Τα 7 πιο κοινά πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης

Είτε προσπαθείτε ενεργά να συλλάβετε είτε η περίοδός σας έχει καθυστερήσει λίγο, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να είστε σε επιφυλακή για πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης. Ενώ η απώλεια περιόδου θεωρείται παραδοσιακά το πρώτο σημάδι εγκυμοσύνης, αυτό είναι μόνο ένας αρχικός δείκτης για ορισμένες γυναίκες — και σίγουρα δεν είναι το μόνο πρώιμο σύμπτωμα.

«Ένα από τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης είναι η απώλεια της εμμήνου ρύσεως, αν και αυτό συμβαίνει συνήθως για τις γυναίκες που έχουν κανονικούς κύκλους», λέει η Δρ Jennifer Aquino, OB-GYN και κλινική επίκουρη καθηγήτρια στο το Τμήμα Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο NYU Langone Health στη Νέα Υόρκη.

Ο Aquino επισημαίνει επίσης ότι όταν πρόκειται για πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης, ο καθένας είναι διαφορετικός.

"Τα πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης ποικίλλουν μεταξύ των γυναικών", λέει. "Ορισμένες θα εμφανίσουν συμπτώματα ήδη από πέντε έως έξι εβδομάδες και άλλες γυναίκες μπορεί να μην εμφανίσουν καθόλου πρώιμα συμπτώματα."

Τα πιο κοινά πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης

Ακολουθούν μερικά από τα κοινά συμπτώματα πρώιμης εγκυμοσύνης, σύμφωνα με την Δρ. Kecia Gaither, OB-GYN, ειδικό για το έμβρυο της μητέρας και διευθύντρια Περιγεννητικών Υπηρεσιών στο NYC Health and Hospitals στη Νέα Υόρκη:

  • Ναυτία ή/και αποστροφές για φαγητό

  • Δυσκοιλιότητα

  • Κούραση

  • Ευαισθησία στο στήθος

  • Κολπική κηλίδα

  • Κοιλιακές κράμπες

  • Διαθυμία

  • Πονοκέφαλοι

Εάν μείνατε έγκυος στο παρελθόν, είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι αυτή η εγκυμοσύνη θα μπορούσε να είναι ένα εντελώς νέο παιχνίδι με μπαλάκια συμπτωματικά.

"Όχι μόνο τα πρώιμα συμπτώματα εγκυμοσύνης μπορεί να διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα, αλλά μπορεί να διαφέρουν από εγκυμοσύνη σε εγκυμοσύνη στην ίδια γυναίκα", λέει η Gaither.

Μάθετε τι πρέπει να γνωρίζετε για τα πιο κοινά πρώιμα συμπτώματα της εγκυμοσύνης.

1. Ναυτία ή/και αποστροφές για φαγητό

Η πρώιμη εγκυμοσύνη μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί, επειδή ορισμένα αρχικά σημάδια μπορεί να μιμούνται τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS). Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν συμπτώματα που τείνουν να συνοδεύουν αποκλειστικά την πρώιμη εγκυμοσύνη και επηρεάζουν το έντερο σας.

"Ενώ μπορεί να υπάρχουν ομοιότητες στα σημάδια της πρώιμης εγκυμοσύνης έναντι του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, γενικά η αποστροφή για τα τρόφιμα, η ναυτία ή/και έμετος ή η δυσκοιλιότητα δεν είναι συνήθη συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου", λέει ο Gaither.

Μια μελέτη του 2014 διαπίστωσε ότι η ναυτία και ο έμετος στην αρχή της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσουν το 50% έως 90% των γυναικών και είναι συχνά ο "πρώτος δείκτης σε μια γυναίκα ότι είναι έγκυος".

2. Δυσκοιλιότητα

Σε αντίθεση με ό,τι μπορεί να πιστεύουν μερικοί, η διάρροια δεν είναι συνήθως σημάδι πρώιμης εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, συνήθως συμβαίνει το αντίθετο.

"Λόγω της ορμονικής επίδρασης της επιβράδυνσης της εντερικής λειτουργίας, η δυσκοιλιότητα είναι συχνά ένα σημάδι πρώιμης εγκυμοσύνης", λέει ο Gaither.

3. Κόπωση

Στην αρχή της εγκυμοσύνης, τα επίπεδα προγεστερόνης εκτοξεύονται, γεγονός που μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα να νιώθετε εξαιρετικά υπνηλία — περισσότερο από ό,τι πριν από την έναρξη της περιόδου σας.

"Πριν μάθω ότι ήμουν έγκυος, νόμιζα ότι θα καταλήξω σε κάτι", λέει η Ντίνα Λέοναρντ, από το Ρότσεστερ της Νέας Υόρκης. "Ήμουν τόσο κουρασμένος! Συνήθως νυστάζω λίγο περισσότερο την περίοδο της περιόδου μου, αλλά αυτή ήταν οριακή εξουθενωτική εξάντληση."

4. Διεύρυνση του στήθους και/ή ευαισθησία

Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν τρυφερό, πρησμένο στήθος ήδη από μία έως δύο εβδομάδες μετά τη σύλληψη.

"Τα βυζιά μου πονούσαν αμέσως όταν ήμουν έγκυος", λέει η Lisa Roche, από το Park Ridge, στο New Jersey. «Ήταν πρησμένοι και πονούσαν πολύ αμέσως. Είχα την αίσθηση ότι ήμουν έγκυος επειδή συνήθως δεν πονέσω στο στήθος από το PMS.»

