Σημάδια ένα μικρό παιδί είναι έτοιμος να εγκαταλείψει ύπνο

υπνάκο φορά που ένα παιδί είναι μια ανάπαυλα για την ίδια και τον γονέα . Ο ύπνος είναι επιτακτική ανάγκη για την υγιή ανάπτυξη του παιδιού , αναφέρει η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής . Το σώμα του παιδιού σας εργάζεται σκληρά όλη την ημέρα , και τα NAP προσφέρει μια πολύ αναγκαία ανάπαυση από τη δραστηριότητα . Ωστόσο , κάποια στιγμή όλα τα παιδιά να ξεπεράσουν τα NAP τους . Μερικά παιδιά είναι έτοιμα να τελειώσει ύπνο στις 3 ετών , ενώ άλλοι χρειάζονται μια καλή ώρα-μακρά αναβολής το απόγευμα μέχρι να είσαι 5. Αναγνωρίζοντας όταν το παιδί σας είναι έτοιμο να τελειώσει ΕΣΔ θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ένα σωστό πρόγραμμα ύπνου και την αποφυγή πιθανών πάλη για την εξουσία .
Δεν υπερλειτουργεί το τέλος της ημέρας

τα παιδιά που είναι έτοιμος να τελειώσει στον ύπνο διατηρούν μέτρια , ακόμη και ενέργεια όλη την ημέρα . Υπερκινητικότητα συχνά μάσκες υπερβολική κούραση . Οι γονείς μπορεί να ερμηνεύσει υψηλής ενέργειας αργά μέσα στην ημέρα ως ένδειξη ότι το παιδί δεν χρειάζεται πολύ ύπνο . Στην πραγματικότητα , τα παιδιά που είναι υπερδραστήρια πριν τον ύπνο εκτελούνται στον ατμό και αδρεναλίνη , αναφέρει η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής .

Η Παραμένει ξύπνιοι κατά τη διάρκεια του χρόνου NAP

Τα μικρά παιδιά συχνά αντιστέκονται σθεναρά στον ύπνο και στη συνέχεια, αμέσως να κοιμηθεί . Ένα παιδί που είναι έτοιμος να εγκαταλείψει στον ύπνο , ωστόσο , παραμένει ξύπνιο στην κούνια της, για όλη τη διάρκεια του χρόνου NAP της. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να κλάψει , να μιλήσετε με τον εαυτό της ή να παίξετε με ταριχευμένα ζώα της . Σύμφωνα με την ιστοσελίδα Τι να περιμένουμε , ακόμα κι αν δεν κοιμηθεί, μια ώρα ήσυχο χρόνο είναι ευεργετική . Είναι επίσης ένα από τα πρώτα σημάδια ότι είναι έτοιμος να συνδεθείτε για μια ολόκληρη ημέρα ξύπνιοι χρόνο .
Η
Η δεν γίνεται Sleepy

Ένα μικρό παιδί που δεν χρειάζεται πλέον τα NAP διαμονή ξύπνιοι μέσω βόλτες με το αυτοκίνητο του δείπνου και τηλεοπτικές εκπομπές . Δεν θα κλαψουρίζουν για τις ανέσεις τον ύπνο της , σαν μια πιπίλα ή κουβέρτα , αυτή τη στιγμή της ημέρας και δεν θα βρίσκονται στον καναπέ ή να ξεκουραστείτε σε μια καρέκλα κάτω από ένα κάλυμμα . Μια τέτοια άνεση που αναζητούν συμπεριφορές δείχνουν κόπωση .
Η
έχει λιγότερα νευράκια

Λιγότερες ξεσπάσματα το τέλος της ημέρας είναι ένας άλλος δείκτης παιδί σας είναι έτοιμο να σταματήσει στον ύπνο . Ένας κουρασμένος μικρό παιδί λιώνει εύκολα . Καθώς το παιδί σας μεγαλώνει , θα πρέπει να αντιμετωπίσετε την αίσθηση μιας επικείμενης κατάρρευσης λιγότερο συχνά . Ένα καλά - ξεκούραστα μετοχές παιδί , συνεργάζεται και να ενεργούν σαν τον εαυτό κοντά ή μέχρι το βράδυ , αντί να ρίχνουν τον εαυτό της στο πάτωμα με δάκρυα στα μάτια όταν της ζητάμε να πάρει τα παπούτσια της .
Η
Η

Previous:

Next: