Πώς να Ξυπνήσετε Νηπιαχνητά από Μεσημεριανό Ύπνο

Οι περισσότεροι γονείς θέλουν τα πολύτιμα πακετάκια τους να μείνουν κοιμισμένα για λίγο περισσότερο, και όταν είναι ώρα να ξυπνήσουν, οι κατάλληλες ρουτίνες ξυπνήματος συχνά αγνοούνται. Μπορείτε να ξυπνήσετε το νηπιαχνητό σας από έναν μεσημεριανό ύπνο με έναν τρόπο που εμπνέει σε αυτό μια θετική και ευχάριστη στάση προς τον ύπνο. Για να αναπτύξετε μια παραγωγική μέθοδο ξυπνήματος, πρέπει να συντονίσετε στις ανάγκες και τα συναισθήματα του νηπιαχνήτου σας.

Οδηγίες

  1. Καθορίστε πότε χρειάζεστε το νηπιαχνητό σας να είναι ξύπνιο και λειτουργικό ώστε να μπορέσετε να ξεκινήσετε τη διαδικασία ξυπνήματος με πολύ χρόνο. Μην σχεδιάζετε να βγείτε από την πόρτα λιγότερο από 15 λεπτά από την ώρα ξυπνήματος.

  2. Μπείτε στο δωμάτιο του νηπιαχνήτου σας ήσυχα και εισαγάγετε κάποια ήσυχη μουσική ή μαλακό φως. Αυτό θα ξεκινήσει σταδιακά τη διαδικασία ξυπνήματος και δεν θα σαρώσει το παιδί σας από τον ύπνο του. Προσπαθήστε να τραβήξετε τις κορτίνες ή να παίξετε μουσική νανουρίσματος για αυτό το στάδιο.

  3. Τρίψτε την πλάτη του παιδιού σας ή παίξτε με τα μαλλιά του. Μόλις αντιδράσει, φέρτε το στα γόνατά σας για να το παρηγορήσετε. Κρατήστε το ασφαλές αλλά μην το λυγίζετε ξανά στον ύπνο.

  4. Μιλήστε στο νηπιαχνητό σας με ήρεμο φωνή για να το ενθαρρύνετε να ξυπνήσει. Φέρτε το σε ένα φωτεινότερο ή θορυβώδες δωμάτιο ενώ εξηγείτε ότι είναι ώρα να ξυπνήσει και να παίξει. Αν προσπαθεί να κινηθεί μακριά από εσάς, δοκιμάστε να το βάλετε σε ένα τραπέζι αλλαγής και ελέγξτε το πανάκι του.

  5. Διακινείστε το παιδί σας διαβάζοντας ένα βιβλίο σε αυτό ή παίζοντας με ένα απλό παιχνίδι μαζί του. Αφήστε του μερικά λεπτά να ξυπνήσει ξανά σε μια διασκεδαστική κατάσταση. Μείνετε κοντά του μέχρι να φαίνεται να έχει τις καταστάσεις του και να έχει επιστρέψει σε μια χαρούμενη διάθεση.

  • Πώς να ταΐσετε ένα μωρό που δεν θέλει να φάει: 10 εύκολες συμβουλές
    Το μωρό σας κοιτάει το φαγητό σας με ενδιαφέρον για κάποιο τώρα και μπορεί να έχει προσπαθήσει να το πιάσει. Αλλά όταν τελικά πάρετε την άδεια από τον γιατρό σας να εισαγάγετε στερεά τροφή και το κάνετε, απότομα το μωρό σας δεν θέλει να τα φάει. Ίσως
  • 22 σκωτικά ονόματα για μωρά
    Για πολλούς γονείς, είναι σημαντικό να συμπεριλάβουν ένα μικρό κομμάτι της οικογενειακής ιστορίας όταν ονομάζουν το παιδί τους. Αν η οικογενειακή σας καταγωγή πηγάζει από τη Σκωτία, μπορεί να θέλετε να εξετάσετε ένα σκωτικό όνομα για μωρό για το μικρ
  • Cool δώρα για παιδιά: Ηλικίες 6 έως 10
    Η αγορά δώρων για παιδιά μπορεί να είναι δύσκολη — ειδικά όταν είναι για ένα cool σχολακό. Στην αυτή την ηλικία, πολλά από τα αγαπημένα τους παιχνίδια και δραστηριότητες εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τι είναι «in» και τι αρέσει στους φίλους τους να