• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

5 στρατηγικές προπόνησης ασήμαντων που λειτουργούν

Ποιο ορόσημο γονικής μέριμνας ενσταλάζει πραγματικά φόβο και εκφοβισμό; Εκπαίδευση γιογιό. Οι μαμάδες και οι μπαμπάδες ανησυχούν για μεγάλες (δημόσιες) αναταραχές, αγχωτικές εκρήξεις και μια μακρά, σκληρή μάχη για το μπολ — και μερικές φορές αυτό είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται.

«Ξεκινήσαμε να εκπαιδεύουμε τον Lee όταν έγινε 2 ετών, αλλά γρήγορα τα παράτησε. Ήταν απόλυτα πεπεισμένος ότι μόνο τα κορίτσια φορούσαν σώβρακα και τα αγόρια είχαν να φοράω πάνες», λέει η Kristen Jones από το Whitefish Bay, Wisconsin, μητέρα του Lee, ηλικίας 4 1/2. Η Jones και ο σύζυγός της επέλεξαν να μην πιέσουν το θέμα και ένα μήνα αφότου ο Lee έγινε 3 ετών, ήρθε στους γονείς του και ζήτησε να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα. «Ήξερε ακριβώς τι να κάνει και ότι ήθελε σώβρακο του Star Wars», λέει.

Ο Τζόουνς έκανε τη σωστή κλήση. "Αν η προπόνηση δεν πάει καλά και εσείς και το παιδί σας απογοητεύεστε, κάντε ένα διάλειμμα για μια εβδομάδα και επιστρέψτε σε αυτό", λέει η Isabel Schein, LCSW, εκπαιδευτικός γονέων στη Νέα Υόρκη.

Θυμηθείτε, δεν υπάρχει κατάλληλη στιγμή για κάθε παιδί να ξεκινήσει την προπόνηση στο γιογιό. Ενώ οι 22 έως 24 μήνες είναι μια συνηθισμένη ηλικία για να ξεκινήσετε, προσπαθήστε να μην εστιάσετε στα στατιστικά και δουλέψτε με την προσωπικότητα και την ετοιμότητα του παιδιού σας. Μάθετε να αναζητάτε ενδείξεις ότι το παιδί σας είναι έτοιμο να εκπαιδεύσει.

Και όπως δεν υπάρχει ένας τέλειος χρόνος για κάθε παιδί να ξεκινήσει την προπόνηση γιογιό, δεν υπάρχει επίσης ούτε μια τέλεια μέθοδος για να εκπαιδεύσετε κάθε παιδί γρήγορα. Μερικά παιδιά προπονούνται σε μια μέρα ενώ άλλα χρειάζονται μήνες προετοιμασίας, λέει ο Peter Stavinoha, Ph.D., επικεφαλής του τμήματος νευροψυχολογίας στο Παιδικό Ιατρικό Κέντρο του Ντάλας και συγγραφέας του «Stress Free Potty Training:A Commonsense Guide to Finding the Σωστή προσέγγιση για το παιδί σας."

Εδώ, ζητάμε από τους ειδικούς να σταθμίσουν τις πέντε κορυφαίες μεθόδους εκπαίδευσης στην τουαλέτα. Δείτε ποια θα λειτουργήσουν για το παιδί σας.

1. Η ρολόι προσέγγιση

Σε αυτό το στάδιο, το παιδί σας πιθανότατα δεν μπορεί να σας πει πότε έχει την επιθυμία να κατουρήσει ή να κάνει κακά, επομένως πρέπει να προγραμματίσετε κάποια ώρα τουαλέτας. Δοκιμάστε να τα τοποθετήσετε στο γιογιό όταν ξυπνούν το πρωί, πριν και μετά τον υπνάκο και πριν από το μπάνιο, ώστε να γίνει μέρος της ρουτίνας της ημέρας.

