

¿Es normal el sudor nocturno en bebés?

Un bebé que suda por la noche no siempre es motivo de preocupación. Varias razones causan la sudoración nocturna, y no todas indican un problema. Consulta a un pediatra en caso de aparición repentina de sudoración abundante que continúa por un período prolongado y viene acompañada de otros síntomas de enfermedad.

¿Por qué los bebés sudan mientras duermen?

A continuación, se muestran algunas razones que podrían causar sudoración en bebés por la noche.

  1. Llanto: El llanto excesivo puede cansar y agotar al bebé, y podría provocar sudoración. Este tipo de sudoración suele cesar una vez que el bebé deja de llorar.
  2. Posición: Los bebés muy pequeños no pueden moverse por sí mismos y pueden permanecer en la misma posición durante unas horas. En tal escenario, el bebé puede sentir calor y sudar más.
  3. Temperatura alta de la habitación: La temperatura alta de la habitación puede causar incomodidad a los bebés, y pueden sudar. La sudoración es un mecanismo de defensa natural del cuerpo contra el sobrecalentamiento. La combinación de sudoración con piel enrojecida podría indicar sobrecalentamiento corporal.
  4. Demasiadas capas de ropa: Usar demasiadas capas de ropa o cubrir al bebé con capas de mantas puede causar aumento de la temperatura corporal y sudoración subsiguiente. El sobrecalentamiento se ha relacionado con el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) o muerte súbita inesperada en lactantes (SUID). Se sugiere vestir al bebé según el clima y no abrigarlo en exceso.
  5. Sueño profundo: Los bebés a menudo sudan en la fase de sueño profundo. Generalmente no es motivo de preocupación.
  6. Ubicación de las glándulas sudoríparas: Es común ver sudoración en la cabeza del bebé mientras duerme. A diferencia de los adultos, los bebés tienen la mayoría de sus glándulas sudoríparas en la cabeza. Las glándulas sudoríparas se desarrollan primero en el cuero cabelludo y luego en la frente. Las de palmas, plantas y axilas se desarrollan después. Por tanto, los bebés tienden a tener gotas de sudor en la frente y el cuero cabelludo.
  7. Fiebre: Los bebés con fiebre a menudo presentan sudoración nocturna. Pueden desarrollar fiebre durante un episodio de resfriado o infección.
  8. Medicamentos: Medicamentos como el paracetamol que se dan a los bebés para reducir la fiebre, también pueden causar sudoración.
  9. Apnea del sueño infantil: La apnea obstructiva del sueño se ve en el 1-3 % de los niños. Los síntomas incluyen ronquidos, dificultad para respirar durante el sueño o respiración bucal durante el sueño. La sudoración se ve a menudo en bebés con apnea del sueño.
  10. Hiperhidrosis: La hiperhidrosis es una afección caracterizada por sudoración excesiva. La causa exacta no se ha identificado, y la afección puede localizarse en una parte del cuerpo.
  11. Cardiopatía congénita (CC): La sudoración a menudo aumenta en bebés con CC, especialmente los con mayor tendencia a insuficiencia cardíaca congénita (ICC). La sudoración y el llanto excesivo son uno de los primeros síntomas de bebés con ICC.

Comenta con tu médico si tienes dudas sobre la sudoración excesiva en tu bebé. Observar el patrón de sudoración del bebé y hacer algunos cambios podría ayudar a reducir la cantidad de sudor.

Consejos para lidiar con la sudoración del bebé mientras duerme

Hacer algunos cambios en el entorno del bebé podría ayudar a reducir los sudores nocturnos en bebés.

  1. Temperatura de la habitación: Se recomienda mantener la temperatura de la habitación entre 20 y 22 °C (68-72 °F). La mayoría de los monitores de bebé indican la temperatura de la habitación, o puedes comprar un termómetro. La temperatura de la habitación del bebé debe sentirse entre tibia y fresca, no caliente.
  2. Ropa cómoda: Viste al bebé con ropa cómoda y adecuada a la estación. Los médicos sugieren mantener al bebé abrigado como lo estaría en el útero. El exceso de ropa puede sobrecalentar fácilmente al bebé. Elige tejidos transpirables y ropa cómoda.
  3. Controla el llanto: El llanto excesivo puede causar sudoración. Por tanto, es esencial encontrar y solucionar el problema que hace llorar al bebé. Puede ser hambre, pañal mojado o una pesadilla. Consuela al bebé y vuélvelo a acostar. Intenta mover al bebé a otro lugar para dormir, si es posible.
  4. Hidratación: Mantén al bebé hidratado para compensar los líquidos perdidos por la sudoración.

Si el bebé sigue sudando, podría tener fiebre. No dudes en consultar a un pediatra como primera línea de actuación.

Cuándo consultar al médico por la sudoración nocturna del bebé

Hacer algunos cambios suele resolver el problema de sudoración en bebés. Sin embargo, debes ver a un médico pronto si ocurren los siguientes signos y síntomas:

  • Tu bebé tiene una temperatura corporal superior a 38 °C o 100,4 °F.
  • Si ronca, jadea o hace pausas largas entre respiraciones mientras duerme, podría indicar apnea obstructiva del sueño. También pueden mostrar dificultad para alimentarse.
  • El bebé no está ganando peso normalmente, y especialmente cuando la sudoración ocurre mientras el bebé intenta comer.

Preguntas frecuentes

1. ¿A qué edad empiezan a sudar los bebés?

Algunos estudios indican que los recién nacidos no suelen sudar durante las primeras dos semanas de vida. Nacen con glándulas sudoríparas, pero estas no están completamente desarrolladas. La sudoración suele comenzar alrededor del final de las dos semanas, aunque puede variar según el bebé.

2. ¿Es la sudoración una señal de dentición?

No, la sudoración no está relacionada con la dentición. La sudoración puede ocurrir por fiebre, y muchos padres creen que hay una asociación entre fiebre y dentición. Pero los estudios de investigación muestran que la dentición y la fiebre alta no están relacionadas.

Aunque la sudoración es un fenómeno común y puede deberse a factores habituales, mantente atento a cualquier signo o síntoma preocupante. Si notas a tu bebé sudando en el sueño, asegúrate de que esté hidratado, vístelo con ropa cómoda y ajusta la temperatura de la habitación. Sin embargo, si muestra signos de fiebre alta, tiene dificultad para respirar o no alcanza hitos del desarrollo a la edad adecuada, se aconseja consultar al médico o pediatra de inmediato y buscar atención médica.

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