Να κοιμηθεί ένα παιδί στο δικό του κρεβάτι

Q Η κόρη μου μόλις έγινε τριών ετών και ακόμα κοιμάται στο κρεβάτι μας (της μαμάς και του μπαμπά). Πώς θα την βάλουμε στα δικά της; Όταν ήταν περίπου 10 μηνών, μια μπέιμπι σίτερ την έβαλε στην κούνια της μόλις φύγαμε. Ευτυχώς επιστρέψαμε γιατί ξεχάσαμε κάτι και διαπιστώσαμε ότι ο καθήμενος είχε φύγει. Καθώς πλησιάζαμε στη σκάλα, μπορούσαμε να ακούσουμε την κασέτα της νανουρίσματος να ανατινάζει. Έτρεξα αμέσως πάνω. Η πόρτα του υπνοδωματίου της ήταν κλειστή και όταν μπήκα μέσα, καθόταν στη μέση της κούνιας της και κοιτούσε. Μόλις με είδε, άρχισε να κλαίει και να με πλησιάζει. Προφανώς, δεν θα επέστρεφε σε εκείνη την κούνια και ήταν πολύ μικρή για ένα μεγάλο κρεβάτι, οπότε την βάλαμε στο κρεβάτι μαζί μας. Πιστεύαμε ότι ήταν το σωστό να κάνουμε εκείνη τη στιγμή -- τώρα κοιμάται τον καλύτερο ύπνο στο σπίτι. Οι δέκα μήνες είναι μικρή ηλικία, αλλά εξακολουθεί να θυμάται ότι η κασέτα του νανουρίσματος ήταν ένα κακό τραγούδι όπως το θέτει. ΒΟΗΘΕΙΑ!!! Όπως καταλαβαίνω την ιστορία σου, άφησες την 10 μηνών κόρη σου με μια μπέιμπι σίτερ, επέστρεψες στο σπίτι σου λίγο μετά την αναχώρηση γιατί ξέχασες κάτι και βρήκες την κόρη σου να κάθεται στην κούνια της με την κασέτα νανουρίζει και το μωρό- κάθεται πουθενά.

Πρώτον, δεν νομίζω ότι η κόρη σας έμεινε στην κούνια της για αρκετή ώρα χωρίς επίβλεψη ώστε να τραυματιστεί. Είναι σαφές ότι οποιαδήποτε μουσική παίζεται σε δυσάρεστη ένταση δεν θα θεωρείται συνήθως ως μουσική που θέλετε να ακούσετε ξανά. Αν και σε κοίταξε και μετά έκλαψε ενώ σε πλησίαζε -- αυτό δεν υποδηλώνει σοβαρό συναισθηματικό τραύμα που σχετίζεται με την κούνια της. Είμαι σίγουρος ότι αντέδρασε στην ενόχληση του δυνατού θορύβου, αλλά περισσότερο στην αγωνιώδη όψη στο πρόσωπό σου και στον τόνο των λέξεων που χρησιμοποιούσες αν απαντούσες λεκτικά. Τα βρέφη συνήθως αντικατοπτρίζουν τα συναισθήματα που βλέπουν στα πρόσωπα των γονιών τους, ειδικά σε νέες συνθήκες.

Όπως και να έχει, τώρα θα θέλατε το κρεβάτι σας πίσω και προσπαθείτε να το μεταφέρετε στο δικό της κρεβάτι. Τα βιβλία του Dr. Richard Ferber για τα προβλήματα ύπνου των παιδιών καλύπτουν σε βάθος αυτό και άλλα θέματα που σχετίζονται με τον ύπνο. Προς το παρόν, θα άρχιζα να την τοποθετώ στο δικό της κρεβάτι σε ένα άλλο δωμάτιο και θα έβγαζα πολλά από αυτό, δηλαδή θα έδειχνα πολύ ενθουσιασμό για το μεγάλο της κοριτσίστικο κρεβάτι, θα το διακοσμούσα ελκυστικά, θα έβαζα πολλά από τα παιχνίδια της «άνεσης». σε αυτό, κ.λπ.

Έπειτα, άρχιζα την ώρα για ύπνο, χαλαρωτικά τελετουργικά (αφήγηση παραμυθιών, διάβασμα σε αυτήν) στη νέα της κρεβατοκάμαρα. Αφιερώστε 30 λεπτά για αυτό το τελετουργικό μετάβασης. Πες της ότι θα είσαι στο διπλανό δωμάτιο, άσε την πόρτα μισάνοιχτη αν θέλει, ένα νυχτερινό φως και φύγε. Αν δεν μπορεί να αντέξει να αποκοιμηθεί μόνη στην αρχή ή ξυπνήσει και μπει στο κρεβάτι σας, μείνετε μαζί της μέχρι να κοιμηθεί. Αν ξυπνήσει κλαίγοντας ή μπει στο δωμάτιό σας, φέρτε την πίσω στο δωμάτιό της. Παρηγορήστε την και καθησυχάστε την για τον υπέροχο ύπνο και τα χαρούμενα όνειρα που πρόκειται να δει. Μείνε ξανά μαζί της μέχρι να την πάρει ο ύπνος. Θα ξέρετε πώς να την απογαλακτίσετε από την παρουσία σας μέχρι να νιώσει σταθερά ασφαλής.

Μέχρι στιγμής έχει μεγαλώσει νιώθοντας πολύ ασφαλής στο οικογενειακό της κρεβάτι. Δεν βλέπω κανέναν λόγο για τον οποίο αυτό το καλά προσαρμοσμένο κοριτσάκι δεν θα περάσει αυτή τη σκληρή αλλά απαραίτητη μετάβαση με τα καλύτερα χρώματα. Μπορεί να υπάρξουν αποτυχίες αφού φαινομενικά έχει κάνει τη μετάβαση. Αυτά είναι φυσιολογικά και δεν σημαίνουν πλήρη επιστροφή στο πρώτο. Απολαύστε την οικογένειά σας και όνειρα γλυκά σε όλους.