«Αν ρωτήσετε ένα παιδί αν πρέπει να φύγει, συνήθως θα πει «όχι», οπότε μην το κάνετε επιλογή», ​​λέει ο Schein. Αντίθετα, εξηγεί, ρυθμίστε ένα χρονόμετρο κουζίνας και πείτε στο παιδί σας:«Θα φτιάξουμε γιογιό όταν ακούσουμε το κουδούνι».

Μετά από λίγες μέρες, θα αρχίσει να εμφανίζεται ένα μοτίβο, λέει ο Stavinoha, το οποίο θα κάνει τις προπονήσεις πιο επιτυχημένες. Θυμηθείτε να προσφέρετε ακόμα πολλούς επαίνους ακόμα κι αν δεν υπάρχει τίποτα για να ξεπλύνετε το μπολ.

Πλεονεκτήματα: Δεν υπάρχουν ατυχήματα αφού το παιδί σας είναι με πάνα μεταξύ των ταξιδιών στο γιογιό. Επιπλέον, η αίσθηση ότι πρέπει να "φτιάχνω" θα συσχετιστεί με το να κάθεσαι στην τουαλέτα και σύντομα θα μεταφερθεί στην ικανότητα να την κρατάς μέσα μέχρι το παιδί σου να φτάσει εκεί.

Μειονεκτήματα: Να είστε έτοιμοι για κάποια αντίσταση. Το παιδί σας δεν θα θέλει πάντα να σταματήσει να παίζει για εξάσκηση στο γιογιό. Και δεδομένου ότι οι πάνες είναι ακόμα στο παιχνίδι, ένα παιδί δεν θα αναπτύξει «το συναίσθημα».

2. Το υπέροχο πείραμα με τα σώβρακα

Είναι ένα ορόσημο στη ζωή κάθε γονιού — να αγοράζεις στο παιδί σου το πρώτο του ζευγάρι εσώρουχα. Για να ξεκινήσετε, κρατήστε τα χαριτωμένα ζευγάρια χαρακτήρων και αποθηκεύστε τα διασκεδαστικά συρτάρια για μια μεγάλη ανταμοιβή όταν ολοκληρωθεί η εκπαίδευση. Ξεκινήστε με απλά λευκά εσώρουχα προπόνησης που έχουν ελαφρώς γεμίσει για να απορροφούν λίγο υγρό. Βάλτε το παιδί σας να τα φοράει για μικρό χρονικό διάστημα στο σπίτι. Διαφημίστε αυτά τα εσώρουχα μέχρι να φανείτε γελοίοι και το παιδί σας θα βιαστεί να τα ξεφορτωθεί.

Πλεονεκτήματα: Όταν συμβαίνει κατούρημα ή κακά στο εσώρουχο, το παιδί καταλαβαίνει τελικά πώς νιώθει και θα σκεφτεί:«Ε, δεν είναι τόσο ωραία!» Θα είναι περισσότερο διατεθειμένοι να χρησιμοποιήσουν το μπολ παρά να αισθανθούν ξανά υγρά.

Μειονεκτήματα: Θα υπάρχει κατούρημα στο χαλί. Ίσως και κακά. Ξεπέρασέ το. Μην επιπλήξετε το παιδί. Απλώς εξηγήστε τους τι συνέβη και ζητήστε τους να δοκιμάσουν και να σας πουν αν πρέπει να κάνουν ξανά κατούρημα, ώστε να μπορείτε να τα μεταφέρετε στο γιογιό. Στη συνέχεια, πάρτε το ρολό από χαρτοπετσέτες και ζητήστε τους χαρούμενα να σας βοηθήσουν να καθαρίσετε.

3. Το γυμνό Σαββατοκύριακο

Εάν πλησιάζει το καλοκαίρι, αφήστε το παιδί σας να βγει στην αυλή εντελώς γυμνό και ενθαρρύνετέ το να πιει επιπλέον νερό. Όπως ο πειραματισμός με τα εσώρουχα, όταν αυτό το κατούρημα κυλήσει στο πόδι ενός παιδιού, είναι ένα "Αχα!" στιγμή, λέει ο Stavinoha. Δεν χρειάζεται να περνούν όλη την ημέρα στο λαιμό, αλλά μισή ώρα εδώ και εκεί θα ξεκινήσει η διαδικασία.

