Γιατί συμβαίνει η παλινδρόμηση της προπόνησης και πώς να επαναφέρετε το παιδί σας σε καλό δρόμο

Ρωτήστε οποιονδήποτε βετεράνο γονέα και θα σας πουν:Η εκπαίδευση στο ασήμαντο δεν είναι εύκολη δουλειά. Ανεξάρτητα από το πώς το πας, η προπόνηση στην τουαλέτα σπάνια παίζει χωρίς βρεγμένα πατώματα, βρώμικες μπλούζες και μερικές επίμονες στάσεις. Έτσι, όταν το παιδί σας σκάσει τις πάνες, φυσικά είναι λόγος γιορτής. Τι συμβαίνει όμως όταν αρχίσουν να έχουν ατυχήματα πιο συχνά;

Χαλαρώστε, είναι μια ασήμαντη παλινδρόμηση της προπόνησης και, ενώ είναι απογοητευτική, είναι συνήθως βραχύβια και εύκολο να επιστρέψετε στην τροχιά. Ακολουθούν συμβουλές ειδικών (και βετεράνων μαμάς!) για την αντιμετώπιση της παλινδρόμησης της προπόνησης στο γιογιό.

Γιατί συμβαίνει η παλινδρόμηση της προπόνησης στο ασήμαντο;

Το παιδί δεν είναι έτοιμο

Σύμφωνα με τον Δρ. Nick DeBlasio, ιατρικό διευθυντή του Παιδιατρικού Κέντρου Πρωτοβάθμιας Φροντίδας στο Cincinnati Children's Hospital Medical Center, ο πιο συνηθισμένος λόγος για την παλινδρόμηση της προπόνησης στο ασήμαντο είναι ένα παιδί που εκπαιδεύεται πολύ νωρίς.

"Το βλέπω στην πρακτική μου όλη την ώρα", λέει ο DeBlasio. «Μετά από εβδομάδες ή και μήνες που τα πηγαίνουν καλά, τα παιδιά χάνουν σιγά-σιγά το ενδιαφέρον τους για το γιογιό και αρχίζουν να έχουν ξανά ατυχήματα. Συνήθως ο υποκείμενος λόγος για την ασήμαντη παλινδρόμηση είναι ότι οι γονείς ήταν έτοιμοι να εκπαιδευτεί το παιδί, όχι το παιδί.»

Ο λόγος που τα παιδιά ξεκινούν συχνά δυνατά με την εκπαίδευση στην τουαλέτα, σύμφωνα με τον DeBlasio, είναι επειδή

είναι κάτι νέο και συναρπαστικό και είναι πρόθυμοι να ευχαριστήσουν τους γονείς τους. Αλλά, ανάλογα με το παιδί, η καινοτομία φθείρεται με τον καιρό και το να φτάσεις στο γιογιό γίνεται λιγότερο προτεραιότητα.

"Το κλειδί για να εκπαιδεύεται επιτυχώς ένα παιδί είναι ότι το παιδί έχει κίνητρα από τον εαυτό του και όχι από τους γονείς του", λέει.

Με άλλα λόγια, το παιδί σας χρησιμοποιεί το γιογιό επειδή το θέλει, όχι επειδή η μαμά και ο μπαμπάς κάνουν έναν χαρούμενο χορό ή τους δίνουν μερικά αυτοκόλλητα.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, το να είσαι συναισθηματικά —όχι μόνο σωματικά— έτοιμος για προπόνηση στο γιογιό είναι το κλειδί. Εκτός από τις λεκτικές και σωματικές δεξιότητες που απαιτούνται για τη χρήση του μπάνιου, «η συναισθηματική παρόρμηση προς την ανεξαρτησία και την αυτοκυριαρχία» είναι απαραίτητη.

Αλλαγή ρουτίνας ή τραυματικού συμβάντος

Μια άλλη αιτία για την παλινδρόμηση της προπόνησης για νήπια είναι μια ξαφνική αλλαγή στη ρουτίνα ή η εμπειρία ενός τραυματικού γεγονότος.

«Οι παλινδρομήσεις μπορούν να συμβούν όταν κάτι στη ζωή ενός παιδιού του προκαλεί συναισθηματικό στρες», λέει η Allison Jandu, σύμβουλος εκπαίδευσης για ασήμαντους και συγγραφέας του «The Poop Puzzle:What to Do If Your Child Will Not Poop on the Potty». «Η μετακόμιση σε ένα νέο σπίτι, η αλλαγή σχολείου, το διαζύγιο, ένα νέο αδερφάκι μπορούν όλα να προκαλέσουν οπισθοδρόμηση σε ένα παιδί».

