Ideas de comidas para un diez meses de edad del bebé

La mayoría de los bebés están comiendo sólidos y ampliar su selección de alimentos por 10 meses de edad. Su bebé probablemente tiene algunos dientes y es capaz de masticar y tragar los alimentos con mayor facilidad. A 10 meses de edad, todavía necesita la leche materna o de fórmula , además de sólidos . Un balance de proteínas , lácteos, frutas, verduras y cereales fortificados con hierro crear un menú nutritivo para estos niños de mayor edad.
Huevos

Los huevos revueltos son una excelente fuente de proteína para los niños. La textura suave hace huevos revueltos seguros para comer , incluso si su hijo de 10 meses de edad, no tiene dientes. Un bebé también puede recoger los pedazos revueltos sí mismo porque las piezas no forman escamas aparte fácilmente . Par el huevo con una porción de su cereal fortificado con hierro favorito y algunas pequeñas piezas de fruta o verdura suave.
Finger Food Combinación

Un bebé no necesita un período de tres por supuesto comida como algunos adultos. Combinar algunos de sus bocadillos favoritos a la hora de comer y dejó que su práctica de alimentación a sí misma . No entrar en el hábito de darle los mismos bocadillos todos los días; introducir nuevos alimentos con los dedos para ampliar la dieta de su hijo . Los buenos bocadillos para una de 10 meses de edad, incluyen melocotones , arándanos , aguacate, vegetales cocidos , queso blando , frijoles y pequeños trozos de carne suave.

Platos de pasta

hay un montón de alimentos que se pueden hacer con pasta de 10 meses de edad . Cocine la pasta hasta que esté suave y fácil para su hijo de 10 meses de edad, de masticar. Penne , rotini y otras pastas con formas son generalmente más fáciles de espagueti de 10 meses de edad, para agarrar . Cortar la pasta en trozos pequeños para evitar la asfixia . Una cazuela de pasta con salsa , verduras cocidas y carne suave hace una excelente comida para 10 meses de edad. Macarrones con queso o fideos con salsa de pasta es otra buena opción .
Arroces

Arroz crea una buena base para las comidas de 10 meses de edad . Cocer el arroz hasta que esté suave y fácil de comer . Si no le gusta la textura del arroz, puré el arroz en un procesador de alimentos para alisarla . Añadir las verduras cocidas , queso y carne cocida y puré de más larga para más sabor y contenido nutricional. Darle de comer el puré con una cuchara o formarla en bolas o empanadas para su bebé a comer por su cuenta. Si su bebé prefiere piezas más grandes , omita hacer puré la comida y sólo mezcle el arroz, verduras y pequeñas piezas de carne .

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