Πλεονεκτήματα: Όχι κατούρημα στο χαλί σου. Χωρίς γραμμές μαυρίσματος. (Πλάκα κάνουμε. SPF είναι απαραίτητο!)

Μειονεκτήματα: Αυτό δεν είναι για γονείς που αισθάνονται εντελώς άβολα να έχουν τα παιδιά τους γυμνά οπουδήποτε εκτός από την μπανιέρα. Δεν είναι επίσης για παιδιά που μπορεί να λατρεύουν την ιδέα να ψεκάζουν το γρασίδι με το κατούρημα τους.

4. Η περίπολος του βραβείου κατούρημα

Δώστε στο παιδί σας ένα αυτοκόλλητο (αστέρι, πριγκίπισσα, φορτηγό, γατάκι… ό,τι λειτουργεί) για κάθε κατούρημα, τσούχτρα, απόπειρα κατούρησης και κακού και ακόμη και για εκείνο το ατύχημα που είναι παντελώς ντυμένο ακριβώς δίπλα στο γιογιό. Μπορείτε να δημιουργήσετε ένα γράφημα που κρέμεται στο μπάνιο και να αφήσετε το παιδί σας να τοποθετήσει μόνο του το αυτοκόλλητο. Ακόμη και μόνο ένα φύλλο χαρτιού με το όνομα του παιδιού σας θα γίνει ένα κολάζ με αυτοκόλλητα. Δοκιμάστε να το βάλετε στο πίσω μέρος της πόρτας του μπάνιου, ώστε η κόρη σας να μπορεί να το βλέπει κάθε φορά που κάθεται και να εξετάζει τα προηγούμενα επιτεύγματά της. M&M, γλειφιτζούρια, ένα επιπλέον βιβλίο την ώρα του ύπνου — κάθε μικρό κουπόνι θα λειτουργήσει (αρκεί να είναι μια πραγματική προσπάθεια και όχι ένα περαστικό squat). Το κλειδί είναι να ξαπλώσετε στον έπαινο και να τον βάλετε σε χοντρό.

Πλεονεκτήματα: Τα παιδιά θέλουν πράγματα και θέλουν να νιώθουν καλά με τον εαυτό τους. Η υπόσχεση ενός άλλου χρυσού αστεριού — και η λατρεία της μαμάς — είναι ένα μεγάλο κίνητρο για να τους πάρεις στο μπολ.

Μειονεκτήματα: Μερικά σοφά παιδιά μπορεί να προσπαθήσουν να σας ωθήσουν να ανεβάσετε τα βραβεία σε παράλογο επίπεδο. Μην το πέφτετε.

5. Λίγο από όλα

Προμήθειες:Ένα χρονόμετρο, εσώρουχα με επένδυση, μια τουαλέτα και δώρα επιλογής.

Βάλτε το παιδί σας με φόρεμα, ρυθμίστε το χρονόμετρο και ετοιμάστε τα αυτοκόλλητα, είναι ένα πλήρες Σαββατοκύριακο εκπαίδευσης τουαλέτας. Α, και ίσως να μην θέλετε να βγείτε έξω δημόσια ή να είστε πολύ μακριά από το σπίτι για αυτό το διάστημα 48 ωρών.