Ο Jandu σημειώνει επίσης ότι, ενώ ορισμένες αλλαγές είναι προφανείς, το άγχος μπορεί περιστασιακά να προέρχεται από κάτι φαινομενικά τόσο ασήμαντο για τους γονείς - όπως η αναδιάταξη της κρεβατοκάμαρας ή η αλλαγή της διαδρομής που ακολουθείτε συνήθως στο σχολείο - που ο πραγματικός λόγος πίσω από την παλινδρόμηση δεν ανακαλύπτεται ποτέ.

«Τα παιδιά μπορούν να αντιληφθούν τα ατυχήματα ως έναν τρόπο για να τραβήξουν επιπλέον προσοχή από τους ενήλικες στη ζωή τους, κάτι που, με τη σειρά του, φέρνει άνεση στο άγχος τους», λέει.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η παλινδρόμηση της προπόνησης μπορεί να οφείλεται σε μια υποκείμενη ιατρική κατάσταση. (Περισσότερα για αυτό αργότερα…)

"Εάν υποψιάζεστε ότι η παλινδρόμηση μπορεί να είναι αποτέλεσμα ασθένειας ή άλλου ιατρικού προβλήματος, να ελέγχετε πάντα το παιδί σας από το γιατρό του", λέει ο Jandu.

Τι μπορείτε να κάνετε για να επαναφέρετε το παιδί σας σε καλό δρόμο

Εάν το παιδί σας έχει ατυχήματα πιο συχνά από όσο θα θέλατε, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να το βοηθήσετε να το επαναφέρετε στο γιογιό.

1. Μεταβείτε στη ρίζα του προβλήματος

Όπως συμβαίνει με όλα τα πράγματα στη ζωή, το να ανακαλύψετε τη βασική αιτία είναι το κλειδί για την αντιμετώπιση του προβλήματος όταν πρόκειται για παλινδρόμηση της προπόνησης.

«Αντιμετωπίστε το υποκείμενο ζήτημα όταν το παιδί σας υποχωρεί», λέει ο DeBlasio. «Για παράδειγμα, εάν ένα παιδί οπισθοδρομεί λόγω ενός νέου αδερφού, αφιερώστε ατομικό χρόνο με το παιδί και κάντε το μέρος της ρουτίνας του νέου μωρού».

Υπό αυτές τις συνθήκες, ο DeBlasio σημειώνει ότι είναι σημαντικό να μην κάνετε σε μεγάλο βαθμό την παλινδρόμηση ή να κάνετε το παιδί να αισθάνεται άσχημα με οποιονδήποτε τρόπο. Οπότε το να μαλώνουμε, να ντροπιάζουμε ή να αστειεύουμε εις βάρος τους είναι όλα εκτός θέματος.

«Θυμηθείτε, αυτό δεν είναι σκόπιμα», λέει.

2. Προσφέρετε υποστήριξη

Μόλις καταλάβετε την αιτία της παλινδρόμησης του παιδιού σας (και ακόμα κι αν δεν το έχετε κάνει), δώστε ένα υποστηρικτικό αυτί.

«Αν ανακαλύψατε γιατί το παιδί σας οπισθοδρόμησε, δημιουργήστε μια ανοιχτή γραμμή επικοινωνίας», λέει ο Jandu. «Κάντε τους ερωτήσεις σχετικά με το πώς αισθάνονται και μετά ακούστε – άκου πραγματικά – τις απαντήσεις τους. Χρησιμοποιήστε φράσεις όπως, «Καταλαβαίνω γιατί νιώθεις έτσι» και «Έχω νιώσει έτσι και στο παρελθόν.» Εάν ένα παιδί αισθάνεται ότι το ακούνε και το καταλαβαίνουν, θα το βοηθήσει να θεραπευτεί και να αισθανθεί λιγότερο άγχος.»

3. Μείνετε συνεπείς

«Όταν το παιδί σας οπισθοδρομεί, είναι πολύ σημαντικό να διατηρείτε τη συνέπεια, ενώ προσφέρετε πολλή υπομονή και κατανόηση», λέει ο Jandu. «Απλώς μην επιστρέψετε στις πάνες. Τα παιδιά βρίσκουν άνεση στη συνέπεια, επομένως η αλλαγή αυτή θα μπορούσε να τους προκαλέσει ακόμα περισσότερο άγχος».

4. Στείλτε προτροπή πιο συχνά

Ακριβώς επειδή το παιδί σας χρησιμοποιούσε την τουαλέτα χωρίς προτροπή, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είστε ακόμα ξεκάθαροι.

«Μερικές φορές τα παιδιά αρχίζουν να έχουν ξανά ατυχήματα επειδή κρατούν τα ούρα τους για πολύ καιρό», λέει ο DeBlasio. «Ασχολούνται με άλλα πράγματα και υπερεκτιμούν την ικανότητα της ουροδόχου κύστης τους. Μέχρι να συνειδητοποιήσουν ότι πρέπει να φύγουν, είναι πολύ αργά. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι καλύτερο να παρακολουθείτε πότε πήγαν τελευταία φορά και να τους υπενθυμίσετε να χρησιμοποιούν το γιογιό όταν έχει περάσει αρκετός χρόνος."

