Cómo posicionar a un lactante para dormir
La forma en que posicionas a tu bebé en su cama para dormir puede tener un impacto significativo en su seguridad general. Para ayudar a prevenir el síndrome de muerte súbita del lactante, la Academia Americana de Pediatría ha recomendado desde 1994 que los bebés duerman boca arriba. Sigue las recomendaciones de la AAP y posiciona a tu bebé en su cama cuidadosamente para reducir riesgos de seguridad.
Cosas que necesitarás
- Sábana bajera
Instrucciones
Coloca a tu bebé directamente sobre un colchón firme de moisés o cuna, cubierto solo con una sábana bajera. No acuestes a tu pequeño sobre mantas, almohadas, piel de oveja u otra superficie suave y porosa porque estos pueden impedirle respirar si hunde su cara en ellos, advierte el sitio web HealthyChildren.org de la AAP. Si tu bebé necesita el calor de una manta, vístelo con un pijama de una pieza, manta portátil o saco de dormir, sugiere HealthyChildren.org.
Posiciona a tu lactante boca arriba, nunca boca abajo ni de lado. Con la incidencia de SMSL más alta durante los primeros 6 meses de vida, la posición boca arriba tiene la importancia más crítica durante este período.
Retira todos los elementos extraños del área de sueño de tu bebé para asegurar que no entierre su cara en ellos mientras está en la cama. No coloques peluches, mantas, protectores de cuna o almohadas en la cama de tu bebé.
Alterna el lado de la cama en el que colocas la cabeza de tu lactante cada dos noches para ayudar a mantener su forma de cabeza y prevenir plagiocefalia, aconseja la Universidad Commonwealth de Virginia. Al colocar la cabeza de tu bebé al pie de la cuna una noche y en la cabecera la siguiente, ayudas a asegurar que ambos lados de la cabecita de tu pequeño reciban presión igual por la forma en que gira la cabeza mientras está en la cama.
Mantén la posición de dormir boca arriba para tu lactante durante el primer año de vida, aconseja el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. en la publicación "Posición de Sueño Infantil y SMSL". Siempre coloca a tu bebé boca arriba cuando lo pongas en la cama para dormir.
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