Πλεονεκτήματα: Αυτό συνδυάζει όλες τις στρατηγικές — κάτι πρέπει να δουλέψει, σωστά;

Μειονεκτήματα: Μπορεί να έχετε ένα πολύ επιτυχημένο Σαββατοκύριακο, αλλά την ερχόμενη Δευτέρα, η μετάβαση από τη στρατηγική συνδυασμού στο να φοράτε εσώρουχα στην προσχολική ηλικία (χωρίς ρολόι, χωρίς αυτοκόλλητα), μπορεί να είναι συντριπτική. Προσπαθήστε να προετοιμαστείτε για το μη ρολόι σενάριο προς το τέλος του απογεύματος της Κυριακής. Εάν το παιδί σας έχει επαναλαμβανόμενα ατυχήματα, ενδέχεται να μην είναι έτοιμο. Απλώς κάντε μια εβδομάδα άδεια και δοκιμάστε μια νέα προσέγγιση το επόμενο Σαββατοκύριακο.

Κορυφαία κόλπα τουαλέτας για να συνεχίσετε την προπόνηση σε καλό δρόμο

• Απολαύστε τη διασκέδαση με την αλλαγή της πάνας. Ο Schein λέει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε την άνετη αλλαξιέρα και να μεταφέρετε όλες τις πάνες στο μπάνιο — εκεί θέλετε να συσχετίσουν οτιδήποτε έχει να κάνει με το κατούρημα και το κακάο. Επιπλέον, μπορούν να βοηθήσουν να αδειάσουν λερωμένες πάνες στην τουαλέτα και να ξεπλύνουν.

• Προσέχετε τη γλώσσα σας. Αποφύγετε τη φράση «Τα μεγάλα αγόρια (ή τα κορίτσια) χρησιμοποιούν το γιογιό», γιατί μερικά παιδιά μπορεί να αποφεύγουν να κάνουν πράγματα που υποτίθεται ότι πρέπει να κάνει ένα «μεγάλο παιδί». Αντίθετα, πείτε, "Είστε 3 ετών και τα παιδιά 3 ετών χρησιμοποιούν το γιογιό."

• Κάντε την τουαλέτα ενδιαφέρουσα. Η ρίψη λίγων Cheerios στο μπολ για εξάσκηση ή η προσθήκη χρωστικών τροφίμων στο νερό δεν θα τους βοηθήσει να μάθουν να κατουρούν εκεί, λέει ο Stavinoha, αλλά κάνει τη διαδικασία πιο συναρπαστική.

• Διατηρήστε το καθαρό. Μαζί με το να φτιάχνετε γιογιό, το παιδί σας θα πρέπει να μάθει να σκουπίζεται — μπροστά και πίσω — και να πλένει τα χέρια του μετά τη χρήση της τουαλέτας. Οι περισσότεροι δάσκαλοι προσχολικής ηλικίας δεν θα βοηθήσουν το παιδί σας να σκουπίσει ή να αγγίξει το σώμα του με κανέναν τρόπο. Ακόμα κι αν θέλετε πραγματικά να μπείτε εκεί και να τρίψετε το τρίψιμο της κόρης σας μετά από μια μεγάλη κίνηση του εντέρου, αντισταθείτε στην παρόρμηση. «Εκτός και αν είναι τρομερά ακατάστατο, η επανάληψη σας στέλνει το μήνυμα ότι το παιδί σας δεν κάνει καλή δουλειά», λέει ο Schein. «Εξάλλου, ούτως ή άλλως θα μπει στο μπάνιο πριν κοιμηθεί.»

• Καθίστε. Γονείς αγοριών, ακούστε! Οι γιοι σας θα πρέπει να μάθουν να κατουρούν καθισμένοι και να διδαχθούν να κρατούν και να στοχεύουν το πέος τους στο μπολ (και πάλι, οι δάσκαλοι προσχολικής ηλικίας δεν θα το κάνουν αυτό για αυτούς). Εάν αρχίσετε να στέκεστε όρθιοι, το πιθανότερο είναι ότι θα χρειαστεί να επανεκπαιδευτούν για να κάθονται και να κάνουν κακά. Χαλαρώστε:Είναι μια εύκολη μετάβαση από καθιστό σε όρθιο κατούρημα.

