• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Φέρετε το Παιδί να Κοιμάται στο Δικό του Κρεβάτι

Πώς να Φέρετε το Παιδί να Κοιμάται στο Δικό του Κρεβάτι

Ερώτηση: Η κόρη μου μόλις έκανε τρία χρόνια και εξακολουθεί να κοιμάται στο κρεβάτι μας (μάμα και μπαμπά). Πώς την φέρνουμε στο δικό της; Όταν ήταν περίπου 10 μηνών, μια νοικοκυρά τη βάλει στο κρεβάτι της αμέσως αφού φύγαμε. Τυχαία γυρίσαμε πίσω γιατί ξεχάσαμε κάτι και βρήκαμε ότι η νοικοκυρά είχε φύγει. Όταν πλησιάσαμε την σκάλα, άκουγα το νανούρισμα να βγάζει πολύ δυνατό. Τρέξαμε επάνω. Η πόρτα του δωματίου ήταν κλειστή και όταν μπήκα βρήκα την καθεζόμενη στη μέση του κρεβάτι κοιτάζοντας. Αμέσως που με είδε, άρχισε να κλαίει και να πετάχτει τα χέρια της για με. Φανερώς, δεν θα πηγαίνει πάλι στο κρεβάτι και ήταν πολύ μικρή για μεγάλο κρεβάτι οπότε την βάλαμε στο κρεβάτι μας. Πιστεύαμε ότι ήταν το σωστό τότε – τώρα κοιμάται καλύτερα από όλους. Δεκα μηνών είναι νωρίς ηλικία αλλα ακόμα θυμάται το νανούρισμα ως «κακό τραγούδι» όπως το λέει. ΒΟΗΘΕΙΑ!!!

Απάντηση: Ως καταλαβαίνω την ιστορία σας, αφήσατε τη 10μηνη κόρη σας με μια νοικοκυρά, επιστρέψατε λίγο μετά γιατί ξεχάσατε κάτι και την βρήκατε καθεζόμενη στο κρεβάτι της με το νανούρισμα να βγάζει πολύ δυνατό και τη νοικοκυρά πουθενά.

Πρώτα, δεν πιστεύω ότι η κόρη σας αφήθηκε στο κρεβάτι αρκετό χρόνο unattended για να τραυματιστεί. Σαφώς οποιαδήποτε μουσική παίζεται σε απρίятτο όγκο δεν θα κοιταχτεί συνήθως ως μουσική που θέλετε να ακούσετε ξανά. Αν και κοίταξε εσάς και μετά κλαψεν πετάχτοντας τα χέρια της – αυτό δεν δείχνει σοβαρό συναισθηματικό τραύμα συνδεδεμένο με το κρεβάτι της. Είμαι σίγουρος ότι ανταπέκρινε στην αναστάτωση του δυνατού θορύβου, αλλά περισσότερο στην ανήσυχη εμφάνιση στο πρόσωπό σας και τον τόνο των λόγων που χρησιμοποίησατε αν απαντήσατε φωνητικά. Τα μωρά συνήθως καθρέφτισαν τις συναισθήσεις που βλέπουν στα πρόσωπα των γονιών τους, ειδικά σε νέες καταστάσεις.

Ως ό,τι κι αν είναι, τώρα θέλετε το κρεβάτι σας πίσω και προσπαθείτε να τη μεταφέρετε στο δικό της. Τα βιβλία του Δρ. Richard Ferber για τα προβλήματα ύπνου των παιδιών καλύπτουν αυτό και άλλα θέματα ύπνου σε βάθος. Αυτή τη στιγμή, θα άρχιζα να την βάζω στο δικό της κρεβάτι σε άλλο δωμάτιο και να κάνω großes deal, δηλαδή να δείχνω πολλή ενθουσιασμό για το κρεβάτι «μεγάλης κορίτσου», να το διακοσμώ ελκυστικά, να βάλω πολλά από τα «ηρεμιστικά» παιχνίδια της, κ.λπ.

Στη συνέχεια θα ξεκινούσα την ηρεμιστική ρουτίνα ύπνου (αφήγηση ιστοριών, ανάγνωση για αυτήν) στο νέο δωμάτιο της. Αφιερώστε καλά 30 λεπτά για αυτό το τελετουργικό μετάβασης. Πείτε της ότι θα είστε στο δίπλα δωμάτιο, αφήστε την πόρτα ελαφρά ανοιχτή αν προτιμά, ένα νυχτερινό φωτάκι, και φύγετε. Αν δεν μπορεί να αντέξει να κοιμηθεί μόνη αρχικά ή ξυπνήσει και έρθει στο κρεβάτι σας, μείνετε μαζί της μέχρι να κοιμηθεί. Αν ξυπνήσει κλαίοντας ή έρθει στο δωμάτιό σας, φέρτε τη πίσω στο δωμάτιό της. Παρακαλέστε την και βεβαιώστε την για τον υπέροχο ύπνο και τα όμορφα όνειρα που θα κάνει. Μείνετε ξανά μαζί της μέχρι να κοιμηθεί. Θα ξέρετε πώς να την απογειώσετε από την παρουσία σας μέχρι να νιώσει σταθερά ασφαλής.

Έχει μεγαλώσει μέχρι τώρα νιώθοντας πολύ ασφαλής στο κρεβάτι της οικογένειας. Δεν βλέπω κανένα λόγο γιατί αυτή η καλά προσαρμοσμένη μικρή κοπέλα δεν θα περάσει από αυτή τη δύσκολη αλλά αναγκαία μετάβαση με πετυχημένο τρόπο. Μπορεί να υπάρξουν αναδρομές αφού φαίνεται να έχει κάνει τη μετάβαση. Αυτά είναι φυσιολογικά και δεν σημαίνουν πλήρη επιστροφή στο μηδέν. Απολαύστε την οικογένειά σας και γλυκά όνειρα σε όλους.