Πώς να κάνετε το νηπιαχτάκι να σταματήσει να ξυπνάει τη νύχτα
Περιμένετε να ξυπνάτε πολλές φορές τη νύχτα με ένα νεογνό. Μόλις το παιδί σας γίνει νηπιαχτάκι, ωστόσο, πιθανώς ελπίζατε ότι θα κοιμάταν όλη τη νύχτα. Δυστυχώς, πολλοί γονείς διαπιστώνουν ότι δεν μπορούν να στηριχθούν στο παιδί τους να μάθει πώς να κοιμάται όλη τη νύχτα μόνο του. Οι γονείς χρησιμοποιούν πολλές τεχνικές εκπαίδευσης ύπνου για να σταματήσουν τα νηπιαχτάκια από το να ξυπνάνε στη μέση της νύχτας, από το να τα αφήνουν να «κλαίνε» μέχρι τη δημιουργία κοινού κρεβατιού. Η τεχνική της Kim West είναι λιγότερο δραστική από το κλάμα, αλλά εξακολουθεί να διδάσκει το παιδί πώς να ξανακοιμάται μόνο του.
Οδηγίες
Περιμένετε ένα λεπτό ή δύο όταν το νηπιαχτάκι σας ξυπνήσει για να δείτε αν θα ξανακοιμηθεί μόνο του. Αν όχι, πηγαίνετε στο καμπάκι του νηπιαχτάκι σας.
Ηρεμίστε το παιδί σας λεκτικά, και όχι φυσικά. Αν είναι απαραίτητο, μπορείτε να τσουκναρίσετε το νηπιαχτάκι, αλλά μην το βγάλετε από το καμπάκι.
Καθίστε σε μια καρέκλα δίπλα στο καμπάκι του νηπιαχτάκι σας μέχρι να κοιμηθεί, ηρεμίζοντάς το αν χρειάζεται, αλλά χωρίς να το βγάλετε από το καμπάκι. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία για τρία βράδια πριν προχωρήσετε στο επόμενο βήμα.
Μετακινήστε την καρέκλα λίγα πόδια μακριά από το καμπάκι και επαναλάβετε τη διαδικασία. Αν το νηπιαχτάκι κλαίει, ηρεμίστε το λεκτικά — ή με ηρεμιστικά τσουκνίσματα, αν χρειάζεται — χωρίς να το βγάλετε από το καμπάκι, μετά επιστρέψτε στην καρέκλα. Επαναλάβετε για τρία βράδια πριν προχωρήσετε.
Μετακινήστε την καρέκλα μέχρι να είναι ακριβώς κοντά στην πόρτα και επαναλάβετε τη διαδικασία για τρία βράδια πριν προχωρήσετε.
Μετακινήστε την καρέκλα μέχρι να είναι ακριβώς έξω από την πόρτα και επαναλάβετε τη διαδικασία για τρία βράδια. Προσπαθήστε να αποκρίνεστε μόνο λεκτικά σε αυτό το σημείο όσο το δυνατόν περισσότερο.
Previous:Πόσο καιρό πρέπει τα κρεβάτια να έχουν φραγμούς για παιδιά;
Next:Σε ποια ηλικία μπορεί ένα νηπιαχτάκι να ξεκινήσει να χρησιμοποιεί κουβέρτια σε καμπάκι;
-
Μια ευρεία ποικιλία διασκεδαστικών, οικογενειακών δραστηριοτήτων είναι κεντρική στα εβραϊκά εορταστικά, ειδικά το Chanukah. «Το Ιουδαϊσμός είναι μια πλήρως εμπειρική θρησκεία: Τρώμε ματσά, ακούγουμε το σόφαρ, μυρίζουμεbahαριά στο χαβδαλά, ανάβουμε κε -
Οι επερχόμενες εβδομάδες θα γεμίσουν με διαγωνισμό, εξcitation και suspense για οποιονδήποτε ακολουθεί τα Χειμερινά Ολυμπιακά. Βεβαίως, παρακολουθήστε όσα events μπορείτε στην τηλεόραση κατά τις δύο εβδομάδες μεταξύ 4 και 20 Φεβρουαρίου 2022. Αλλά επ -
Η οικιακή βοήθεια είναι σωτήρια για πολλές οικογένειες. Οι φροντιστές που φροντίζουν μικρά παιδιά, γηραιρούς γονείς, κατοικίδια ή σπίτια μπορούν να μειώσουν πολύ στρες. Αλλά για όλη την ανακούφιση που φέρνουν σε εσάς, μπορεί να εκπλαγείτε να μάθετε ό
