Πόσο Διάρκεια ο Μεσημεριανός Ύπνος στο Νηπιαγωγείο;
Πολλοί γονείς έχουν φιλικά воспоминания από τις πρώτες σχολικές χρονιές. Σκέφτονται το νηπιαγωγείο ως χρόνο παιχνιδιού και κοινωνικοποίησης και χρόνο μεσημεριανού ύπνου. Σήμερα, τα παιδιά σπάνια κοιμούνται στο νηπιαγωγείο. Οι περισσότερες δημόσιες δρομολόγια νηπιαγωγείου διαρκούν ολόκληρη την ημέρα και προσφέρουν λίγο χρόνο για ανάπαυση. Υπάρχουν ακόμα μεσημεριανοί ύπνοι σε πολλά ιδιωτικά νηπιαγωγεία· απλώς ρωτήστε το νηπιαγωγείο για την πολιτική του για μεσημεριανούς ύπνους όταν κάνετε συνέντευξη το σχολείο.
Ανάγκες Ύπνου Νηπιαχνητών
Μέχρι την ηλικία των 5 ετών, μερικά παιδιά παραλείπουν τους μεσημεριανούς ύπνους γιατί νιώθουν ηρεμισμένα. Άλλα παιδιά φεύγουν από το σχολείο εξαντλημένα, μερικά κοιμούνται τη στιγμή που το κεφάλι τους χτυπάει το καρέκλα του αυτοκινήτου. Το Parents Magazine αναφέρει τον κατάλληλο ύπνο για 4- έως 5ετα παιδιά στις 10 ώρες. Αν τα παιδιά δεν το πάρουν αυτό τη νύχτα, προτείνεται μεσημεριανός ύπνο. Προτείνει μια ώρα μεσημεριανού ύπνου για το παιδί νηπιαγωγείου.
Οφέλη Ύπνου
Η έλλειψη ύπνου συνδέεται με προβληματική συμπεριφορά, σύντομα temperament και εύκολη πληγή συναισθημάτων, σύμφωνα με την ειδική ανάπτυξης παιδιών Mary Sheedy Kurcinka. Ένα καλά ηρεμισμένο παιδί θα εκτελέσει καλύτερα στο σχολείο και θα λειτουργήσει στο βέλτιστο επίπεδό της. Σύμφωνα με το «Healthy Sleep Habits, Happy Child» του Marc Weissbluth, τα παιδιά που κοιμούνται περισσότερο τη μέρα έχουν μεγαλύτερο εύρος προσοχής. Παιδιά με ADD που κοιμούνται περισσότερο, βελτιώνουν δραματικά τις κοινωνικές τους αλληλεπιδράσεις με τους сверстников τους και τη συμπεριφορά στην τάξη.
Επιλογές Μεσημεριανού Ύπνου Νηπιαγωγείου
Το μέσο χρονοδιάγραμμα νηπιαγωγείου είναι είτε ολόκληρη η ημέρα είτε μισή ημέρα. Για τον εργαζόμενο γονέα, ένα ολόκληρης ημέρας χρονοδιάγραμμα μπορεί να εξοικονομήσει κόστος βρεφοκομείου και να δώσει στο παιδί της μια μεγαλύτερη ευκαιρία μάθησης. Τα περισσότερα προγράμματα ολόκληρης ημέρας δημόσιων σχολείων δεν παρέχουν χρόνο ανάπαυσης ή μεσημεριανού ύπνου. Τα προγράμματα μισής ημέρας δίνουν στους γονείς την επιλογή να κάνει το παιδί τους μεσημεριανό ύπνο σπίτι.
Χρονοδιάγραμμα Μεσημεριανού Ύπνου
Για τα νηπιαγωγεία που προσφέρουν μεσημεριανούς ύπνους, η χρονοδιάγραμμα θα ποικίλλει ανά κέντρο. Ένα σχολείο Montessori, που εξυπηρετεί παιδιά ηλικίας 3 έως 7 θα έχει συνήθως μεσημεριανούς ύπνους 1 έως 2 ώρες μήκους. Άλλα ιδιωτικά σχολεία που προσφέρουν μεσημεριανούς ύπνους θα έχουν σπάνια παιδιά που ηρεμούν για λιγότερο από μια ώρα, ή περισσότερο από δύο. Μερικά θα προσφέρουν στα παιδιά μια επιλογή ήσυχου χρόνου αντί για ύπνο.
Previous:Πώς να Κάνετε το Νηπιαχνητό μου να Κοιμάται Περισσότερο από 30 Λεπτά
Next:Λόγοι για τους Οποιους το 13μηνό μου Ξυπνάει 4 ή 5 Φορές τη Νύχτα
-
Μόλις τελειώσει το ΧαλοWEEN, οι εβδομάδες μέχρι τις Ευχαριστίες περνάνε σε μια ακαταστασία. Αν ψάχνετε για μερικές εορταστικές χειροτεχνίες Ευχαριστιών για να βγάλετε τα παιδιά στο πνεύμα της ημέρας του Γαλακτοκομείου — ή για να τα κρατήσετε ευτυχημέ -
Αφού γεννήθηκε το μωρό σας, ακριβώς όταν φαίνεται ότι έχετε το πρόγραμμα ύπνου του παιδιού σας υπό kontrol, αλλάζει. Μόλις το μωρό σας φτάσει στην ηλικία του νηπίου, οι ύπνοι συνήθως ξεκινούν να συγχωνεύονται. Οι περισσότεροι νηπιοί κάνουν τουλάχιστο -
Η επιλογή φροντιστή είναι μια από τις πρώτες αποφάσεις που παίρνετε μετά το θετικό τεστ. Ένας απλός τρόπος να βοηθήσετε να στενέψετε την αναζήτησή σας είναι να προετοιμάσετε εσάς με μερικές ερωτήσεις εκ των προτέρων που πάνε πολύ πέρα από το, «είναι
