Los alimentos a un bebé puede comer en Nueve Meses

Los bebés empiezan a tener más nutrientes de los alimentos sólidos a partir de los 9 meses de edad . Todavía cuchara alimentar a sus bebés sustancias como el cereal , pero él va a utilizar las habilidades motoras en desarrollo para comenzar a alimentar a sí mismo . Asegúrese de que el bebé está sentado en una silla alta de comer para reducir el riesgo de asfixia. Equipar la silla alta con una gran bandeja y estar preparados para un desastre. Elegir el tipo correcto de los alimentos así como los tamaños de las porciones adecuadas.
Alimentos Finger

A los 9 meses de edad el bebé comienza a recoger los objetos con el dedo índice y el pulgar. Ella está lista para comer con los dedos que pueden ser fácilmente transferidos de un plato a la boca. Comer con los dedos se vuelven grapas en la hora de comer . Los bebés imitan lo que ven y disfrutan siendo ofrecido comida del plato de los padres. Pruebe la comida usted mismo para asegurarse de que esté bien cocida y se puede romper fácilmente en la boca de su hijo.

Frutas y Hortalizas

Fruta y verdura --- enlatados o dulce --¿Hay buenas opciones de comida . Si su bebé está comiendo las verduras que usted prepara para la cena , asegúrese de cocinar de ella un poco más. Bebés de nueve meses de edad, sólo tienen unos pocos dientes , que les prohíbe masticar frutas y verduras crudas. Las porciones deben ser lo suficientemente suave para triturar fácilmente. Retire las cáscaras de evitar la asfixia y residuos de plaguicidas . Las frutas y verduras también son una buena fuente de vitaminas A y C.
Lácteos y Proteína en

Bebés obtener la mayoría de sus proteínas de la leche; sin embargo, pueden disfrutar de algunas carnes y productos lácteos. El pollo y el pavo son las mejores opciones de carne , pero tienen que ser cortado en trozos muy pequeños. La carne será una fuente extra de hierro, un nutriente a veces escasean en los bebés. Naturalmente alimentos blandos como el queso cottage , queso de soja y queso rallado puede ser disfrutado por 9 meses de edad .
Granos

Elija cortezas de pan tostado , galletas y tostadas zwieback que rápidamente se fundir en la boca del bebé. Los fabricantes de alimentos para bebés hacen galletas que son de un tamaño adecuado para las pequeñas manos . Bebés --- especialmente cuando están saliendo los dientes --- disfrutan engomado ciertos alimentos . Pastas bien hecho funciona bien y arroz cocido es una buena opción, ya que los bebés disfrutan probando diferentes sabores y texturas .
Alimentos que debe evitar

Elija alimentos sin azúcar o sal agregada. La miel no se recomienda para los bebés , ya que puede llevar esporas de botulismo y es difícil para un bebé de digerir. La remolacha y espinacas no se deben dar a los bebés menores de 1 año de edad , ya que disminuyen la capacidad de la hemoglobina del bebé para transportar el oxígeno. Manténgase alejado de los alimentos como los frutos secos , palomitas de maíz , uvas , caramelos duros y carne dura . Consulte con su médico para conocer los requisitos individuales.

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