• Συμφωνείτε. Όλοι όσοι πρόκειται να βοηθήσουν ένα παιδί να φτιάξουν γιογιό πρέπει να είναι στην ίδια σελίδα. Αυτό σημαίνει ότι οι γονείς, η νταντά, κάθε φροντιστής όπως ο παππούς και η γιαγιά και οι δάσκαλοι πρέπει να χρησιμοποιούν τις ίδιες μεθόδους και επαίνους. Όχι μόνο προκαλεί σύγχυση για ένα παιδί να ακούει διαφορετικούς κανόνες, αλλά κάποιος μπορεί εν αγνοία του να αναιρέσει όλη την καλή ασήμαντη δουλειά που έχει γίνει.

• Φόρεμα για την περίσταση. Κρατήστε τα παιδιά με παντελόνια που μπορούν εύκολα να τα τραβήξουν πάνω-κάτω. Τα φορέματα είναι υπέροχα για κορίτσια, αλλά όχι καλσόν, παρακαλώ (είναι πολύ δύσκολο να σηκώσετε το φόρεμα και να κατεβάσετε το καλσόν όταν πρέπει να πάει πολύ άσχημα!).

• Σταμάτα να φοβάσαι. Αυτό μπορεί να είναι το πιο δύσκολο κομμάτι που πρέπει να ξεπεράσουν οι γονείς:Πρέπει να απαλλαγείτε από τυχόν φοβίες σχετικά με τη χρήση των δημόσιων τουαλετών. Είναι ως επί το πλείστον χονδροειδείς, σας το δίνουμε, αλλά δεν θέλετε να επηρεάσετε αρνητικά το παιδί σας για να τα αποφύγει όταν πραγματικά πρέπει να φύγει. Απολυμάνετε τα χέρια σαν τρελοί μετά, αλλά μην σχολιάζετε την καθαριότητα του μπάνιου. Απλώς να είστε χαρούμενοι που το παιδί σας σας είπε ότι έπρεπε να φύγει και δεν δημιούργησε μια λακκούβα στο πάτωμα του εστιατορίου.

Η αναδυόμενη συζήτηση

Λέγοντας όχι. Σε αυτή τη γωνιά του μπάνιου βρίσκεται η Isabel Schein. «Τα pull-ups είναι απλώς φορητές τουαλέτες που στέλνουν ένα ανάμεικτο μήνυμα στο παιδί σου:Θέλω να κάνεις το pee pee potty, αλλά φοβάμαι ότι θα πας στο χαλί μου, οπότε να ένας νέος τύπος πάνας». Θεωρεί ότι τα παιδιά δεν μπορούν να νιώσουν αν βραχούν και κρυώσουν από το κατούρημα και δεν θα μάθουν για την επιθυμία να πάνε. Επιπλέον, ορισμένοι παιδικοί σταθμοί δεν θα τους επιτρέψουν.

Λέγοντας Yay. Στην άλλη γωνία του μπάνιου βρίσκεται ο Peter Stavinoha. Ενώ συμφωνεί ότι τα pull-ups μπορούν να γίνουν προέκταση μιας πάνας, άλλα παιδιά τα χρησιμοποιούν με επιτυχία ως σώβρακο. Ένα παιδί που είναι εξαιρετικά ευαίσθητο και μπορεί να αισθάνεται πολύ άσχημα για ατυχήματα θα μπορούσε να επωφεληθεί από το προϊόν.

Γονείς, είναι δική σας κλήση.

Η εκμάθηση του γιογιό είναι μια τεράστια ώθηση στην αυτοεκτίμηση ενός παιδιού. Ανεξάρτητα από τις μεθόδους που θα δοκιμάσετε, η Νο. 1 δουλειά σας είναι να είστε υπομονετικός και ενθουσιώδης μαζορέτα για το παιδί σας, ανεξάρτητα από το πόσο χρόνο χρειάζεται και ανεξάρτητα από το πόσα ατυχήματα μπορεί να συμβούν στην πορεία.