5. Κολπική κηλίδωση

Η κηλίδα — δεν πρέπει να συγχέεται με την αιμορραγία — συμβαίνει σε περίπου 15% έως 25% των γυναικών κατά τις πρώτες 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολέγιο Γυναικολογίας και Μαιευτικής. Με την κηλίδωση, μπορεί να παρατηρήσετε μόνο μια μικρή ποσότητα αίματος που δεν θα ήταν αρκετή για να καλύψει ένα εσώρουχο.

Μια κοινή αιτία κηλίδων είναι η αιμορραγία κατά την εμφύτευση, η οποία συμβαίνει όταν το γονιμοποιημένο ωάριο προσκολλάται στην επένδυση της μήτρας. Η αιμορραγία από την εμφύτευση συμβαίνει συνήθως περίπου 10 έως 14 ημέρες μετά τη σύλληψη, η οποία, για άτομα με κανονικούς κύκλους, θα είναι περίπου τη στιγμή που θα ξεκινήσει η περίοδός σας.

6. Κυκλοθυμία

Πολλές γυναίκες ενοχλούνται πιο εύκολα, απογοητεύονται, αγχώνονται και/ή κλαίνε κατά τη διάρκεια της περιόδου τους, και αυτό είναι επίσης συχνά ένα πρώιμο σημάδι εγκυμοσύνης.

Σύμφωνα με την Mayo Clinic, οι εναλλαγές της διάθεσης είναι συχνές κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη και "η πλημμύρα ορμονών στο σώμα σας… μπορεί να σας κάνει ασυνήθιστα συναισθηματικούς και κλάμας."

Αν αισθάνεστε ασυνήθιστα κυκλοθυμική για περισσότερο από δύο εβδομάδες, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να μιλήσετε με έναν θεραπευτή ή τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Περίπου το 10 τοις εκατό των γυναικών παγκοσμίως βιώνουν μια διαταραχή ψυχικής υγείας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με την κατάθλιψη να είναι η πιο κοινή.

7. Πονοκέφαλοι

Εάν δεν είστε συνήθως επιρρεπείς σε πονοκεφάλους, αλλά ξαφνικά αρχίσετε να τους αντιμετωπίζετε περίπου τη στιγμή που υποτίθεται ότι θα ξεκινήσει η περίοδός σας, θα μπορούσατε να είστε έγκυος; Πιθανώς. Χάρη στην αύξηση των ορμονών και του όγκου του αίματος, που απαιτείται για επιπλέον ροή αίματος στη μήτρα, οι πονοκέφαλοι μπορεί να γίνουν πιο συχνοί στην αρχή της εγκυμοσύνης.

"Μάλλον θα μπορούσα να υπολογίζω από το ένα χέρι πόσες φορές είχα πονοκέφαλο στη ζωή μου, οπότε όταν άρχισα να τον έχω σχεδόν καθημερινά, ένιωθα ότι ήμουν έγκυος", λέει η Joanna Davenport , του Λος Άντζελες. «Ποτέ δεν ήμουν τόσο χαρούμενος που έχω πονοκέφαλο στη ζωή μου!»

Άλλα πρώιμα σημάδια εγκυμοσύνης

Επιπλέον συμπτώματα πρώιμης εγκυμοσύνης που μπορεί να αντιμετωπίσετε περιλαμβάνουν:

  • Αυξημένη ούρηση. Χάρη στην αύξηση του αίματος που βιώνει το σώμα σας, τα νεφρά σας θα επεξεργάζονται επιπλέον υγρό.

  • Ρινική συμφόρηση. Και πάλι, περισσότερο αίμα και ορμόνες μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο των βλεννογόνων στη μύτη σας, με αποτέλεσμα βουλωμένη μύτη.

  • Αυξημένη πείνα. Ενώ η αποστροφή για το φαγητό είναι συχνά ένα πρώιμο σημάδι εγκυμοσύνης, η αύξηση της πείνας μπορεί να είναι επίσης ενδεικτική. «Με τη δεύτερη εγκυμοσύνη μου, βρήκα τον εαυτό μου να πεινά σχεδόν αμέσως», λέει η Roche. "Θα έτρωγα μεγάλα σάντουιτς για μεσημεριανό γεύμα που συνήθως έτρωγα μόνο τα μισά."


  • Η βάση της σχέσης σας με τον σύζυγό σας θα μπορούσε να έχει μεγάλο αντίκτυπο στο παιδί σας. Αν δουν εσείς οι δύο να τα πηγαίνετε καλά και να υποστηρίζετε ο ένας τον άλλον, θα αντικατοπτρίζουν τη συμπεριφορά σας και πιθανότατα θα τα πάνε καλά με τους
  • Είναι υπέροχο να έχεις στόχους. Συχνά, οι στόχοι μας αφορούν τις αλλαγές που θέλουμε να κάνουμε - όπως το σωστό φαγητό, γίνομαι πιο σε φόρμα, ή καλύτερα σε ένα άθλημα ή σχολική εργασία. Το εύκολο είναι να γνωρίζεις τι αλλαγή θέλεις να κάνεις. Η πρό
  • Το παιχνίδι είναι κάτι περισσότερο από διασκεδαστικό για τα παιδιά. Έτσι μαθαίνουν, και πώς καταλαβαίνουν ποιοι είναι και πού ταιριάζουν στον κόσμο. Τα βασικά Το παιχνίδι είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε με το παιδί