5. Σχεδιάστε ένα σύστημα ανταμοιβής

Οι ανταμοιβές μπορεί να είναι ένα αμφιλεγόμενο θέμα με τους γονείς, αλλά για ορισμένες μαμάδες και μπαμπάδες —και τα παιδιά τους— λειτουργεί. Το κλειδί είναι να γνωρίζετε πώς παρακινείται το συγκεκριμένο παιδί σας.

«Ανάλογα με το πώς ανταποκρίνεται το παιδί σας στα κίνητρα, η προσφορά ανταμοιβών, όπως αυτοκόλλητα ή μικρά παιχνίδια, για την κατάλληλη συμπεριφορά στο γιογιό μπορεί να είναι χρήσιμη», λέει ο Jandu.

Από την άλλη πλευρά, ορισμένοι ειδικοί συμβουλεύουν να μην χρησιμοποιείτε ανταμοιβές, καθώς μπορεί να δημιουργήσει έναν κύκλο όπου τα παιδιά περιμένουν να ανταμειφθούν για τα πάντα. Και πάλι, το να γνωρίζετε το παιδί σας είναι ζωτικής σημασίας.

«Ξεκινήσαμε ένα βάζο με πομ πον για τον γιο μου όταν οπισθοχώρησε αφού εκπαιδεύτηκε στο γιογιό», λέει η Jaclyn Santos, από το Hazlet, στο New Jersey. «Κάθε φορά που έφτανε στο γιογιό, βάζαμε ένα πολύχρωμο πον πον στο βάζο. Όταν το γέμισε, έπρεπε να διαλέξει ένα μικρό παιχνίδι. Αφού το γέμισε μια φορά, δεν οπισθοχώρησε ποτέ ξανά».

6. Μείνετε θετικοί

Σύμφωνα με τον Jandu, οι περισσότερες παλινδρομήσεις επιλύονται μέσα σε δύο εβδομάδες. Στο ενδιάμεσο, προσπαθήστε να κρατήσετε τα πράγματα σε προοπτική - καθώς και την ψυχραιμία σας.

«Όταν το πρώτο μου παιδί φαινόταν να πηγαίνει προς τα πίσω με την προπόνησή του στο γιογιό, φρίκαρα - και είμαι σίγουρη ότι ανέλαβε τη νευρική μου ενέργεια», λέει η Heather Tufaro, από τη Νέα Υόρκη. «Μας πήρε αρκετές εβδομάδες προτού επιστρέψουμε σε τροχιά. Με το δεύτερο, μόλις χτύπησα μια βλεφαρίδα όταν άρχισε να έχει ατυχήματα και σίγουρα επέστρεψε στο γιογιό σε ελάχιστο χρόνο».

7. Μιλήστε με έναν γιατρό

Για να είστε ασφαλείς, εάν το παιδί σας αρχίζει να έχει συχνά ατυχήματα, μπορεί να θέλετε να κλείσετε ένα ραντεβού με τον παιδίατρο του παιδιού σας.

«Όταν ακούω για ένα παιδί να έχει κάποια οπισθοδρόμηση στην προπόνηση, συνιστώ να το δει ο παιδίατρός του», λέει ο DeBlasio. "Είναι σημαντικό να αποκλειστούν τυχόν υποκείμενα ιατρικά αίτια και να διερευνηθούν επίσης τυχόν ψυχολογικά ζητήματα."

Μερικά ιατρικά ζητήματα που μπορούν να προκαλέσουν παλινδρόμηση της προπόνησης είναι τα εξής:

  • Διαβήτης. Ο διαβήτης τύπου 1 μπορεί να προκαλέσει αυξημένη ούρηση στα παιδιά.
  • Δυσκοιλιότητα. Μερικές φορές τα παιδιά μπορεί να αναπτύξουν εγκόπρισμα εάν έχουν δυσκοιλιότητα και αποφεύγουν να πάνε στην τουαλέτα από φόβο ότι θα είναι επώδυνο.
  • Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTI). Οι ουρολοιμώξεις, οι οποίες είναι πιο συχνές στα κορίτσια παρά στα αγόρια, μπορούν να προκαλέσουν τόσο αύξηση της ούρησης όσο και πόνο κατά την ούρηση. Μερικές φορές, ένα παιδί μπορεί να μην ξέρει καν ότι θα πάει.

Η ασήμαντη παλινδρόμηση δεν είναι ποτέ διασκεδαστική. Νόμιζες ότι είχες τελειώσει με τις πάνες και τα ατυχήματα, και άντε πάλι! Αλλά με ένα ψύχραιμο κεφάλι, ένα αυτί που ακούει και λίγο χρόνο, το μικρό σας θα επιστρέψει για να στεγνώσει εσώρουχα πριν το καταλάβετε.


Previous:

Next:

Περιποίηση Ημέρας