Είναι Ασφαλές Για Τα Μωρά Να Κοιμούνται Πίσω;

Κάθε μωρό πρέπει να κοιμάται πίσω. Είναι η μόνη ασφαλής θέση ύπνου για μωρά, είτε κοιμούνται το μεσημέρι είτε τη νύχτα. Από το 1992, η Ακαδημία Παιδιατρικής και άλλοι οργανισμοί υγείας κάνουν αυτή και άλλες συστάσεις ασφαλούς ύπνου. Σε αυτόν τον χρόνο, οι θάνατοι από SIDS έχουν μειωθεί κατά δύο τρίτα, από 120 ανά 1000 γεννήσεις το 1992 σε 40 ανά 1000 γεννήσεις το 2016.

Δεν Υπάρχει Στοιχείο Για Μωρά Που Σφίγονται Στον Ύπνο

Μπορεί να είναι πειστικό να βάλετε ένα μωρό στο στομάχι ενώ κοιμάται, ειδικά αν φαίνεται να κοιμάται καλύτερα έτσι ή αν ξεφυρίζει πολύ και ανησυχείτε για σφίξιμο. Μέλη οικογένειας και φίλοι μπορεί επίσης να είναι πηγή πίεσης σε αυτόν τον τομέα.

Επειδή η γονικότητα είναι τόσο ανοιχτή εμπειρία με πολλές διαφορετικές διαδρομές, μπορεί να είναι εύκολο να αγνοήσετε πολλά από αυτά που λένε οι ειδικοί. Μην cedείτε σε αυτή την πειστή ότανמדובר στην ασφάλεια του μωρού σας. (Τα μωρά χρειάζονται «χρόνο στομάχι» ενώ είναι ξύπνια και υπό επίβλεψη.)

«Τα υγιή μωρά καταπίνουν ή βγάζουν τα ρευστά αυτόματα. Δεν έχει παρατηρηθεί αύξηση σφίξιματος ή άλλων προβλημάτων για μωρά που κοιμούνται πίσω», σημειώνει η εκστρατεία Safe to Sleep του National Institutes of Health.

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής δηλώνει: «Παρόλο τις κοινές πεποιθήσεις, δεν υπάρχει στοιχείο ότι το σφίξιμο είναι συχνότερο μεταξύ νηπίων που κοιμούνται πίσω (η αναγκαία θέση) σε σύγκριση με άλλες θέσεις, ούτε υπάρχει στοιχείο ότι ο ύπνος στην πλάτη είναι βλαβερός για υγιή μωρά.»

Τα μωρά στο στομάχι τους τείνουν να αναπνέουν ξανά τον δικό τους αέρα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένα επίπεδα διοξείδου του άνθρακα και μειωμένο οξυγόνο. Τα μωρά επίσης μένουν θερμότερα και κοιμούνται βαθύτερα στην κοιλιά τους, Αυτά είναι όλα παράγοντες κινδύνου για SIDS. Το να βρίσκονται σε βαθύτερη κατάσταση ύπνου μπορεί να κάνει πιο δύσκολο για ένα ευάλωτο μωρό να ξυπνήσει μόνος του.

Η έρευνα έχει αποκαλύψει επίσης ότι τα μωρά που είναι συνηθισμένα να κοιμούνται πίσω βρίσκονται σε ακόμα υψηλότερο κίνδυνο SIDS αν κοιμηθούν στο στομάχι σε άλλες περιπτώσεις (σαν κατά έναν ύπνο ή από ένα άγνωστο συγγενικό ή φροντιστή).

Τα μωρά που κοιμούνται στην πλευρά τους δεν μένουν σε αυτή τη θέση για πολύ και είναι πιθανό να γυρίσουν στο στομάχι τους. Τα κλιμακωτά και άλλα αντικείμενα που χρησιμοποιούνται για να στηρίξουν τα μωρά στην πλευρά τους δεν αποτρέπουν τα μωρά από το να γυρίσουν στις κοιλίες τους, και μπορούν να θέτουν κίνδυνο σφίξιματος (ακριβώς όπως τα γνυπά ζώα, τα μαξιλάρια, τα παχύ κουβέρτα, και τα προστατευτικά) και δεν πρέπει να είναι στο κρεβάτι του μωρού σας.

Κανένας δεν αρέσει να ακούει ότι ο τρόπος που εγέννησαν τα παιδιά τους πίσω στην ημέρα ήταν κάπως λάθος. Αλλά ακριβώς όπως η χρήση καρέκλων αυτοκινήτου και το να μην αφήνετε τα νηπία να τρώνε ολόκληρες σαλάμια, νέες πληροφορίες και καλύτερες πρακτικές γονικότητας αποτρέπουν θάνατους κάθε μέρα.

Βάλτε το μωρό σας πίσω για να κοιμηθεί και μην ανησυχείτε για σφίξιμο. Ο κίνδυνος SIDS είναι απλώς πολύ υψηλός. Ο ύπνος είναι καθη حرفα ο μεγαλύτερος κίνδυνος για τη ζωή ενός μωρού. Η ακολουθία των κατευθυντήριών γραμμών «safe to sleep» είναι η καλύτερη ευκαιρία ενός γονέα να διασφαλίσει ότι το παιδί τους ξυπνάει μετά από κάθε ύπνο.

Previous:

Next: