Πώς να πάρει ένα δίχρονο παιδί να κοιμηθεί με δική του
Ο καθένας τρέχει σε προβλήματα με τον ύπνο τώρα και πάλι , συμπεριλαμβανομένων των 2 ετών . Δυστυχώς , δεν έχουν τα εργαλεία για να λύσουν οι ίδιοι αυτά τα προβλήματα , και αυτό είναι όπου οι γονείς έρχονται σε . Έχοντας ένα μικρό παιδί που δεν μπορεί να κοιμηθεί μπορεί να είναι ένα από τα πιο απογοητευτικό πράγματα για την ανατροφή των παιδιών . Επιπλέον , δεν παίρνει τη σωστή ποσότητα του ύπνου μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του παιδιού σας . Τουλάχιστον , αυτό θα τον αφήσει εκκεντρικός και οξύθυμος το επόμενο πρωί - . Και τόσο δύσκολο να διαχειριστεί στη συνέχεια , όπως ήταν η νύχτα πριν
Οδηγίες
1
Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό του παιδιού σας . Έχετε αυτόν ή αυτήν να κάνει μια ιατρική προετοιμασία για να βεβαιωθείτε ότι σας 2 - year-old δεν έχει τη χρόνια αϋπνία ή , αν το κάνει , ότι είναι ιατρικώς απευθύνεται .
Η 2
Η διεύθυνσή σας διατροφή του παιδιού . Εξαλείψτε επεξεργασμένη ζάχαρη όσο το δυνατόν περισσότερο , και σίγουρα πριν τον ύπνο
Η 3
Καθιέρωση ένα τελετουργικό ώρας για ύπνο - . Ένα χαλαρωτικό ένα που δεν θα overexcite παιδί σας . Ξεκινήστε με το βούρτσισμα των δοντιών του , διαβάζοντας παραμύθια και τραγουδώντας νανουρίσματα την ίδια ώρα κάθε βράδυ . Γυρίστε τα φώτα στο δωμάτιό μακριά ή να πάρετε μια μικρή nightlight - μην εγκαταλείψουν την αίθουσα φωτίζεται έντονα
Η 4
Αφήστε το δωμάτιο μετά τις ιστορίες , τα νανουρίσματα και τα χάδια γίνει - δεν θα εισέλθουν εκ νέου το δωμάτιο εκείνο το βράδυ ( εκτός αν υπάρχει έκτακτη ανάγκη ) , ακόμη και αν το παιδί σας φωνάζει και κλαίει . Τον να περπατήσει πίσω στο κρεβάτι , αν προσπαθεί να πάρει στην κρεβατοκάμαρά σας ή σέρνεται στο κρεβάτι σας . Επαναλάβετε αυτά τα βήματα όσες φορές χρειάζεται μέχρι να σας 2 - year-old αποκοιμηθεί από τον εαυτό του .
Η
Η
-
Τύποι σύννεφων Την επόμενη φορά που θα είστε σε αεροπλάνο ή θα κάνετε μια βόλτα στο πάρκο με τα παιδιά σας, μετατρέψτε το σε μια διδακτική στιγμή εξηγώντας από πού προέρχονται τα σύννεφα και πώς ονομάζονται τα διάφορα είδη! Τι είναι ένα σύννεφο; -
Ανεξάρτητα ερευνούμε, δοκιμάζουμε, εξετάζουμε και προτείνουμε τα καλύτερα προϊόντα—μάθετε περισσότερα για τη διαδικασία μας. Εάν αγοράσετε κάτι μέσω των συνδέσμων μας, ενδέχεται να κερδίσουμε μια προμήθεια. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδι -
Ο μόλις 3 μηνών γιος της Τζένα Φλέτσερ διαγνώστηκε με κολικούς στις 8 εβδομάδων.«Ήδη αντιμετώπιζα επιλόχεια κατάθλιψη μετά από μια πραγματικά τραυματική γέννα, αλλά τα χέρια κάτω, ο κολικός την έκανε χειρότερη», λέει ο Fletcher. Η μαμά δύο παιδιών απ
