Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το χρώμα του μητρικού γάλακτος—από το πώς και γιατί αλλάζει έως το πότε πρέπει να καλέσετε τον γιατρό

Εάν αντλείτε —ή καταψύχετε— το μητρικό γάλα σας, μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι (μερικές φορές) έχει διαφορετικό χρώμα. Ενώ το μητρικό γάλα θεωρείται «υγρός χρυσός», μπορεί να πάρει διάφορες αποχρώσεις:από λευκό και κίτρινο έως μπλε, πράσινο και καφέ. Καλά, μερικές φορές το μητρικό γάλα είναι ροζ, όπως αποδείχθηκε πρόσφατα στο TikTok, όταν μια μητέρα έγινε viral για να αντλήσει γάλα στην απόχρωση ενός σέικ φράουλας. Γιατί όμως αλλάζει χρώμα το μητρικό γάλα σας και μήπως αυτές οι αλλαγές προκαλούν ανησυχία; Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το χρώμα του μητρικού γάλακτος.

Ποιο είναι το "κανονικό" χρώμα του μητρικού γάλακτος;

Ενώ οι περισσότεροι γονείς που θηλάζουν έχουν γάλα που είναι λευκό ή ακόμα και γαλάζιο, δεν υπάρχει «φυσιολογικό». Αυτό που είναι κανονικό για ένα άτομο μπορεί να είναι διαφορετικό για εσάς. Ο τύπος γάλακτος που παράγετε θα επηρεάσει επίσης τη σκιά. Για παράδειγμα, το πρωτόγαλα - ή η πρώτη μορφή γάλακτος που παράγεται από τους μαστικούς αδένες - είναι συνήθως παχύ και κίτρινο, αν και μπορεί να είναι υγρό και διαυγές. Το θέμα είναι αν το γάλα σας δεν είναι λευκό, μην στεναχωριέστε:τουλάχιστον όχι ακόμα.

«Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα φυσιολογικών όσον αφορά το χρώμα για το μητρικό γάλα», λέει η Hali Shields, πιστοποιημένη ντούλα τοκετού και μετά τον τοκετό, πιστοποιημένη προπονήτρια υγείας και ευεξίας από το εθνικό συμβούλιο και πιστοποιημένη σύμβουλος εκπαίδευσης γαλουχίας. "Το μπλε, το κίτρινο, το κρεμ, το πορτοκαλί είναι όλα φυσιολογικά και ασφαλή για το μωρό."

Τι κάνει το μητρικό γάλα κίτρινο;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους το μητρικό γάλα σας μπορεί να είναι κίτρινο. Εάν μόλις ξεκινήσατε να θηλάζετε, πιθανότατα θα εκκρίνετε υγρό που είναι παχύρρευστο και κίτρινο χρώμα (που ονομάζεται πρωτόγαλα). Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε βήτα-καροτίνη -όπως καρότα, κολοκυθάκια και γλυκοπατάτες- μπορεί επίσης να αλλάξει την απόχρωση του γάλακτος σας. Το γάλα σας μπορεί επίσης να αλλάξει αποχρώσεις όταν παγώσει. Μερικές φορές, η κατάψυξη του μητρικού γάλακτος μπορεί να το κιτρινίσει ελαφρώς.

Τι κάνει το μητρικό γάλα λευκό;

Όταν το γάλα σας έχει περάσει από το πρωτόγαλα και γίνει ώριμο —ή φτάσει στο τελικό στάδιο παραγωγής γάλακτος— θα πάρει (στις περισσότερες περιπτώσεις) μια λευκή απόχρωση. «Το ώριμο γάλα είναι συνήθως λευκό, ανοιχτό κίτρινο ή έχει μπλε απόχρωση», λέει ο Shields. "Μερικές φορές, παίρνει την όψη του αποβουτυρωμένου γάλακτος. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι, ενώ το ώριμο γάλα είναι συνήθως λευκό, μπορεί να αλλάξει χρώμα ανάλογα με τη διατροφή σας και από τα τρόφιμα που τρώτε. Το κατεψυγμένο μητρικό γάλα μπορεί να φαίνεται κίτρινο αφού διαχωρίζεται και μπορεί ακόμη και να φαίνεται πολυεπίπεδο."

Μπορεί το μητρικό γάλα να είναι μπλε ή ακόμα και πράσινο;

Ενώ το μπλε μητρικό γάλα προκαλείται από διαφορετικές συνθήκες από το πράσινο μητρικό γάλα, κανένα από τα δύο δεν προκαλεί ανησυχία.

  • Μπλε μητρικό γάλα έχει συνήθως χρωματική απόχρωση επειδή είναι ώριμο γάλα, ή πρόδρομο γάλα, το οποίο είναι πιο αραιό και περιέχει λιγότερο λίπος από το έντονο λευκό του, το πίσω γάλα. Το μωρό σας πίνει πρόσθιο γάλα στην αρχή του ταίσματος και πίσω γάλα στο τέλος του.
  • Πράσινο μητρικό γάλα παίρνει το χρώμα του από σκούρα πράσινα λαχανικά, όπως λάχανο ή σπανάκι, και πράσινες βαφές τροφίμων.

Τι προκαλεί το μητρικό γάλα να είναι ροζ, κόκκινο ή πορτοκαλί;

Υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να παράγετε ροζ, κόκκινο ή πορτοκαλί γάλα. Η Demi Lucas, πιστοποιημένη σύμβουλος γαλουχίας από το Διεθνές Συμβούλιο και συντονιστής φροντίδας ασθενών με το The Lactation Network, λέει ότι το ροζ γάλα -συχνά αναφέρεται ως γάλα φράουλας- εμφανίζεται όταν υπάρχει αίμα. Αυτό είναι συνήθως το αποτέλεσμα ρωγμών στη θηλή και/ή γύρω από τη θηλή, καθώς και βλάβη εντός των αγωγών. «Το έντονο ροζ νέον μητρικό γάλα μπορεί να είναι σημάδι βακτηριακής λοίμωξης», προσθέτει ο Lucas. "Το κόκκινο γάλα μπορεί να προέρχεται από βαφές τροφίμων ή μπορεί να είναι αίμα από βλάβη στο στήθος από το θηλασμό ή την άντληση. Το σύνδρομο Rusty Pipe, το οποίο είναι αβλαβές, είναι επίσης μια κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει κόκκινο χρωματισμένο μητρικό γάλα." Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν απελευθερώνεται παλιό αίμα - που έχει απομείνει μέσα στους γαλακτοφόρους πόρους από την αγγειακή διόγκωση του μαστού.

Πότε πρέπει να καλέσετε τον γιατρό σας

Αν και μπορεί να είναι ανησυχητικό να βλέπετε το μητρικό γάλα σας να αλλάζει χρώμα, οι περισσότερες από τις προαναφερθείσες αλλαγές δεν προκαλούν ανησυχία. Πολλά είναι καλοήθη. Ωστόσο, εάν το μητρικό γάλα σας παραμένει αιματοβαμμένο για λίγες μέρες ή περισσότερο, θα πρέπει πιθανώς να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας, καθώς το ροζ ή κόκκινο μητρικό γάλα μπορεί να είναι ενδεικτικό άλλων προβλημάτων.

Θα πρέπει επίσης να επικοινωνήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν το μητρικό γάλα σας είναι μαύρο. Το μαύρο ή/και καφέ μητρικό γάλα προκαλείται συνήθως από βότανα ή φάρμακα και είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι τα εν λόγω φάρμακα είναι ασφαλή για λήψη κατά τη διάρκεια του θηλασμού.


Previous:

Next: