Por qué no dar leche de vaca al lactante: riesgos y alternativas seguras

Nunca dé leche de vaca antes del primer año. A diferencia de leche materna y fórmulas, no aporta los nutrientes adecuados para el desarrollo temprano y puede causar deficiencias y enfermedades graves.

Deficiencias y excesos nutricionales

Leche de vaca: poco hierro, vitamina E, C, ácidos grasos esenciales. Demasiada proteína, sodio, potasio ⇒ riñón inmaduro no los gestiona. Riesgos: anemia ferropénica, sangrado intestinal, vómitos, diarrea, mayor alergia.

Lactancia materna: estándar de oro

AAP: lactancia exclusiva 6 meses, continuada hasta el año o más. Beneficios bebé: menos SMSL, diabetes, asma, obesidad, diarreas, otitis. Madre: menor cáncer de mama/ovario, osteoporosis.

Fórmula: alternativa diseñada

Si no puede amamantar, use fórmula. Replica el perfil nutricional de la leche materna: proteínas, grasas, vitaminas, minerales en proporciones correctas para el desarrollo temprano.

Programa WIC: ayuda para familias con pocos recursos

Algunas madres recurren a leche de vaca por no poder pagar fórmula. WIC (federal) y otras organizaciones cubren necesidades nutricionales de bebés en familias de bajos ingresos.

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